Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Remedii împotriva răcelii când alăptați

Mama care alapteaza copilul in timp ce este bolnava de raceala

Te confrunți cu o răceală sau cu o boală și îți este frică să iei medicamente pentru că îți alăptezi copilul?

Să ai o răceală în orice moment din viața ta poate fi mizerabil, dar tratarea uneia în timp ce alăptezi este o experiență unică. Fiecare lucru pe care îl pui în corpul tău are potențialul de a-ți afecta copilul - știm că poate fi deranjant.

În acest articol, discutăm câteva dintre remediile sigure împotriva răcelii pe care trebuie să le luați în timpul alăptării.

Cuprins

Pot să iau medicamente în timp ce alăptez?

Ați putea fi tentată să spuneți nu luării medicamentelor, deoarece multe soluții eliberate fără prescripție medicală nu erau disponibile în timpul sarcinii. Adevărul este că este mult diferit să iei medicamente în timpul sarcinii decât în ​​timp ce eștialaptarea.

Când ești însărcinată, împarte aportul de sânge cu copilul tău prin placentă. În cele mai multe părți, placenta are o grosime de doar o celulă (unu) . Face o treabă grozavă de a ține germenii departe, dar substanțele chimice care provin din medicamente trec ușor prin ea.

Luarea medicamentelor în timpul alăptării este o problemă diferită. Spre deosebire de placentă, multe substanțe chimice nu trec deloc în laptele matern. În plus, multe dintre cele care trec prin ele sunt diluate și sigure pentru copilul tău.

Ia-ti notite

Cel mai bine este întotdeauna să consultați medicul înainte de a lua orice medicament în timpul alăptării. Ele vă vor ajuta să cântăriți riscurile, luând în considerare sănătatea dumneavoastră, sănătatea bebelușului și istoricul dumneavoastră medical.

Ce medicament pentru răceală este sigur în timpul alăptării?

Să ne uităm la siguranța unor medicamente comune pe care mamele le-ar putea lua în considerare în timp ce alăptează.

Acetaminofen

Acetaminofenul este un reducător de febră și un calmant al durerii - este ingredientul activ din Tylenol. Acest medicament se mută în laptele matern, dar nivelurile sunt mai mici decât doza recomandată pentru sugari, ceea ce îl face o alegere sigură pentru ameliorarea dumneavoastră.

ibuprofen

Ibuprofenul este un reducător de febră, un calmant al durerii și un antiinflamator găsit în Advil și Motrin. Trece în laptele matern, dar la niveluri sigure pentru sugari (Două) .

Antihistaminice

În general, antihistaminicele sunt sigure pentru mamele care alăptează și vă pot ajuta cu curgerea nasului și strănutul.

Cu toate acestea, ar trebui să alegeți antihistaminice non-sedative în detrimentul varietății sedative. Se știe că antihistaminicele sedative provoacă somnolență atât la tine, cât și la bebeluș. Acestea trebuie utilizate numai sub supravegherea unui medic.

Antitusive

Tusea poate fi unul dintre cele mai enervante simptome atunci când sunteți răcit. Te poate ține treaz și te poate doare. Poate chiar îți trezește copilul! Așa că s-ar putea să vă gândiți să luați un antitusic.

Înainte de a face acest lucru, asigurați-vă că citiți eticheta ingredientelor și luați în considerare aceste instrucțiuni de siguranță:

  • Pseudoefedrina:Deși acest lucru nu poate dăuna copilului dumneavoastră, s-a dovedit că utilizarea pseudoefedrinei reduce producția de lapte matern (3) . Deci, medicamentele cu acest ingredient ar trebui folosite doar ca ultimă soluție.
  • Codeina:Nu este recomandat mamelor care alapteaza. Acest lucru se datorează faptului că mamele sunt metabolizatoare ultra-rapide (4) . Metabolizatorii transformă codeina în morfină într-un ritm rapid, iar acest lucru poate duce la administrarea morfinei copilului dumneavoastră cu rezultate periculoase.
  • Benzonat:Benzonatat nu s-a dovedit dăunător pentru furnizarea de lapte sau pentru copiii care alăptează (5) . Cu toate acestea, nu s-au făcut multe cercetări asupra medicamentului, așa că este recomandat să îl evitați în timpul alăptării.
  • Dextrometorfan:De asemenea, se crede că dextrometorfanul nu este dăunător pentru bebeluș sau pentru cantitatea de lapte (6) . Dar, ca și benzonatat, acest medicament nu a fost studiat suficient, așa că este totuși recomandat să îl evitați dacă este posibil.

expectorante

Guaifenesina este ingredientul activ al multor expectorante. Nu există studii care arată cât de mult din acest medicament secretă în laptele matern și nici cum afectează sugarii care alăptează (7) . Din acest motiv, se recomandă ca mamele care alăptează să o evite, dacă este posibil.

Acid acetilsalicilic

Aspirina nu este recomandată mamelor care alăptează din cauza riscului de a provoca sindromul Reye - o tulburare rară, dar foarte gravă - la copii. (8) . Sindromul Reye poate provoca leziuni permanente ale creierului și ficatului copilului dumneavoastră.

Remedii naturale împotriva răcelii când alăptați

Poate că vă temeți cu privire la compușii chimici. Sau poate că simptomele tale sunt ușoare și vrei să încerci mai întâi ceva natural. Remediile naturiste pot fi o modalitate excelentă de a ajuta la ameliorarea simptomelor unei răceli, făcându-vă mai confortabil și poate chiar scurtând durata acesteia.

Iată ce poți face:

unu.Odihnă

Când ești răcit, sistemul tău imunitar este în exces, încercând să lupte împotriva virusului. Acest lucru poate fi nimic mai puțin obositor - mai ales dacă ești treaz în miezul nopții cu copilul! În timp ce dormi, corpul tău nu numai că se reîncarcă; de asemenea, luptă activ împotriva infecției.

Încearcă să te asiguri că dormi cât mai mult pentru a te bucura de efectele revigorante! Poate că altcineva se poate ocupa de nevoile bebelușilor (cu excepția hrănirii) în timp ce tu te odihnești. Sau bagă-te pe tine și pe copilul tău în pat și nu faci altceva decât să te odihnești.

Două.Umidificator

Vaporizatoare șiumidificatoareadaugă umiditate în aer, ceea ce poate ajuta la tusea sau mâncărimea gâtului, care pot veni cu o boală. Umidificatoarele eliberează ceață rece, în timp ce vaporizatoarele eliberează abur în aer.

Medicii recomandă umidificatoare cu ceață rece pentru casele care au copii mici, pentru a reduce riscul ca copilul să fie ars, punându-și fața în abur sau răsturnând vaporizatorul. (9) .

Păstrează-l curat

Asigurați-vă că curățați și uscați bine umidificatorul în fiecare zi. Acest lucru previne acumularea de minerale, mucegai și bacterii care ar putea fi dăunătoare familiei dumneavoastră.

3.Zinc

Gluconatul de zinc este un remediu recomandat pentru răceală, considerat sigur de utilizat în timpul alăptării. Zincul funcționează prin oprirea înmulțirii rinovirusului.

În multe cazuri, s-a demonstrat că zincul reduce durata unei răceli cu până la o zi, mai ales atunci când este luat în primele 24 de ore de la debutul simptomelor. (10) .

Un cuvânt de precauție

S-a demonstrat că spray-urile nazale cu zinc cauzează pierderea permanentă a simțului mirosului la unele persoane. În schimb, se recomandă să-l luați sub formă de pastile sau lichid.

Patru.Neti Pot

Dispozitivele cu oală Neti arată ca niște ceainice mici. Nu luați laptele și zahărul încă - nu veți dori să beți din acesta!

Ele funcționează turnând apă filtrată amestecată cu o soluție salină într-o nară pentru a împinge acumularea de mucus din cealaltă nară. (Ți-am spus că nu ai vrea să bei din asta.)

Oalele Neti ar putea suna groaznic, dar pot fi extrem de utile pentru ameliorarea congestiei și a durerii sinusurilor. Deoarece este pur și simplu o înfășurare nazală, nu ingerați nimic atunci când o utilizați - nicio șansă ca ceva să treacă în laptele matern.

5.Hidratarea

Când suntem bolnavi, adesea nu ne este foame sau sete; dar, corpul nostru are nevoie de o anumită cantitate de lichid în fiecare zi pentru a curăța toxinele și a funcționa într-un mod normal. Menținerea hidratată poate ajuta, de asemenea, cu simptome precum greața și febra și poate ajuta la curățarea secrețiilor. De asemenea, este esențial pentru menținerea unuiaprovizionare bună cu lapteîn timp ce te simți rău.

Se recomandă ca mamele care alăptează să bea aproximativ trei litri de lichid în fiecare zi, dar nu vă descurajați de acest număr. Nu trebuie să bei doar apă, de dimineața până seara!

Alte surse de hidratare pot include:

  • Diverse ceaiuri.
  • Sucuri naturale de fructe.
  • Băuturi pentru sport.
  • Suc de cocos.
  • Îndulcitori cu conținut scăzut de calorii.

Cel mai bine este să evitațicofeină, deoarece cofeina provoacă pierderi crescute de apă prin rinichi.

Ultimul cuvânt despre medicamentele pentru răceală

A răci este dificil pentru noi toți, dar răcirea și îngrijirea unui nou copil pot fi descurajanți.

Nu te supăra totuși! În timp ce lucruri precum aspirina și medicamentele pentru combaterea tusei ar trebui evitate, altele precum Tylenol sunt sigure.

Este important să-ți asculți corpul - și medicul tău dacă nu ești sigur de ceva.

Este normal să experimentați o scădere a rezervei de lapte în timpul unei boli materne. Odată ce te simți mai bine, alăptează mai des sau adaugă puțină pompare la rutina ta pentru câteva zile. Dacă întâmpinați dificultăți pentru a vă recupera provizia, solicitați ajutorul unui consultant în alăptare.