Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Bebeluş care doarme pe o parte vs. spate

Copilul doarme pe o parte

Dormit lateral sau pe spate, care este mai sigur?

Bebelușii chiar ar trebui să vină cu manuale de instrucțiuni, dar, din păcate pentru noi, nu vin. Ceea ce vin cu ei sunt o mulțime de opinii!

Bunica s-ar putea să-ți spună să-ți pui copilul pe burtă, iar prietenii tăi îți spun să-l pui pe spate. Între timp, copilul tău insistă să doarmă pe o parte.

Deci care drum este corect? Chiar contează? La fel ca toate mamele, știm că îți dorești ce este mai bun pentru copilul tău. Așa că haideți să cercetăm faptele și miturile despre obiceiurile de somn ale micuțului dvs.

Cuprins

Ce este SIDS?

Unul dintre motivele pentru care este esențial să vă asigurați că copilul dumneavoastră doarme pe spate este reducereariscul de sindrom al morții subite a sugarului, cunoscut și sub numele de SIDS.

SIDS este un diagnostic general pus copiilor care mor brusc, fără altă explicație, înainte de vârsta de 1 an. SIDS este înfricoșător pentru că, așa cum indică și numele, se întâmplă fără avertisment. Este, de asemenea, principala cauză de deces la copiii cu vârsta cuprinsă între 1 lună și 1 an (unu) .

Medicii au încercat de zeci de ani să scadă șansele unui copil de a muri din cauza SIDS – inclusiv oferind recomandări despre modul în care bebelușii noștri dorm.

În anii 1970 și ’80, somnul de stomac a fost încurajat pe scară largă pentru noii părinți. Se credea că acest lucru ar ajuta la prevenirea sufocării bebelușilor dacă ar vomita în somn. Din păcate, rezultatul a fost că moartea în pătuț, un alt termen pentru SIDS, a crescut brusc în această perioadă.

În 1992, Academia Americană de Pediatrie a început oficial să recomande copiilor să doarmă pe spate pentru a ajuta la reducerea riscului de SIDS (Două) .

Recomandările par să fi funcționat deoarece decesele SIDS au scăzut de la 130,1 cazuri la 100.000 de născuți vii în 1990 la 39,4 în 2015. (3) .

Acesta este motivul numărul unu pentru care bunica ta greșește în privința pozițiilor de somn, iar copilul tău nu ar trebui să doarmă niciodată pe burtă. Dar cum rămâne cu somnul lateral? Este sigur?

Din păcate, răspunsul este nu, iar SIDS nu este singurul lucru care i se poate întâmpla unui copil care doarme lateral.

La ce poate duce somnul lateral?

Somnul lateral poate părea mai puțin periculos decât somnul pe stomac, dar vine cu propriul său set de probleme.

Mai jos sunt doar câteva lucruri care se pot întâmpla din somnul lateral și, în timp ce unele dintre ele nu vor cauza un pericol de durată pentru copilul tău, altele pot fi dăunătoare.

unu.Plagiocefalie

Plagiocefalia este o zonă plată care se dezvoltă pe capul bebelușului, cel mai adesea din cauza stării întinse prea des într-o singură poziție. (4) . Craniile bebelușului sunt foarte moi și flexibile și, din această cauză, presiunea atunci când stau întinși într-o poziție singulară poate determina aplatizarea craniului.

Deși plagiocefalia este o problemă pur cosmetică, este important să discutați imediat cu medicul dumneavoastră dacă o observați. Asta pentru că trebuie să fie reparat în timp ce craniul bebelușului tău este încă flexibil.

Pentru cazurile ușoare, medicii vă vor recomanda repoziționarea sau asigurați-vă că schimbați poziția bebelușului de multe ori, astfel încât craniul acestuia să aibă ocazia să revină la normal și să nu se dezvolte un alt punct plat.

Dacă plagiocefalia este severă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda terapia cu cască pentru a corecta forma capului copilului dumneavoastră.

Două.Schimbarea culorii Harlequin

Schimbarea culorii Arlequin este o afecțiune care apare atunci când partea pe care se întinde copilul capătă o nuanță diferită față de cealaltă parte a corpului.

Această afecțiune afectează aproximativ 10% dintre nou-născuți și, din fericire, este complet benignă. De obicei, culoarea lor va reveni la normal în câteva minute de la mutarea într-o nouă poziție (5) .

Medicii nu sunt siguri de ce apare această afecțiune, dar cred că are ceva de-a face cu posibila acumulare de globule roșii din cauza gravitației.

3.Sufocare

Somnul lateral poate crea un pericol de sufocare pentru bebeluș, deoarece poate crea torsiune sau răsucire a traheei, ceea ce va îngreuna respirația copilului. (6) .

Patru.Rulare

Când un bebeluș doarme pe o parte, îi este ușor să se rostogolească pe burtă. Dacă copilul tău nu se poate rostogoli din față în spate, va rămâne blocat pe burtă și riscul de SIDS va crește.

5.Torticolis

Torticolisul este scurtarea mușchiului gâtului (sternocleidomastoidian) care leagă capul de claviculă (claviculă). Se poate întâmpla atunci când bebelușul nu doarme pe spate, ci doarme pe lateral sau pe spate cu capul întors. Torticolisul poate provoca o dezvoltare anormală a mușchilor și o creștere anormală a oaselor. Terapia fizică sau un ham de recuperare de la medic poate ajuta la rezolvarea acestei probleme (7) .

Pot bebelușii să doarmă vreodată în siguranță?

De regulă, trebuie să vă întindeți întotdeauna copilul să doarmă pe spate până când acesta împlinește cel puțin 12 luni. Cu toate acestea, este în regulă să-ți lași bebelușul pe burtă dacă se rostogolește în acest fel, odată ce se poate rostogoli în mod constant de pe burtă în spate singur.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda – foarte rar – să dormiți pe burtă sau pe lateral dacă copilul dumneavoastră suferă de o afecțiune medicală. Cu toate acestea, dacă acesta este cazul, ei ar trebui, de asemenea, să vă educe cu privire la cum să vă plasați copilul în siguranță în elpat de copil.

Cum să opriți somnul din partea copilului

Acum știm că cu siguranță nu ar trebui să ne culcăm nou-născuții pe o parte. Dar dacă nou-născutul tău se mișcă în mod natural lângă el în timp ce doarme?

Iată câteva sfaturi și trucuri pentru a vă ajuta să vă mențineți copilul în siguranță pe spate.

unu.Lasă-i să ajungă la un somn profund

Dacă bebelușul tău se trezește când îl întinzi, este mai probabil să se răstoarne într-o poziție pe care o consideră confortabilă. În schimb, îmbrățișează-ți copilul timp de aproximativ 20 de minute până când acesta cade într-un somn adânc. Cu cât este mai puțin probabil să se trezească, cu atât este mai puțin probabil să schimbe pozițiile.

Două.Înfășați-i

Înfășareaoferă copilului tău confort și siguranță care imită ceea ce simte atunci când îl ții în brațe. Când se simt în siguranță și confortabil, vor fi mai puțin probabil să își mute pozițiile pentru a căuta acel sentiment.

Este important să rețineți că înfășarea este o modalitate excelentă de a vă mângâia copilul - până când acesta se poate rostogoli singur din spate în față.

În acel moment, este important sănu te mai înfășacopilul dumneavoastră, deoarece dacă se rostogolește pe burtă în timp ce este înfășat, este posibil să nu se poată rostogoli înapoi. Acest lucru le va crește riscul de sufocare și SIDS.

3.Susține-le

Folosirea pernelor și a păturii rulate pentru a menține o singură poziție de dormit poate fi grozavă, dar nu le pune sub bebeluș! În schimb, așezați-le sub dvssalteaua bebelusuluipentru a le ajuta să-i susțină și să-i mențină confortabil fără a le crește riscul de SIDS (8) .

Un pătuț gol cu ​​nrpături largisau îmbrăcămintea este cea mai sigură pentru copilul tău.

Patru.Evitați poziționările pentru somn sau pene

Unii părinți ar putea lua în considerare utilizarea dispozitivelor de poziționare a somnului pentru copilul lor care se întoarce mult. Cu toate acestea, Comisia pentru Siguranța Produselor de Consum al Statelor Unite (CPSC) șiCDCau avertizat cu privire la riscurile de sufocare cu poziționare și pene de somn și au sfătuit să nu le folosească.

5.Consecvența este cheia

Bebelușii se dezvoltă conform programelor și le place să știe ce se va întâmpla în continuare. Dacă, după câteva nopți, bebelușul tău încă se întoarce pe lângă el, nu renunța. Așezați-i în mod constant pe spate - în cele din urmă, majoritatea bebelușilor vor învăța să rămână așa.

Când totul este spus și gata

Înțelegem că adormirea bebelușului poate fi o luptă, chiar și fără a ne îngrijora ce poziție o ia. Dar știm, de asemenea, că copiii sunt cele mai prețioase lucruri din viață și că vrei să-i protejezi! A se asigura că dorm pe spate este o parte esențială a acestui lucru.