Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Sfaturi pentru alăptarea cu sfârcurile inversate sau plate

Frumoasă mamă blondă își alăptează copilul în timp ce stă întinsă pe o parte

Te trezești că te lupți să alăptezi din cauza mameloanelor plate sau inversate? Nu esti singur.

Se estimează că 10 la sută dintre femei se confruntă cu una dintre cele două și au întrebări despre cum le poate afecta capacitatea de a alăpta.

Înțelegem cum se simt mamele când se luptă cu corpul lor pentru a oferi hrană copilului lor. Din fericire, cu puțină cunoștințe și practică, puteți învăța cum să alăptați cu mameloanele plate sau inversate. Spre deosebire de ceea ce poate ați auzit, nicio formă a mameloanelor nu vă împiedică să alăptați atâta timp cât ești pregătită.

În acest articol, vom aborda ce sunt sfarcurile plate și inversate, cum să vă dați seama dacă le aveți și sfaturi despre cum să vă îmbunătățiți experiența de alăptare dacă o faceți.

Cuprins

Anatomia sânului tău

Înțelegerea anatomiei sânilor tăi este primul pasalăptarea cu succes.

Pe plan intern, sânul tău este compus din glande de lapte, canale de lapte, țesut adipos și mușchi. Laptele este produs și disponibil pentru bebeluș prin anatomie externă.

Extern, ai areola și mamelonul. Areola, formată din piele mai închisă, înconjoară mamelonul din care se eliberează laptele (unu) . După naștere, veți experimenta multe schimbări naturale pentru a produce și a secreta automat lapte pentru alăptare.

Mărimea, forma și culoarea mameloanelor și areolei variază în funcție de o varietate de factori, inclusiv culoarea pielii, dimensiunea sânilor și genetica. Pentru majoritatea femeilor, mamelonul iese din areolă.

Cu toate acestea, unii experimentează sfarcurile plate sau inversate care pot deveni un motiv de îngrijorare.

Sfecuri plate și inversate

Un mamelon plat apare atunci când mamelonul nu devine erect și în afară de areolă, ceea ce face ca areola și mamelonul să pară o suprafață plană. Un mamelon inversat, în loc să iasă afară, iese în interior. Majoritatea femeilor se nasc cu mamelon plate sau inversate și niciunul nu este un indicator al unei probleme grave de sănătate. (Două) .

Cu toate acestea, dacă v-ați născut cu un mamelon proeminent sau erect și brusc observați o schimbare, veți dori să o menționați medicului dumneavoastră. Uneori, o schimbare a formei mamelonului poate indica o problemă potențială (3) .

Testul Ciupitului

Corpul fiecărei mame este diferit și nu este întotdeauna ușor să știi dacă sfarcurile tale ies normal. Unele sfarcoane pot părea plate, dar pot fi de fapt convinse într-o poziție erectă. Sânii plini de lapte pot părea, de asemenea, mai plate decât în ​​mod normal.

Pentru a vedea dacă aveți sfarcurile cu adevărat plate sau inversate, încercați testul de prindere. Luați degetul mare și arătător și plasați-le în jurul areolei și sânului, la aproximativ un inch distanță de margine. Strângeți ușor.

Un mamelon normal va ieși în afară, în timp ce un mamelon plat va rămâne plat. Dacă mamelonul este inversat, testul de strângere ar trebui să îl tragă în interior (4) .

Cum afectează sfârcurile plate alăptarea

Pentru a alăpta, bebelușul trebuie să se prindă de sân. O fixare bună înseamnă că areola se află în cea mai mare parte în gura bebelușului și buzele acestuia se întorc spre exterior într-o poziție asemănătoare peștelui. Fără un mamelon proeminent, acest proces poate deveni mai complicat, mai ales dacă bebelușul tău are dejadificultate de prinderesau o suge slabă.

Cu toate acestea, nicio formă a mameloanelor nu vă împiedică să alăptați complet. Și nici forma mamelonului nu vă afectează producția de lapte. Atâta timp cât vă pregătiți, atât dumneavoastră cât și copilul dumneavoastră puteți avea o experiență pozitivă de alăptare.

Sfaturi pentru alăptarea cu sfârcurile plate

Pentru început, să aruncăm o privire mai atentă la câțiva pași simpli, de bază, pe care îi puteți face pentru a-ți încuraja copilul să alăpteze dacă aveți sfarcurile plate sau inversate. Pentru multe mamici, solutia poate fi mai simpla decat crezi.

unu.Alăptați devreme

Bebelușii au un instinct de a alăpta. La urma urmei, au nevoie de hrană și corpurile lor mici sunt echipate pentru a o obține.

Prin alăptarede îndată ce poți după naștere, vei ajuta copilul să se obișnuiască cu alăptarea din corpul tău. Sânii tăi vor fi, de asemenea, mai moi înainte ca laptele să intre pe deplin, ceea ce va face mai ușor de blocat dacă ai sfarcurile plate sau inversate.

Dacă este posibil, încercați să nu introduceți nicio altă formă de mamelon decât al dvs., inclusiv suzetele.

Două.Stimularea mameloanelor

Este posibil să puteți extrage manual un mamelon mai plat cu puțină stimulare. Pur și simplu frecarea sau tragerea ușor de mamelon poate ajuta chiar înainte de alăptare. Unele mame folosesc și apă rece sau gheață.

Cu toate acestea, este important să nu vă lucrați prea mult sânul. Multe mame experimentează sensibilitate la sân și nu vrei să provoci sau să contribui la nicio iritare. Fiți întotdeauna blând și evitați mișcărilecare provoacă durere.

3.Tehnica Deep Latch

Această tehnică de alăptare vă va ajutazăvor pentru bebeluș în mod corespunzător. Se știe că ajută mamele cu sfarcurile plate sau inversate. Iată cum se face:

  • Folosiți piciorul pentru fotbal sau pentru a vă comprima sânul.
  • Cu o mână, sprijiniți gâtul și capul bebelușului. Ridicați capul copilului folosind călcâiul mâinii pentru a apăsa ușor între omoplați.
  • Odihnește-ți mamelonul chiar deasupra buzei superioare a bebelușului. Odată ce copilul deschide gura larg, ajutați-vă să vă ghidați sânul în maxilarul inferior al copilului.
  • Acum ar trebui să puteți ridica capul copilului înainte, astfel încât maxilarul superior să acopere complet areola.
  • Eliberează-ți mâna când copilul tău este prins și vezi dacă încep să alăpteze.

Patru.Tehnica Hoffman

Tehnica Hoffman a fost folosită încă din anii 1950 pentru a ajuta mamele să scoată sfarcurile inversate. Se face prin apăsarea fermă a degetelor mari în sân, chiar la baza mameloanului. Apoi, după ce ai apăsat în jos, te tragi (5) .

Această acțiune se face în jurul întregului mamelon cel puțin o dată pe zi. În timp ce multe femei au folosit Tehnica Hoffman și au avut succes, nu au fost făcute studii științifice pentru a testa eficacitatea acesteia.

Instrumente utile pentru alăptare pentru sfârcurile plate

Uneori, mamele cu sfarcurile plate sau inversate au nevoie de puțin ajutor suplimentar după ce aceste metode de bază eșuează. Au fost create mai multe instrumente și ajutoare pentru a rezolva unele dintre aceste probleme și ar putea merita analizate.

unu.Coji de sân

Cojile sânilor au fost concepute pentru a ajuta la corectarea mameloanelor plate sau inversate. În timp ce designul variază în funcție de marcă, funcționalitatea generală este aceeași.

Majoritatea sunt din plastic sau silicon și sunt compuse din două bucăți pentru fiecare sân. Piesa interioară vă înconjoară mamelonul, punând presiune direct pe țesutul mamar. Piesa exterioară se conectează la piesa interioară și este proiectată în mod normal să acopere mamelonul, astfel încât acesta să nu intre în contactcu sutienul tău.

Presiunea unei cochilie de sân poate ajuta la extragerea unui mamelon plat sau inversat, făcându-l mai proeminent și mai ușor de prins pentru copilul dumneavoastră. Cojile de sân sunt, de asemenea, folosite pentru a ajuta la colectarea laptelui matern și pentru a preveni petele și scurgerile (6) . Acest lucru este grozav dacă sânii dvs. sunt îngroșați sau dacă dvssfârcurile sunt crăpateși durere.

Iată două exemple de cochilii de sân:

Două.Scuturi pentru mamelon

Scuturi pentru mamelonsunt asemănătoare cu cojile de sân, dar sunt menite să fie utilizate în timpul alăptării. Scutul acoperă o parte a sânului, areola și mamelonul. O mică deschidere în vârful mamelonului permite laptelui să curgă prin scut, astfel încât copilul să poată alăpta.

Dacă mamelonul tău este plat sau inversat, un scut pentru mamelon oferă un mamelon proeminent de care să se prindă copilul.

Când căutați un scut pentru mamelon, găsiți un produs fără BPA și alte substanțe chimice periculoase care s-ar putea infiltra în laptele matern în timp ce copilul alăptează.

Iată două exemple de protecții pentru mamelon recomandate:

3.Pompe de aspirație

O soluție blândă și naturală pentru mameloanele plate sau inversate este o pompă sau o cupă de aspirație. Ei folosesc puterea de aspirație pentru a trage mamelonul într-o poziție mai erectă. Sunt o opțiune excelentă pentru mamele fără o planeitate sau o inversare extremă.

Puteți folosi și o pompă de sân pentru a obține un efect similar.

Iată două pompe de aspirație și cupe care v-ar putea plăcea:

Proceduri medicale pentru mameloanele plate

În unele cazuri, pot fi luate măsuri mai permanente pentru a corecta mameloanele plate sau inversate. Înainte de a face orice modificări permanente în corpul dumneavoastră, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile dumneavoastră și despre riscurile asociate cu fiecare procedură.

unu.Piercing la mamelon

O opțiune unică este să vă perforați mameloanele. Cel mai eficient piercing pentru un mamelon inversat implică un fel de bară care trece drept prin mamelon. Această bară vă poate ajuta să vă mențineți mamelonul drept.

Piercing-urile la mamelon nu ar trebui să vă afecteze capacitatea de a alăpta, deși există unele riscuri implicate.

În primul rând, veți dori să fiți foarte atenți la zăvorul bebelușului și să evitați orice bijuterii care ar putea deveni un pericol de sufocare. (7) . Orice obiect străin care intră în gura bebelușului trebuie să fie igienizat și fabricat din materiale sigure.

De asemenea, veți dori să monitorizați cum se simte sânul după piercing. Uneori, nervii și reflexele musculare pot fi afectate, ceea ce poate afecta alăptarea. Dacă aveți senzații de furnicături sau de amorțeală, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră.

Două.Chirurgie la mamelon

Dacă cazul dumneavoastră este extrem, operația la mamelon poate fi o opțiune. Sunt disponibile mai multe proceduri și variază în ceea ce privește costul și timpul de recuperare. Medicii pot adăuga materiale de umplere, pot folosi grefe de piele pentru a crea mai mult țesut și pot face o intervenție chirurgicală completă de corectare a mamelonului inversat.

Asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră că doriți să vă păstrați canalele de lapte și că plănuiți să alăptați dacă discutați despre orice formă de intervenție chirurgicală la mamelon. Una dintre cele mai frecvente proceduri de reparare a mameloanelor inversate îndepărtează canalele de lapte și face imposibilă alăptarea în viitor (8) .

Veți dori să fiți clar despre riscurile și obiectivele dvs. înainte de a fi supus oricărei proceduri. Discutați cu un medic despre toate opțiunile dvs.

Consultantul dumneavoastră în alăptare

Dacă nu ați vorbit cu unconsultant in lactatie, găsește unul în zona ta. Consultanții în alăptare primesc instruire și certificare specifice pentru a ajuta mamele să alăpteze (9) . Vă vor răspunde la întrebări și vă vor crea un plan de tratament specific pentru a vă ajuta să rezolvați problemele cu care vă confruntați.

Puteți găsi un consultant în alăptare discutând cu medicul dumneavoastră despre recomandările acestuia sau folosind un siteca acestapentru a găsi consultanți autorizați în zona dvs.

Niște speranțe pentru alăptare

Indiferent de forma sau tipul mameloanului tău, alăptarea este o călătorie pentru fiecare mamă și nu este întotdeauna ușor. Sfarcurile plate sau inversate pot părea un motiv de îngrijorare, dar resursele disponibile vă pot ajuta să vă relaxați. Dacă vă simțiți stresat sau cu dificultăți, vă recomandăm să discutați cu un consultant în alăptare și să aflați mai multe despre opțiunile dvs.

Ești pe cale să-ți dai seama cum să faci ca alăptarea cu sfarcurile plate sau inversate să funcționeze pentru tine? Ce a funcționat și ce nu? Vrem să auzim niște discuții adevărate de la mamele care au fost acolo.