Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Gaz pentru sugari: tratarea și prevenirea gazelor la bebeluși

Copilului i s-a făcut un masaj pe burtă

Bebelușul tău începe să se sufle după hrănire? Continuă să plângă în ciuda eforturilor de a le alinia? Dacă da, ai putea avea de-a face cu gaz.

Gazul este complet natural la bebeluși. Totuși, când este evident că copilul tău suferă de durere sau de suferință, este greu să-ți reamintești asta.

Monitorizarea reacțiilor copilului dumneavoastră la potențialii factori declanșatori este o modalitate excelentă de a restrânge și de a evita ceea ce cauzează probleme cu burtica copilului dumneavoastră.

Fiecare copil este unic - nu există o singură soluție care să-i ajute pe toți. Având în vedere acest lucru, am creat un ghid care să vă ajute să înțelegeți modul în care gazele vă pot afecta copilul și câteva sfaturi despre cum ați putea face față acestuia.

Cuprins

Ce cauzează gazul bebelușului?

Pe măsură ce bebelușii îmbătrânesc, este mai ușor de înțeles ce îi deranjează. Copilul meu obișnuia să spună: Mami, nu mă simt mult mai bine și arăta spre zona care mă durea.

Pentru nou-născuți și sugari, totuși, a afla ce este în neregulă este mai mult un joc de ghicituri. Dacă copilul tău are gaze, există câteva semne fizice pe care le poți căuta. Burticile bebelușilor sunt atât de mici, încât chiar și cea mai mică criză de gaz poate fi evidentă din exterior.

  • Balonare:Dacă gazele rămân prea mult în sistemul lor, bebelușul poate deveni balonat.
  • Burta tare:Gazele pot face ca burtica bebelușului să devină mai tare și ușor umflată.
  • Burps și farts:Dacă ale talecopilul eructasau vântul care trece, ar putea fi un semn că mai așteaptă să iasă gaz.

Uneori, totuși, nu veți putea spune dacă este gaz doar uitându-vă la copilul dumneavoastră. În acest caz, este util să fii familiarizat cu cauzele.

Înțelegerea modului în care se formează gazul și de ce vă poate ajuta să răspundeți mai bine la un copil care suferă de efectele sale.

unu.Înghițirea aerului

Respirația este una dintre cele mai critice funcții involuntare ale noastre. Deși s-ar putea să nu observăm acest lucru, aspirăm aer ori de câte ori mâncăm și bem (unu) . Bebelușii, în special nou-născuții, încă învață cum funcționează întregul proces de mâncare și băutură, ceea ce îi poate determina să ia mai mult aer decât adulții.

Odată ce aerul intră în corpurile noastre, trebuie să fie eliberat cumva. Dacă puteți găsi unmetoda burpingcare funcționează pentru copilul dumneavoastră, el sau ea ar trebui să poată elibera aerul înainte ca acesta să ajungă în intestinele lor.

Bebelușii au mai multe oportunități de a înghiți aer decât adulții. Dacă credeți că acest lucru ar putea face parte din problemă, vă recomandăm să vă puneți aceste întrebări:

Au plâns recent?

Plânsul poate fi o sursă majoră de gaze, mai ales dacă bebelușul plânge o perioadă considerabilă de timp, aspirând mult aer. Dacă copilul tău a plâns în ultimele ore, acesta ar putea fi un motiv pentru care acum suferă de gaze.

Se hrănește prea repede

Copilul tău înghite în sân sau cu biberonul? Acest lucru îi poate determina să aspire mai mult aer decât un flux mai lent.

Folosesc o suzetă?

Suzetepoate determina bebelușii să sugă aer. Odată, când copilul meu a avut un caz groaznic de gaze, mai târziu am descoperit că totul se datora unei suzete crăpate.

Două.Digestie

Gazul poate fi produs și intern. Procesul de digestie umană este super-complex. Lucrurile pe care stomacul nu le poate digera se vor muta în intestine și vor fi descompuse de bacterii.

Aceste bacterii creează gaze în timp ce descompun anumite alimente. Deoarece acest gaz este produs în intestine, cel mai probabil va fi eliberat sub formă de flatulență.

Sistemul digestiv al bebelușului este încă în curs de dezvoltare. Pe măsură ce cresc și încep să consume alimente solide, această piatră de hotar poate fi un șoc pentru sistem - iar perioada de adaptare ar putea fi una gazoasă.

Dacă se pare că bebelușul tău este nervos la câteva ore după masă, poate vrei să încerci să-ți amintești ce a mâncat ultima dată. Mâncarea poate dura câteva ore pentru a lucra prin corpul unui copil, așa că ar trebui să luați în considerare și masa anterioară pe care a avut-o.

Există unele alimente pe care poate doriți să le limitați în primul an al copilului dumneavoastră (Două) . Aceste alimente pot duce la gaze, probleme cu stomacul sau alergii pentru sugarii mai mici, chiar dacă îi hrăniți ca piure. Acestea includ, dar nu se limitează la:

  • Nuci:Arahide, migdale sau alte soiuri.
  • Fructe de mare:Scoici, pește-spadă, ton.
  • Lactat:Brânză, înghețată, iaurt.
  • Băuturi:Băuturi carbogazoase, băuturi din fructe, lapte de vacă, băuturi cu sirop de porumb bogat în fructoză, cofeină.

Cum să preveniți gazul bebelușului

Din păcate, gazul este doar o parte a ființei umane. Fiecare bebeluș va suferi cu ea la un moment dat, indiferent cât de mult ai încerca să-l eviți. Acestea fiind spuse, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a minimiza apariția acesteia.

unu.Bebelusii care alapteaza

Mamele ar putea să nu realizeze că acțiunile lor în timp cealaptareaar putea avea un impact asupra gazului. Iată câteva scenarii și câteva idei care vă pot ajuta.

Poziția de hrănire

Dacă credeți că poziția pe care o hrănește bebelușul dvs. ar putea contribui la producerea de gaze, vă recomandăm să încercați o hrănire biologică, cunoscută și sub numele de poziția relaxată.

Această tehnică simplă presupune să te sprijini pe spate pe canapea sau pe pat într-o poziție semiînclinată. Bebelușul tău se întinde deasupra ta și își găsește propriul unghi de care să se prindă. Acest lucru permite o modelare naturală a corpului și poate minimiza pozițiile incomode care pot încuraja inhalarea excesivă de aer.

Deși această poziție poate să nu fie la fel de prietenoasă cu somnul ca altele, are o senzație relaxantă - în plus, copilul tău ar putea doaradormi pe piept!

Dacă nu vă simțiți confortabil înclinat, cel puțin asigurați-vă că capul bebelușului este mult mai sus decât fundul său atunci când mănâncă. Dacă capul lui este la nivelul sânilor, cu fundul în poală, poate face față mai ușor unui flux rapid, absorbind mai puțin aer.

Probleme de blocare

Alăptarea poate fi dificilă până când înțelegi. În general, este nevoie de ceva timp pentru a găsi o poziție care să funcționeze atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. Chiar și atunci, învățând copilul să facăîncuie în mod corespunzătoradesea vine cu o curbă de învățare.

Cu toții suntem familiarizați cu consecințele alăptării incorect. Orice mamă care a avut vreodatădurere la mamelondupă ce un zăvor rău știe exact despre ce vorbesc (3) .

Pe lângă durerea mamelonului pentru mamă, bebelușii care nu formează o etanșare adecvată în jurul mameloanului sunt mult mai probabil să ia aer în exces, ceea ce duce la o burtă gazoasă.

Când vă ajutați copilul să se acopere în primele zile, este o idee bună să-l încurajați să deschidă gura cât mai larg posibil atunci când începe să se hrănească.

Procedând astfel, gura lor este plină de țesut mamar, ceea ce ar trebui să reducă zonele vulnerabile la pătrunderea aerului. Își vor folosi nasul pentru a respira și pentru a găsi un ritm care să le fie potrivit.

Dieta mamei

Când alăptam, monstrul meu a fost hotărât că nu ar trebui să mănânc alimente picante. Singura problemă a fost că nu mă puteam sătura de ele. Ea a gândit că orice voi mânca, copilul meu va mânca și el, iar jalapenos ar putea fi prea mult pentru o burtă de o lună.

În timp ce logica părea rezistentă la apă, în realitate, nu toate alimentele își fac drum în laptele matern. Există câteva alimente comune care pot afecta reacția bebelușului la laptele matern, dar lista probabil nu este atât de extinsă pe cât ați fi crezut.

  • Produse legate de laptele de vacă:Produsele lactate pot fi un fel de alimente care vă afectează laptele matern (4) . Unii bebelusi au alergii la lapte, in timp ce altii sunt intoleranti la lapte. Dacă acesta este cazul copilului dvs., probabil veți vedea și alte semne în plus față de gaze,cum ar fi erupția cutanatăvărsături sau diaree.
  • Alimente care provoacă alergii în familia ta:Alergiile pot fi genetice. Dacă cineva din familia ta este alergic la crustacee, de exemplu, poate doriți să vă monitorizați îndeaproape copilul după ce îl mâncați și îl alăptați.
  • Arahide:Proteina de arahide poate fi transferată prin laptele matern. Majoritatea medicilor recomandă să nu dai copilului tău nuci până la vârsta de cel puțin 2 sau 3 ani. Acum, unii medici spun că și mamele care alăptează ar trebui să evite acest lucru (5) .
  • Cateva legume:Anumite legume, cum ar fi conopida sau varza, pot provoca gaze la ambele mame, deși nu vor fi transferate copilului prin laptele matern. Odată ce bebelușul tău mănâncă substanțe solide, totuși, aceste legume pot face și bebelușul să fie gazos.

Două.Bebelusii cu biberonul

Bebelușii hrăniți cu biberonul sunt vulnerabili la același tip de probleme cu gazele ca și bebelușii alăptați - doar dintr-o sursă diferită. Deși majoritatea oamenilor nu se gândesc la asta, bebelușii hrăniți cu biberon se pot prinde incorect de sfarcurile biberonului sau pot reacționa prost la anumite tipuri de lapte praf.

Dacă crezi că aibiberonul bebelusuluiar putea face parte din problemă, iată câteva lucruri de verificat:

  • Poziția de hrănire:Încercați să nu lăsați copilul să stea în poziție orizontală când hrăniți. Păstrează corpulîn unghi în timp ce se hrănesc, cu capul deasupra stomacului și lasă gravitația să ajute procesul de digestie.
  • Unghiul sticlei:Când bebelușul se hrănește, asigurați-vă că țineți biberonul în diagonală. Tetina ar trebui să fie plină cu lapte și tot aerul trebuie să fie la capătul superior al biberonului.
  • Viteza de alimentare:Daca bebelusul tau bea prea repede si inghite lapte, ar putea cauza gaze. Alăptarea cu biberonul ar trebui să dureze la fel de mult ca alăptarea, între 20 de minute și o oră. Înlocuiți mamelonul cu unul care areo gaură de dimensiuni mai mici.
  • Formulă:Sunt disponibile mărci de formule pentru burtici sensibile. Dacă bebelușul tău pare să reacționeze prost la lapte, s-ar putea să merite o încercare să schimbi mărcile.

3.Bebeluși pe Solide

Înțărcarea bebelușului este o perioadă interesantă. După luni de lapte, am fost atât de încântată să împărtășesc bucuria fructelor, supelor și legumelor cu micuțul meu. Și, având în vedere că soțul meu este un bucătar grozav, abia aștepta să facă felul său preferat de paste.

Cu toate acestea, ceea ce este ușor de uitat este că corpurile bebelușilor nu sunt obișnuite cu toate acestea.Fiecare lingurăa ceva nou reprezintă o provocare diferită pe care să o asume corpurile lor. Mulți bebeluși se descurcă bine, dar alții pot fi sensibili.

Când începeți prima dată cu substanțe solide, limitarea bebelușului la un ingredient la un moment dat este considerată cea mai bună practică. Acest lucru vă va ajuta să identificați orice alimente cu probleme în cazul unei reacții gazoase.

Fructele și leguminoasele sunt cei mai mari vinovați când vine vorba de gaze. Cu toate acestea, nu doriți să le tăiați complet. Începeți cu porții mici sau treceți la altceva și apoi încercați din nou peste câteva săptămâni dacă bebelușul dumneavoastră pare să aibă gaz după o anumită mâncare. Sistemul bebelușului tău se va maturiza în cele din urmă și nu vrei să încurajezi obiceiurile alimentare pretențioase mai târziu.

Cum să ușurați un bebeluș cu gaz

Dacă este evident că bebelușul tău are gaze și dă semne de disconfort, există câteva lucruri pe care le poți face pentru a-l ajuta. Unele pot fi făcute acasă, în timp ce altele pot necesita o călătorie rapidă la farmacia locală.

Masaj burtic

Uneori, un masaj blând al burticii ar putea fi suficient pentru a ajuta copilul să elibereze gazele din burtă.

Uleiul de cocos, sau un alt tip de ulei prietenos cu bebelușii, ar putea face masajul mai plăcut pentru micuțul tău. Luați o picătură de ulei între palme și frecați ușor stomacul bebelușului, într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic.

Alți părinți își masează stomacul bebelușului în timp ce fac o baie cu apă caldă. Căldura apei poate reduce disconfortul și poate ajuta la distragerea atenției copilului de la orice durere pe care o poate cauza gazul.

În cele din urmă, puteți să vă plimbați și să vă masați bebelușul folosind o priză specială. Întinde-ți copilul cu fața în jos pe antebraț și întinde-i picioarele de fiecare parte a brațului tău. Utilizați celălalt braț pentru a le ține pe loc și frecați-i ușor spatele.

În timp ce mergeți, săriți ușor brațul în sus și în jos pentru a apăsa pe burta lor. Mișcarea va funcționa împreună cu presiunea brațului dvs. pentru a face copilul să se simtă mai bine și, sperăm, să spargă unele dintre acele bule de gaz dureroase.

Timp de burtă

Timpul pe burtă este important pentru bebeluși. Ajută la întărirea spatelui și gâtului. De asemenea, îi pregătește pentru târât și alte etape de mișcare.

Un beneficiu mai puțin cunoscut al timpului pe burtă este capacitatea sa de a ajuta cu gaze. Timpul pe burtă este, în esență, un masaj pe burtă autoindus.

Mișcarea în timp ce sunt plasate pe față poate ajuta la eliberarea gazului prins și la începerea procesului de digestie. La fel ca în cazul adulților, exercițiile fizice sunt un ajutor extraordinar de digestie, iar timpul pe burtă este ca un mini-antrenament pentru bebelușii care încă nu pot merge.

Mulți copii nubucură-te de timpul pentru burtă. Copilul meu l-a urât. Pentru a ajuta la încurajare, m-am alăturat unei clase de mame locale și am făcut cu toții timp de burtă împreună. Am întâlnit noi prieteni, iar bebelușul meu a putut să vadă modele în timpul burticii.

Baby Pilates

Uneori, timpul pe burtă s-ar putea să nu fie suficient pentru a le pune corpurile în mișcare. În acest caz, unele mișcări ale bebelușilor în stil pilates ar putea face șmecheria.

Un lucru care l-a ajutat mereu pe micuțul meu a fost mișcarea bicicletei. Întinde-ți copilul pe spate pe podea. Apucă-le de picioare și împinge ușor înainte și înapoi, de parcă ar pedala pe o bicicletă.

Există un truc pe care îl poți încerca dacă rezistă. Fă-o la timp pe o muzică distractivă. Acest lucru poate ajuta să le distragă atenția de la ceea ce se întâmplă și, de asemenea, îi poate învăța să ritmeze!

O altă mișcare utilă este să țineți ușor ambele picioare și să le împingeți încet genunchii spre burtă. Acest lucru lovește gazul exact acolo unde le doare - în burtă. S-ar putea chiar să observați că gazul este eliberat pe măsură ce mișcați picioarele bebelușului!

Puteți încerca și această abordare în sens invers. Din nou, întinde-ți copilul pe spate și ține-i brațele de cot. Ajută-i ușor să facă câteva abdomene, pentru a încerca să spargă gazul.

Faceți o plimbare (sau o plimbare)

Pentru bebelușii cu gaz, o plimbare în parcul local poate ajuta la reducerea disconfortului cauzat de gaze și le poate pune intestinul în mișcare. Când bebelușii stau în cărucioare, ei simt vibrația roților de pe trotuar. Această scuturare subtilă îi poate ajuta să treacă orice gaz care ar putea fi prins în burtă.

Dacă ai norocul să ai un traseu bun de mers pe jos lângă casa ta, ar putea fi distractiv să faci un pas rapid afară. Dacă nu, poți sări în mașină și să te îndrepți către una. Simpla vibrație a mașinii ar putea fi suficientă pentru a induce flatulență și pentru a calma copilul să doarmă.

Și acesta te poate ajuta, ca mamă. Îngrijirea unui copil care suferă de exces de gaze poate fi dificilă, iar stresul de a-ți auzi copilul plângând poate fi copleșitor. Mersul pe jos sau cu mașina poate calma atât persoana care îi îngrijește, cât și copilul, oferind tuturor un moment de relaxare.

Burping

În timp ce eructarea este preventivă, poate fi și o tactică de răspuns. Mai ales dacă bănuiți că gazul poate fi din plâns sau exces de aer.

Există câteva poziții eficiente de eructat:

Prima opțiune este să vă așezați copilul în poziție verticală pe piept. Asigurați-vă că gura lor este orientată spre exterior și că pot respira liber.

Bătuie-le ușor pe spate pentru a încerca să provoace un burp. De asemenea, găsesc că frecarea ușoară a spatelui într-o mișcare circulară funcționează pentru micuțul meu, așa că adesea le combin pe cele două pentru a ridica burps.

Dacă copilului tău nu îi place această poziție, poți încerca și să-l așezi în poală. Așezați-le cu fața în jos peste coapse, asigurându-vă din nou că pot respira liber. mângâie sau freacă ușor spatele.

O altă tehnică de eructare necesită ca bebelușul să fie așezat în poală. Țineți-le bărbia pentru a le susține gâtul și aplecați-le ușor înainte. Frecați sau bătuți-le pe spate.

Eructarea trebuie făcută atât între hrăniri, cât și după alăptare. Dacă alăptați, fă-ți timp pentru a-ți eructa copilul între sâni. Dacă hrăniți cu biberonul, faceți o pauză la jumătatea biberonului pentru a-ți eructa copilul. Acest lucru poate ajuta la prevenirea formării gazului în primul rând.

Remedii fără prescripție medicală

Există câteva produse ușor disponibile care pot ușura disconfortul cauzat de gaze și mulți părinți jură pe ele. Cu toate acestea, există rapoarte mixte privind eficacitatea în cadrul cercetării limitate (6) .

  • Apa gripe: Aceasta este o opțiune care poate ajuta la calmarea stomacului bebelușului. În funcție de marcă, este un amestec de apă și diverse ierburi. Majoritatea formulelor conțin bicarbonat de sodiu, care ajută la descompunerea gazelor și, de asemenea, la calmarea problemelor de stomac.
  • Picături de gaz: De obicei, conține simeticonă - un compus care sparge bulele de gaz din burtă (7) . Această acțiune face ca bulele să fie mai ușor de eliberat pentru bebeluș, ceea ce ar trebui să reducă și disconfortul.
  • Probiotice pentru copii:Acestea pot fi luate de mamele care alăptează sau administrate direct copiilor. S-a descoperit recent că aceste bacterii bune au redus simptomele colicilor într-un studiu efectuat pe aproape 600 de copii (8) .

Cercetările au descoperit că copiii aveauredustimp de plâns și caca mai des - toate semne grozave că sistemul digestiv funcționează.

Este o idee bună să discutați despre oricare dintre aceste opțiuni cu medicul pediatru înainte de a le oferi copilului dumneavoastră. Deși toate sunt produse fără prescripție medicală, adecvarea poate depinde de vârstă. Există, de asemenea, posibilitatea de interacțiuni cu alte medicamente.

Poate gazul pentru bebeluși să fie ceva mai serios?

În cele mai multe cazuri, gazele sunt doar un semn că sistemul digestiv al bebelușului tău funcționează și se maturizează. Cu toate acestea, există o mică posibilitate ca disconfortul grav cauzat de gaz să poată semnala o problemă mai mare.

unu.Constipație

Fiecare părinte știe că bebelușii suntaparate pentru caca. Nou-născuții pot face caca de șase până la opt ori pe zi sau mai mult. În timp ce sugarii fac caca din ce în ce mai puțin, ar trebui să fie totuși foarte regulați.

Dacă bebelușul tău are gaze și pare foarte incomod, poate vrei să te gândești la ultima dată când s-a umplutscutecul lor, și consistența sa — se gândește un copila fi constipatcând nu au făcut caca de mai mult de trei zile sau au scaune dure (9) .

Constipația apare, dar dacă continuă și este lăsată netratată, poate cauza probleme. Dacă bănuiți că copilul dumneavoastră are constipație, sunați-vă medicul pediatru. Pentru bebelușii mai mari sau copiii mici, medicul poate sugera alimente bogate în fibre, cum ar fi prune uscate, sau mai multe lichide pentru a se asigura că sunt hidratate.

Două.Reflux

Dacă copilul tău pare agitat și gazos și, de asemenea, scuipă des și pare în general inconfortabil tot timpul, ar putea fi BRGE. Majoritatea bebelușilor ies din GERD până la vârsta de un an pe măsură ce sistemul lor digestiv se maturizează. Între timp, medicul bebelușului poate prescrie medicamente pentru a-ți face copilul mai confortabil.

3.Colică

În ciuda faptului că sunt infami în comunitatea parentală, experții medicali încă nu știu foarte multedespre colici. Nu există nicio modalitate de a testa starea, cu excepția faptului că copilul dumneavoastră va fi de obicei foarte agitat pentru perioade lungi.

De obicei, medicii vor diagnostica un copil cu colici dacă plânge trei ore sau mai mult pe zi, cel puțin trei zile pe săptămână, timp de minim trei săptămâni.

Deși medicii nu sunt 100% siguri ce cauzează colici, gazele pot fi o parte a problemei. Evacuarea gazului este un simptom, iar unii cred că poate fi și sursa disconfortului asociat cu colicii (10) .

Există câteva metode pe care le poți folosi pentru a-ți calma copilul. Majoritatea bebelușilor reacționează bine la frecarea burticii și la cărarea sau legănarea. Dacă vă sunați medicul, acesta ar putea, de asemenea, să vă sfătuiască câteva remedii fără prescripție medicală.

Patru.Intoleranță la lactoză

Copiii care au intoleranță la lactoză nu au suficientă enzimă lactază pentru a descompune lactoza - un zahăr din lapte și produse lactate (unsprezece) .

Când începeți să vă înțărcați copilul, sistemul său digestiv trebuie să se adapteze de la o dietă numai cu lapte la alimente noi. Acest lucru determină organismul să încetinească producția de lactază, astfel încât bebelușul nu poate procesa atât de multă lactoză (12) .

Dacă copilul dumneavoastră are intoleranță la lactoză, veți observa semne imediat după ce consumă produse care conțin acest zahăr. Va fi gaz. Cu toate acestea, vor exista și crampe, balonare și, posibil, diaree.

Simptomele se pot dezvolta și mai târziu în copilărie. Dacă copilul tău s-a descurcat întotdeauna bine cu produsele cu lactoză, atunci brusc pare să aibă probleme, este posibil să fi dezvoltat o intoleranță.

5.Boala celiaca

Boala celiacă este o tulburare autoimună care determină organismul să se atace singur atunci când mănânci alimente care conțin gluten (13) . Tinde să fie genetic, așa că dacă îl aveți în familie, poate doriți să vă monitorizați copilul pentru simptome.

După ce a consumat gluten, copilul dumneavoastră poate deveni iritabil și poate avea gaze, balonare severă, vărsături sau diaree. Pe termen lung, poate cauza probleme grave, cum ar fi malnutriția sau probleme de creștere.

Dacă bănuiți că glutenul cauzează probleme copilului dumneavoastră, ar trebui să discutați despre preocupările dumneavoastră cu medicul pediatru. Deși în prezent nu există un remediu cunoscut pentru această afecțiune, trecerea la o dietă fără gluten poate ajuta la ameliorarea acestor simptome la copilul dumneavoastră.