11 semne pe care cineva te folosește și ce să faci în legătură cu aceasta

Când prietenul tău te folosește

Mă doare să-ți dai seama că cineva pe care l-ai considerat apropiat te folosește și că de fapt nu vor să fie un prieten adevărat. În astfel de situații, este ușor să te feri de adevăr la început, ignorând semnele și trăind într-o stare de negare. Faptul este că până când nu vă confruntați cu situația și nu aruncați o privire profundă asupra comportamentului prietenului dvs., nimic nu se poate îmbunătăți.

Ai o senzație de scufundare că prietenului tău nici măcar nu-ți place atât de mult? Nu vă simțiți prea rău în legătură cu asta. Unii oameni sunt de fapt destul de incapabili de o prietenie reală și nu știu cum să facă altceva în afară de a folosi oamenii.

Dacă bănuiți că unul dintre prietenii dvs. se potrivește cu această descriere, aruncați o privire la semnele de mai jos, precum și la strategiile de confruntare a celui care face rău.

1. Prietenul tău nu te sună decât dacă au nevoie de ceva

Dacă prietenul tău te folosește, cel mai evident semn este că nu te contactează decât dacă au nevoie special de ceva. S-ar putea să nu fie evident la început de ce au nevoie, deoarece pot fi suficient de conștienți de sine pentru a-și ascunde intențiile.

De exemplu, poate prietenul tău sună pentru a sta cu tine. Ei petrec câteva ore cu tine și, cândva, în timpul întâlnirii, menționează o problemă pe care o au. Poate că mașina lor s-a defectat, poate că au nevoie să taie un copac crescut în curtea din față, sau poate că le lipsește banii pentru rufe.

Un utilizator expert nu o va face cere tu pentru orice în față. Vor construi un raport, apoi vor menționa problema. Înainte să știți asta, s-ar putea să vă oferiți să le faceți o plimbare la muncă, să le aruncați copacul cu ferăstrăul cu lanț sau să le lăsați să vă folosească mașina de spălat și uscătorul.

Evident, nu e nimic în neregulă dacă faci favori pentru prietenii tăi ...asta face parte din prietenie! Problema începe atunci când prietenul tău vrea ceva de la tine aproape de fiecare dată când te vede.

2. Fac tot ce pot pentru a-ți oferi cât mai puțin posibil

Când cineva te folosește, tot ce înseamnă „prietenia” este că obțin mai mult din tine decât tu. Dacă reciprocează prea mult, sau mai rău, dacă dau mai mult decât ești, atunci vor merge împotriva agendei lor. Cu siguranță trebuie să dai mai mult pe termen lung pentru ca aceștia să „profite” din relația ta.

În primul rând, observați dacă sunt dispuși să ofere aceleași tipuri de favoruri pe care le cer de la dvs. Cele mai multe prietenii solide implică oameni care se ajută reciproc, chiar dacă uneori este incomod. Totuși, tu ești singurul care iese din calea ta?

Nu cereți nimic scandalos; testează doar pentru a vedea dacă vor fi de acord cu ceva la același nivel cu ceea ce tind să-ți ceară. Dacă neagă în mod constant să vă ajute sau chiar par deranjați de faptul că ați cerut, acesta este un semn rău.

Și mai rău, uneori pot respecta cu râvnă cererile dvs., dar nu vor fi interesați să vă rezolve de fapt problema, deoarece încearcă doar să vă liniștească din motive de aparență.

De exemplu, poate bicicleta ta s-a rupt la jumătate și acum ai nevoie de o modalitate de a merge la serviciu. În loc să încerce de fapt să rezolve problema oferindu-ți o plimbare sau un bilet de autobuz, prietenul tău îți oferă o bicicletă veche ruginită, cu anvelope plate, care stă în garajul lor de o jumătate de secol.

În acest fel, ei pot spune „Te-am ajutat”, dar nu trebuie să investească timp sau resurse pentru a-ți păstra de fapt viața și problemele. Acest lucru ne aduce de fapt la următorul semn. . .

3. Nu par să se gândească niciodată la tine

Dacă nu au nevoie de ceva de la tine, nu par să se gândească niciodată la tine. Nu au tendința de a spune: „Oh, am auzit această melodie care cred că îți va plăcea!”; nu au tendința să te sune în timpul sărbătorilor; nu tind să aducă înapoi cadouri pentru tine atunci când pleacă într-o călătorie.

Sunteți jos pe lista lor de priorități și aproape că nu se gândesc niciodată la voi ... dacă nu se gândesc cum să scoată ceva din voi. Prietenii care te folosesc sunt aproape întotdeauna neglijenți.

Propria bunăstare ar trebui să fie o prioritate de vârf în orice relație. Recunoașterea semnelor unei prietenii potențial nesănătoase și apărarea pentru tine nu te face o persoană rea.

4. Prietenul tău știe surprinzător de puțin despre tine

Un alt semn că cineva te folosește este pur și simplu că nu prea le pasă să te cunoască. La urma urmei, nu este tu le pasă în primul rând.

Dacă „prietenul” tău nu pare să acorde prea multă atenție la ceea ce ai de spus, uită lucruri importante despre tine și, în general, pare neinteresat, atunci evident că trebuie să stea cu tine din alt motiv.

Acest lucru merge dincolo de a fi pur și simplu uitat.

5. Vorbește prost despre alții

Este adevărat că unii oameni pur și simplu nu se pot opri să bârfească. Este ca o dependență.

Unul dintre semnele distinctive ale unui utilizator este însă că nu se va gândi de două ori să te arunce sub autobuz. Vor vorbi prost despre tine când nu ești în preajmă, pentru că nu le pasă de reputația ta.

Oricum, dacă au o mulțime de reclamații despre tine și totuși rămân în jur, atunci în mod clar nu sunt prieteni cu tine pentru frumoasa ta personalitate.

6. Când ai o criză, acestea dispar

Ți-a deraiat brusc ceva din viață și ai nevoie de sprijin? Uneori nu este vorba nici măcar de bani sau resurse - ocazional, este posibil să avem nevoie doar de cineva cu care să vorbim când lumea noastră se prăbușește.

Când se întâmplă ceva tragic, apare prietenul tău pentru tine? Sau nu auzi altceva decât greieri ciripind?

Un lucru este dacă ești un Ned negativ și te plângi mereu de fiecare lucru mic din viața ta - care ar alunga pe oricine. Dar dacă sunteți o persoană rezonabilă, care are o situație de urgență, ar trebui să vă puteți aștepta ca un prieten adevărat să simpatizeze.

7. Sunteți doar cu ei în circumstanțe specifice

Uneori, faptul că prietenul tău te folosește poate fi ascuns de circumstanțe. De exemplu, poate vă întâlniți vreodată numai când ieșiți la clubul de noapte preferat. În această situație, dacă te-ar folosi pentru statutul tău social pentru că ești popular și îi face să arate bine să fie văzuți cu tine, poate fi greu de spus.

Schimbați puțin lucrurile. Vedeți dacă prietenul dvs. este dispus să stea singur sau să facă ceva care este complet diferit de ceea ce faceți de obicei. Cu excepția cazului în care este o activitate pe care prietenul tău o urăște, ei ar trebui să fie fericiți să petreacă timp cu tine - dacă de fapt te plac.

8. Devin împingători sau manipulatori dacă nu le dai ceea ce vor

Prietenii buni înțeleg granițele. Prietenii nenorociți care vor să te folosească doar pentru resurse s-ar putea enerva dacă nu te lași în întâmpinarea cererilor lor. Adesea, pot chiar să încerce să te manipuleze prin împiedicarea vinovăției sau spunând lucruri de genul: „Am crezut că ești prietenul meu!” când le spui că nu.

Atenție la acest comportament de control. Prietenii adevărați îți respectă liberul arbitru și le vor plăcea chiar dacă nu ai nimic în afară de prietenia ta de oferit.

9. Ți-au spus că te folosesc

Acest lucru poate părea prea evident, dar uneori nu este. De multe ori un prieten care te folosește își va masca propria mărturisire ca scuză.

Vor spune ceva de genul: „Știu că tot cer lucruri. Se pare că te sun doar când am nevoie de ceva, știu. Imi pare rau.' Dacă cineva îți spune asta, dar nu face niciun efort pentru a schimba modul în care abordează prietenia ta, atunci practic ți-au spus ei înșiși că te folosesc. Asculta-i!

10. Ei trebuie să fie întotdeauna responsabili

Refuzul prietenului tău de a-ți lăsa deoparte punctul tău de vedere pentru o clipă pentru a-l vedea pe al tău este un model de comportament obișnuit la cineva care dorește să te încrucișeze. Acești oameni au de obicei o nevoie compulsivă de a rămâne în calea lor, chiar dacă este prezentat un mod logic în care lucrurile ar trebui făcute diferit. De multe ori vei fi pedepsit pentru că nu te conformezi dorințelor prietenului tău.

11. Ei cunosc toate butoanele tale și le împing în consecință

Prietenii înșelători încep ca cineva care era interesat să te cunoască și se va prezenta ca fiind preocupat de bunăstarea ta generală. Asta până când apare ocazia de a trece peste tine. Când se întâmplă acest lucru, nu vă mirați când vă folosesc nesiguranțele sau alte informații sensibile împotriva dvs. Manipulatorii emoționali au o bună conștientizare a emoțiilor tale și le vor folosi rapid împotriva ta.

Caracterizați oamenii prin acțiunile lor și nu veți fi niciodată păcăliți de cuvintele lor.

- Anonim

Cum să vă confruntați prietenul manipulator

Există modalități productive de a te confrunta cu cineva care te-a folosit de-a lungul prieteniei tale. Mai jos sunt câteva sfaturi utile pentru a ajuta la încheierea ciclului de exploatare.

1. Stai calm: Fii de gardă fără să fii defensiv. Mânia te împiedică să fii cap la cap și asta ar putea face parte din planul prietenului tău. Încearcă să nu atragi atenția asupra personajului prietenului tău. De exemplu, în loc să îi numiți „mincinos”, spuneți că „nu sunteți de acord cu poziția lor”. Adoptați o perspectivă globală și examinați situația din toate unghiurile.
2. Rezistă / Fii direct: Nu mai fi momit. Informează-ți prietenul că ai observat un model continuu în modul în care te tratează. Dă-le șansa de a-și articula în mod clar gândurile și intențiile cu privire la această chestiune.
3. Rămâneți singur: Fii ferm, ai încredere în intestinul tău și nu împrumuta scuze și nici nu-ți justifica raționamentul în spatele refuzului pentru a ajuta cu alte favoruri.
4. Implementarea consecințelor: Poate deveni necesar să se stabilească și să se afirme anumite consecințe dacă făptuitorul refuză să accepte „nu” pentru un răspuns și / sau insistă să continue încălcarea limitelor tale. Comunicarea eficientă a consecințelor pentru încălcări poate ajuta la dezarmarea manipulatorului și poate duce la schimbări comportamentale pozitive.

Uneori trebuie doar să spui „nu”

Există scenarii în care problema dintre dvs. și prietenul dvs. este pur și simplu o chestiune de comunicare greșită. Uneori prietenii nu te folosesc în mod intenționat; ei se obișnuiesc doar să te audă spunând da tot timpul, așa că cer lucruri și s-ar putea să nu fie atenți la asta. Este nevoie de curaj să spui nu și să-ți spui adevărul, dar te vei simți întotdeauna împăcat cu tine însuți atunci când o vei face. A fi capabil să spui cu fermitate nu și să spui că îți va construi încrederea și te va împiedica să fii folosit în viitor. Acest articolul oferă sfaturi despre a spune nu fără a te simți vinovat.

Eliberarea unui prieten rău

După ce te-ai confruntat cu prietenul tău exploatant și ai identificat comportamentul, uneori este necesar să te eliberezi complet din relație.

1. Dă-ți seama că va fi un proces: Adevărul este că spargerea mentală, fizică sau emoțională pe care cineva o are asupra ta nu este întotdeauna ușoară. Nu te-au respectat în trecut, așa că de ce ar face-o acum? Pregătește-te pentru ceva înapoi în timp ce te distanți.
2. Încheiați relația direct: Dacă poți, evită ca cuvintele tale să fie interpretate greșit și folosite împotriva ta, purtând conversația personal sau prin telefon. Roagă-ți prietenul să nu te contacteze într-un mod serios și direct.
3. Nu vă argumentați / evitați călătoriile de vinovăție: O parte a refuzului de a intra în dinamica toxică este să nu te certi sau să te lupți cu manipulatorul. Evitați să cădeți într-o capcană, redimensionându-vă limitele și făcând mai puțin atractiv să vă urmăriți continuu.
4. Creați distanță: Oferă-ți un spațiu pentru a te obișnui să fii departe de persoană. Așteptați câteva zile sau săptămâni înainte de a răspunde la apeluri și mesaje text și nu luați în considerare invitațiile personale. Implicați-vă în activități în care este mai puțin probabil să fie implicate. Dacă prietenii comuni se întreabă despre comportamentul dvs., spuneți doar că ați fost ocupat. Nu trebuie să întrerupeți complet persoana și este în regulă să fiți cordiali și să vorbiți puțin dacă vi se întâmplă să vă întâlniți.

Recunoașterea semnelor unui prieten rău în viitor

Acum, că v-ați declarat cerințele și ați creat distanța dintre dvs. și prietenul dvs., este important să reflectați la lecțiile pe care le-a prezentat situația. Una dintre cele mai importante mâncăruri este de a nu repeta greșeala de a fi prins într-o relație toxică în primul rând. Poate fi greu de stabilit dacă cineva intenționează să profite de tine la prima întâlnire. Fii atent la aceste trăsături comune ale oamenilor exploatatori:

• ei Bătăuş sau Insultă Alții
• ei Nu spune adevărul deplin
• ei Joacă Innocent sau Minimizează-ți comportamentul
• ei Dă vina pe alții
• ei Lipsa limitelor și Strângeți-vă spațiul

Un prieten care te folosește nu este deloc prieten

Principiul de bază de care trebuie să ții cont este: un prieten fals care dorește să te folosească va fi concentrat pe toate lucrurile greșite. Totul din prietenia ta va fi un mijloc de finalizare și vei descoperi că îți este greu să te bucuri de momentul alături de ei.

Un prieten autentic, pe de altă parte, nu va ține niciodată ostatici prietenia condițiilor. De vreme ce ei te plac pentru ceea ce ești, chiar dacă circumstanțele tale externe din viață se schimbă - cum ar fi statutul tău social, veniturile tale sau strălucirea ta tinerească - totuși le va păsa totuși de tine.

În acest sens, ai putea spune că o prietenie adevărată este necondiționată, dar o „prietenie” cu un utilizator este foarte condiționată. La urma urmei, când un prieten te folosește, vor doar să scoată ceva din tine. Orice altceva din prietenie este, în cel mai bun caz, o distragere a atenției de la obiectivul final și poate fi chiar frustrat de plăcerile tale.

Așadar, fii pretențios cu cine îți petreci timpul. Nu-ți pierde viața distrând oameni care vor doar să te folosească. Acel timp este mult mai bine petrecut legând adevărate legături cu oameni care te iubesc pentru ceea ce ești.

Crezi că unul dintre prietenii tăi ar putea să te folosească?

• Da, desigur, și de aceea citesc acest articol.
• Nu.
• Nu, eu sunt cea care îmi folosesc prietenii.