Pierzi orice speranță de a găsi dragoste?

Când nu am găsit dragoste durabilă, a ne descuraja este firesc, totuși pierderea oricărei speranțe ne poate transforma descurajarea într-o realitate nedorită. . .

Pentru multe femei, este suficient să se confrunte cu o relație devastatoare, dezolantă de inimă, înainte de a începe să-și spună că sunt condamnate să nu mai găsească niciodată dragostea. Pentru alții, acest sentiment îngrozitor ar putea dura mai multe (sau posibil multiple) sfâșieturi ale inimii înainte de a simți în sfârșit că vor renunța complet. Și apoi există unele femei care au fost singure de mult mai mult decât sperau - provocând imense îndoieli și descurajare de a găsi vreodată „una”. Indiferent de ceea ce v-a adus la punctul de a vă pierde speranța, nu.

Când pierdem orice speranță, faptul că avem acel sentiment învins poate împiedica iubirea să ne găsească.

Adesea uităm cât de puternic poate fi descurajarea. Când speranța se pierde, aura noastră se va schimba - sclipirea din ochii noștri va deveni plictisitoare, pielea noastră nu va radia la fel de mult și nivelul nostru de energie va fi mai scăzut - lăsând depresia să se scufunde. grijă de noi înșine - consumul excesiv de alcool, consumul de alcool și / sau consumul de droguri. Și, crezând că suntem sortiți să nu găsim niciodată dragoste (din nou) ajungem să creăm un scut invizibil în jurul nostru care respinge de fapt iubirea.

Ai fost vreodată în preajma unui prieten care și-a pierdut complet speranța? Nu crede că va avea vreodată un iubit, se va logodi, se va căsători sau va avea copii? Când aveți nopți de fete cu ea, ea va fi prima care va recunoaște:

„Nu sunt bărbați buni în seara asta”

„Bărbații de aici nu sunt atrăgători”

- Acești bărbați nu merită timpul meu.

- De ce nu vorbesc cu mine niciun tip?

Prietenul tău va tinde să bea mai mult pentru a-i estompa durerile, iar bărbații vor vorbi rar cu ea - oferindu-i un alt motiv pentru care va rămâne pentru totdeauna singură. Grozav. Dacă vreun bărbat încearcă să vă vorbească sau să vă cumpere o băutură, ea îi va informa în mod deschis (și vă va reaminti) că aveți o noapte de fată - ceea ce înseamnă că nu există bărbați. Până la sfârșitul nopții, ea va fi o dezordine emoțională plânsă. Atat de trist. Dar, să o menținem reală, majoritatea dintre noi am mai fost „acea” fată înainte - și nu este o poziție amuzantă să fii.

Experimentarea oricărei relații care v-a lăsat cu sufletul la gură - întrebarea dacă există încredere și dragoste autentică există - poate fi dificil să vă scuturați și să treceți. O inimă frântă și devastată are nevoie de timp pentru a se vindeca. Pentru a nu-ți pierde orice speranță în timpul acestei etape de auto-reparare, auto-repunere, trebuie să-ți amintești toate lucrurile grozave pe care le-ai trăit în ultimele relații și să fii clar despre ce vrei în următoarea ta unu.

Poate fi ușor să ne ținem de experiențele negative, deoarece acestea ne vor împiedica să mergem mai departe ...

Am fost vinovat că am ținut strâns rezultatul negativ al unei relații mai mult decât ar fi trebuit. Adoptând sentimente de neîncredere, furie, minciuni, trădare, deziluzie și înșelăciune, respingeam dragostea de a ajunge oriunde lângă mine. Am fost acel prieten care stătea într-un bar crezând că dragostea „pentru totdeauna” era ceva ce se întâmpla doar în filme. Adânc în interior am crezut că, ținându-mă de acele sentimente negative, îmi voi păstra inima în siguranță.

În siguranță împotriva durerilor de inimă. În siguranță de a nu vă simți rupt în interior. Sigur de a nu avea de-a face niciodată cu o altă relație dezamăgitoare. În siguranță de dorința iubirii. Fără să cred că merit dragostea. Practic, această zonă sigură mă ținea fără emoții din punct de vedere emoțional din cauza pierderii oricărei speranțe de a găsi din nou dragoste autentică. Hopa!

Deși păstrându-mi inima protejată de durere, mă simt mai controlat, dar a creat și o barieră solitară. Slavă Domnului, mai rămăsese încă un mic licăr de speranță în mine, care nu dorea să dispară complet.

Credința este un instrument puternic ...

Speranța mea nu a fost realimentată prin intrarea într-o nouă relație - aceasta este o greșeală de debutant. Nu ne putem aștepta ca un om să ne readucă speranța; este prea multă presiune pentru a pune pe oricine. Trebuie să fim dispuși să ne încredem în Dumnezeu, să lucrăm pe noi înșine și să ne ținem inima deschisă - chiar dacă este doar o bucată - astfel încât speranța să ne poată găsi din nou.

Am citit multe cărți de auto-ajutorare, m-am rugat mult, am luat zilnic cursuri de yoga - uneori de două până la trei ori pe zi - pentru a mă ajuta să mă centrez și să mă bazez. Când mânia mea s-a potolit în cele din urmă, am început să scriu toate lucrurile care îmi plac și îmi plac în legătură cu Ex-ul meu și relația noastră - transformând din nou resentimentul în frumusețe și bucurie.

Aceasta nu a fost o sarcină ușoară la început; a fost nevoie de câteva încercări înainte să pot scrie ceva pozitiv fără a atașa un comentariu negativ care să conțină fiecare jurământ pe care îl știam.

Când ne dăm seama că un tip ne-a înșelat, mințit și / sau ne-a înșelat, găsirea unor calități grozave îngropate sub durere poate fi greu de localizat. Dar, prin renunțarea la furie și resentimente, lucrurile care ne-au făcut fericiți - când eram cu el - pot fi în cele din urmă găsite.

A trebuit să mă gândesc la momentele bune pe care le-am avut împreună - amintindu-mi de toate lucrurile care mă atrăgeau spre el înainte de trădare - precum și de toate lucrurile care îmi plăceau și chiar le iubeam la el înainte de durere. Deși aceste amintiri au fost dureroase, am avut nevoie să le onorez să mă ierte (pe mine și pe el), astfel încât să pot continua emoțional.

Ex-ul meu m-a făcut să râd și am putut vorbi despre orice. Era inteligent și inteligent, dar nu într-un mod arogant. Era un sărut incredibil. A fost priceput în afaceri și a avut succes. Avea o îndrăgostire sexy. Mi-a plăcut felul în care mă privea și mă făcea să mă simt în siguranță. El a fost susținător. Era sigur din punct de vedere financiar. Era un planificator. Sexul nostru a fost uluitor. Mi-a făcut timp și efort. Era romantic și cavaleresc.

Deși nu a lăsat să se strecoare gândurile negative (fără un „dar” după fiecare lucru pozitiv) a fost greu, mi-am reamintit că aceste amintiri nu erau niște complimente pentru el, sau condonând ceea ce a făcut el, nici unde ele înseamnă, în vreun fel, o reflectare a modului în care era un tip grozav pentru el - pentru că nu era. De asemenea, aceste amintiri nu erau menite să mă țină în trecut sau să mă convingă în vreun fel că ar trebui să fiu din nou cu Ex-ul meu. În schimb, notarea tuturor lucrurilor care m-au bucurat m-a pus într-un loc de împuternicire.

Am fost împuternicit prin cunoașterea și înțelegerea a ceea ce am vrut în următoarea mea relație și, dacă aceasta nu ar funcționa, aș fi și mai înțelept pentru oricine intenționează Dumnezeu să fie în viața mea. Am fost împuternicit pentru că am reușit în cele din urmă să eliberez strânsoarea negativă pe care rezidul relației (și chiar gândul fostului meu) l-a avut asupra vieții mele - ceea ce îmi zdrobea speranța și sincer, ținându-mă înapoi de iubire. Am fost împuternicit să-mi recapăt viața și să mă concentrez asupra mea și nu asupra daunelor emoționale pe care mi le-a făcut Ex inima mea.

Emoțiile negative necesită atât de multă energie și m-am săturat să mai dau energie Ex-ului meu.

A avea un inamic și a se agăța de gândul răzbunării - așteptând ca karma să aibă grijă de el - a fost cu adevărat epuizant. Amintindu-mi de bine, mi s-a amintit că sunt demn să regăsesc dragostea. Dacă îmi dădea momente fericite, atunci exista speranța că un alt bărbat îmi va da într-o zi o viață și pentru asta merită să rămân optimist. Acesta a fost un pas imens în a mă menține speranța. Acest exercițiu mi-a schimbat lumea!

Fac acest exercițiu atât de mult încât acum, când o relație nu funcționează, nu-mi pierd speranța completă. Nu mă agăț atât de strâns de lucrurile care mă pot face să-mi pierd credința. Sunt uman, așa că da, voi parcurge totuși cei opt pași ai durerii relației: (negare, blamare, negociere a furiei, depresie, acceptare, realizare, iertare) - totuși, acești pași nu îmi iau viața sau îmi zdrobesc credința îndrăgostit.

Doamnelor, durerea de inimă e de rahat și durerea pe care o simțiți poate părea aproape imposibil de depășit. Crede-mă, poți și vei face - cheia este să rămâi plin de speranță că există cineva care vrea să te iubească și să te prețuiască o viață întreagă; nu doar temporar.

Linia de fund, este important să vă reamintiți toate momentele minunate pe care vi le-au adus relațiile din trecut, astfel încât inima să rămână deschisă și mai puțin temătoare de dragoste. Păstrați-vă blocarea inimii deblocate continuând să credeți și dragostea durabilă vă va găsi.