Ce este nevoie pentru a construi o căsătorie de succes

La fel ca alții, eu și soția mea am avut numeroase încercări conjugale și necazuri. Uneori, calea în continuare părea imposibil de abruptă, astfel încât să fugi puternic ispitit. Acum, peste peste treizeci de ani, avem ceva neprețuit de special împreună.

Poate că citești acest lucru, deoarece căsnicia ta nu se așteaptă, este nedorită sau chiar nedurabilă.

Poate căsătoria este la orizontul dvs., dar vă întrebați cum să o faceți să funcționeze într-o cultură aparent în creștere a insuficienței conjugale. Sau poate eșec are a fost experiența ta din trecut, dar vrei să încerci din nou.

Speranța mea este că acest articol vă ajută, la fel cum mulți ne-au ajutat soția și eu în călătoria noastră conjugală împreună.

De fapt, soția mea a fost cea care mi-a sugerat să încerc să extrag împreună din deceniile noastre cei mai semnificativi „factori de succes” și să îi prezint ca pe un articol. Aceasta este acea încercare.

Formula căsătoriei magice

Nu-ți dorești.

Dar nu, nu există un plan care să asigure fericirea conjugală; nici un suflet pereche perfect; fără sumă de bani; niciun act de autodisciplină sau sacrificiu care poate risipi complet spectrul dezamăgirii matrimoniale.

Dar asta nu înseamnă nici că este totul potluck. Presupunând că majoritatea societății noastre aleg să-și aleagă partenerii cu care se căsătoresc și că, din dragostea și dorința de a se angaja față de ei, își fac mai întâi jurămintele, atunci există atitudini și acțiuni foarte puternice pe care cuplurile le pot implementa pentru a le ridica dramatic șansele de succes.

Fără garanții de căsătorie

Cu toate acestea, trebuie să subliniem că căsătoria nu garantează nimic în sine; nu este o instituție magică.

Majoritatea tot ceea ce este necesar pentru a face sau a sparge căsătoria se găsește în indivizii care o compun. Prin urmare, căsătoria poate eșua din mai multe motive.

Cu toate acestea, toate aceste motive au un lucru în comun: provocările au depășit rezoluția continuă pe care o doreau una sau ambele părți sau capabil a asigura pentru a reuși.

Și în ceea ce privește măsurile necesare pentru succes, nu există limite clare.

Fără limite clare

Și acesta este un loc bun pentru a începe, deoarece succesul în căsătorie este relativ la limitele stabilite de oameni; Voi tolera acest lucru, dar nu acela; Voi da din mine atât de mult, dar nu mai mult ...

Granițele sănătoase sunt esențiale în căsătorie, deoarece granițele creează un echilibru între ceea ce este necesar pentru ca relația să crească și ceea ce este necesar pentru a rămâne adevărat pentru sine și convingerile cuiva.

Cu toate acestea, limitele sunt o alegere. Și putem face adesea alegeri slabe, în special în acele momente aprinse nerezonabile. Prin urmare, oricât de importante sunt, soția mea și cu mine nu vedem granițele ca fiind fundamentale pentru succesul nostru conjugal. Există și alte lucruri care pot fi stabilite mai sigur în concret și care încurajează mai bine succesul decât limitele.

Definirea succesului matrimonial

O definiție este în ordine înainte de a continua. Ce se înțelege prin căsătorie reușită?

Datorită așteptărilor de succes slab luate în considerare sau greșite, semințele desfacerii conjugale pot fi semănate cu mult înainte de schimbul jurămintelor. În schimb, o căsătorie poate rezista, dar seamănă cu orice altceva decât cu succesul, după definiția oricui.

Prin urmare, filtrând perifericul, maleabilul și imaturul, care sunt indicatorii clari ai unei căsătorii de succes?

Următoarele sunt caracteristici, adesea câștigate greu, pe care le consider nucleul succesului propriei mele căsnicii.

Mărci ale unei căsătorii de succes

• Angajamentul unul față de celălalt joacă o a doua violonă față de nicio altă relație (inclusiv copiii).
• Iubirea, deși este o emoție puternică, nu se bazează pe emoție înainte de a acționa.
• Conștientizarea deficiențelor reciproce diferă prin evidențierea punctelor forte ale celuilalt.
• Alegerile sunt făcute în mod constant, pentru a se potrivi celorlalți bine.
• Deschidere și onestitate care îndrăgesc încrederea și speranța, chiar și în mijlocul eșecului și dezamăgirii
• Convingerile de semnificație sunt profund respectate, dacă nu împărtășite.

Permiteți-mi să detaliez pe scurt aceste aspecte.

Angajează-te în fața lor înaintea tuturor celorlalți

Le spunem oamenilor care sunt prioritățile noastre prin modul în care ne petrecem timpul.

- Laura Vanderkam

La ce nivel vă demonstrați angajamentul față de căsătorie, în comparație cu celelalte căutări din viață?

Multe lucruri se luptă pentru atenția noastră, de la banal la interesant, necesar până pe îndelete, benefic pentru dăunător. Nimeni nu are timp sau energie pentru a urmări tot ceea ce ar putea dori să atingă la nivelul pe care speră să-l atingă. Prin urmare, trebuie să acordăm prioritate.

O axiomă utilă în stabilirea priorităților spune: iubește oamenii și folosește lucrurile, nu iubește lucrurile și folosește oamenii.

Și în vârful acelor oameni pe care îi iubim în mod demonstrabil, ar trebui să fie soții noștri.

Poate soțul tău să vadă în mod tangibil că ești mai angajat față de ei decât orice sau oricine altcineva?

Dragostea acționează înainte să se simtă

Există o sută de căi prin lume care sunt mai ușoare decât a iubi. Dar cine vrea mai ușor?

- Mary Oliver

În general, este un lucru ușor să acționăm după sentimentele noastre, să fim buni și entuziaști atunci când suntem fericiți, să fim generoși și amabili când simțim afecțiune.

Cu toate acestea, după cum toți știu, emoțiile pot fi nestatornice și circumstanțele deseori neconductive pentru sentimentele plăcute. Totuși, modul în care alegem să acționăm în aceste momente determină, în mare măsură, succesul relațiilor noastre.

Dragostea este nu un substantiv (ceva de avut). Iubirea este un verb (ceva de făcut). Prin urmare, indiferent de ceea ce simt, pot alege să vorbesc sau să mă comport într-un mod iubitor; chiar dacă asta necesită să spun și să nu fac nimic, pentru ca sentimentele mele să nu fie mai bune decât mine.

Și, nu este surprinzător, când alegem să acționăm în dragoste indiferent de modul în care ne simțim, propriile noastre inimi vor răspunde în natură. E vechiul, acționați-vă într-un mod mai bun de a simți, nu vă simțiți într-un mod mai bun de a acționa truism.

Evidențiați punctele forte, nu punctele slabe

Ajungem să iubim nu găsind o persoană perfectă, ci învățând să vedem perfect o persoană imperfectă.

- Sam Keen

Găsirea defectelor este ușoară, formează obișnuințe și este distructivă. Evident, există un loc pentru critici constructive, dar este o ușă care trebuie deschisă încet și rar.

Mai degrabă, când greșelile soțului / soției sună puternic în capul tău, căutând corectarea, alege în schimb să te oprești asupra a cel puțin unul dintre punctele lor forte; ceva ce ți se pare atrăgător, util sau plăcut ... Și apoi mulțumește-le sau laudă-le pentru asta.

Veți fi uimit de modul în care acest lucru poate risipi gândirea puturoasă, demolarea zidurilor despărțitoare și curățarea aerului de furie sau frustrare.

Alege cel mai mare bun al lor

Căsătoria este un angajament - o decizie de făcut, pe tot parcursul vieții, ceea ce vă va exprima dragostea față de soț / soție.

- Herman H. Kieval

Există un pasaj în Biblie care spune: Fiecare dintre voi să se uite nu numai la propriile interese, ci și la interesele altora. Probabil, în niciun loc nu este mai necesar acest lucru decât căsătoria.

Alegerile pe care le facem ca indivizi ar trebui să țină cont întotdeauna de ceea ce este mai bine pentru soțul nostru. Desigur, cel mai bun mod de a stabili acest lucru este de a le cere. Deciziile luate împreună, în cazul în care fiecare este binecuvântat de celelalte considerări serioase, vor lega o relație din ce în ce mai strânsă.

Deciziile luate independent și, mai rău, în mod egoist, sunt pene care nu pot decât să se despartă.

Vorbește deschis și sincer

Onestitatea radicală nu se referă la un flux continuu de conștiință care trece prin gospodăria ta. Este vorba despre disponibilitatea de a-ți include partenerul în toate aspectele vieții tale.

- Leslie Doares

Împărtășiți-vă gândurile, sentimentele, fricile, dorințele, speranțele și dezamăgirile. Posibil nu există nimic mai unificator decât atunci când cuplurile își fac timp să vorbească ... și totuși, sunt puține lucruri mai distructive decât necinstea!

Deschis și conversația onestă este esențială pentru o căsătorie matură. Să presupunem că partenerul tău vrea să știe cât de multe despre gândurile tale, sentimentele, eșecurile și succesele pe care ți-ai dori să le înțeleagă, apoi alocă timp pentru a le împărtăși.

Un cuplu care a dezvoltat o relație sănătoasă, în care împărtășește reciproc onest și deschis, este un cuplu nu numai îndrăgostit, ci și în încredere.

Și dacă dragostea este baza tuturor căsătoriilor de succes, încrederea este pilonul central pe care încearcă să îl susțină; și conversație deschisă, sinceră, mortarul care îl ține în poziție verticală.

Onorați convingerile lor

Când oamenii îmi spun că au învățat din experiență, le spun că trucul este să învețe din experiența altor persoane.

- Warren Buffett

Condamnările personale nu sunt ceva de călcat, mai ales atunci când aparțin soțului dumneavoastră. Indiferent dacă este religios, ideologic, politic, dietetic, moral, cultural sau tradițional etc., dacă soțul / soția dvs. are un credo pe care îl dețin sau îl simt cu tărie, respectați-l.

Convingerile se pot dezvolta oricând în viața unei persoane, în mare parte datorită experiențelor pe care le are o persoană și a concluziilor trase din aceste experiențe. Ele au un impact asupra vieții unei persoane în multe feluri, de la ceea ce percep drept și rău, până la ceea ce mănâncă, de la zilele sfinte până la modul cel mai bun de a crește copii.

Dacă împărtășim convingerile soților, totul este bine. Dacă nu, atunci există o oportunitate minunată de a învăța ceva. Pentru a înțelege ce i-a condus spre locul unde sunt.

Chiar dacă nu ajungi să înțelegi, poți totuși să-ți onorezi convingerile în modul în care vorbești și în modul în care le faci cazare în relația ta.

Îndrăznește să împărtășești

În ce domeniu te-ai putea îmbunătăți cel mai mult?

• Trebuie să arăt soțului meu dovezi mai mari ale angajamentului meu față de ei
• Tind să arăt iubire numai atunci când îmi vine, mai degrabă decât în ​​ciuda a ceea ce simt
• Trebuie să mă opresc asupra binelui, să laud mai mult și să critic mai puțin
• Trebuie să-l consider pe soțul meu mai mult în alegerile mele; nu este vorba despre mine.
• Trebuie să mă deschid și / sau să fiu mai sincer, mă ascund prea mult și am încredere în puțin.
• Trebuie să fiu mai respectuos cu convingerile soților; să învețe de la ei

Notă finală:

Acest articol presupune, în ceea ce privește sănătatea mentală, emoțională și psihologică, că ambii parteneri nu au probleme serioase nerezolvate care necesită consiliere profesională. Dacă nu este așa, atunci te-aș încuraja să fii o prioritate pentru a găsi vindecare în aceste zone, ca precursor al îmbunătățirii căsătoriei tale. Propria noastră ruptură va submina inevitabil eforturile noastre cele mai autentice de a construi relații mai bune, provocând doar dureri suplimentare. Pentru a merge mai departe trebuie să vă concentrați mai întâi asupra restabilirii daunelor. Abia atunci vom vedea suficient de clar pentru a contribui la vindecarea celorlalte relații ale vieții.