Cum să-l recuperezi repede

Știu dacă tocmai ți-ai pierdut bărbatul, șansele de a te reuni nu arată prea bine. Dar poți învăța cum să-l recuperezi rapid folosind aceste tehnici și, de asemenea, te vor împiedica să-l încurci făcând toate lucrurile greșite.

Știu cât de rău se simte să stai acolo, gândindu-mă să-i recâștigi dragostea. Crede-mă, am fost și eu acolo și știu din experiența mea cât de rău poate arăta situația.

Dacă ești un pic ca mine, nici măcar nu-ți vine să crezi acum că nu mai ești împreună. Nu contează dacă ați văzut-o venind sau v-a surprins complet în timp ce vă imaginați împreună un viitor minunat și vesel împreună cu el - despărțirea este atât de dureroasă! Mă simt cu adevărat pentru tine, deoarece eu însumi am experimentat cât de deprimant poate fi tot ceea ce poate fi.

Cum treci mai departe după o despărțire? Ei bine, poate suna dur acum, dar cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să acceptați - doar deocamdată - că nu sunteți un cuplu în acest moment. Dar vestea bună este că există speranță!

Și eu am avut parte din viața mea de destrămări. Obișnuiam să cerșesc și să pledez, dar nu a funcționat niciodată. De ceva timp, m-am hotărât să-mi pară rău pentru că am crezut că situația mea este lipsită de speranță. Dar apoi mi-am schimbat abordarea.

Iubitorii se reunesc în fiecare zi, indiferent care este situația, așa că trebuie să existe metode pentru a realiza acest lucru, m-am gândit. Poate că nu a existat o modalitate ușoară de a-mi aduce prietenul înapoi, dar cu siguranță există modalități de a face acest lucru. Am început să citesc cărți, să vorbesc cu cupluri care s-au reîntâlnit cu succes și să caut pe internet sfaturi despre cum să-ți recuperezi fosta.

Și, în cele din urmă, am găsit metodele care au făcut truc. Mi-am recuperat omul!

După aceea, unele doamne care și-au pierdut recent prietenii m-au întrebat cum am făcut-o. Am împărtășit tehnicile cu ei și cu BOOM. Fiecare dintre aceste doamne și-a recuperat-o și pe fosta ei! În sfârșit ne-am dat seama cum să o facem.

Aceste evenimente mi-au schimbat viața și, în cele din urmă, m-au adus la profesia mea de consilier în relații, ceea ce îmi place și o fac și în prezent.

De ce vă spun asta? Pentru că înseamnă că ai șanse. Deci, să începem imediat cu lucrurile de bază de făcut pentru a-ți readuce iubitul și a continua de acolo.

1. Mai întâi, păstrați-vă capul împreună

Dacă doriți să vă salvați relația, trebuie să vă recuperați emoțiile pentru a vă permite să gândiți din nou clar cât mai curând posibil.

Nu trebuie să te lasi jos doar pentru că ți-ai pierdut relația. Acest lucru se întâmplă tuturor mai devreme sau mai târziu. Nu tu sau personalitatea ta ai provocat-o. Singurul lucru care s-a întâmplat este că unele aspecte ale relației au fost, probabil, slabe și că este ceva ce poate fi absolut remediat.

Deci, pentru a-l recâștiga, trebuie mai întâi să-ți schimbi energia emoțională. Deschide ochii pentru a vedea că lumea este încă strălucitoare - nu există niciun motiv să o vezi în tonuri de gri pur și simplu pentru că nu este cu tine acum.

Începeți să faceți lucruri care vă ridică stima de sine. Luați-vă prietenii și faceți ceva la care sunteți buni. Dacă faci ceva la care ești foarte bun, rareori nu reușește să-ți dea o grabă pozitivă, iar aura pozitivă creată de a te simți bine te va ajuta să-ți recâștigi iubitul.

Nu începeți să mâncați junk food deoarece vă va reduce și mai mult dispoziția. A mânca sănătos și a te menține în formă este o modalitate naturală de a-ți ridica starea de spirit, iar a avea o dispoziție bună este una dintre cele mai bune modalități de a atrage un bărbat.

Stabiliți un sistem solid de sprijin format din membri ai familiei și prieteni buni pentru a vă sprijini în momentele inevitabile de slăbiciune. De asemenea, este foarte important să păstrezi în mintea ta o viziune pozitivă asupra relațiilor și a iubirii. Dacă vrei cu adevărat să-ți salvezi relația, nu te gândi la aceste lucruri ca fiind rele doar pentru că ai fost rănit.

2. Nu te implora și nu pleda

Acționarea nevoiașă cerșind și rugând trimite toate semnalele greșite și chiar îl poate împinge mai departe.

Cu toate femeile pe care le știam, cerșitul și rugăciunea au funcționat rareori. Șansele sunt ca fostul dvs. să nu fie mutat în niciun fel. Poate chiar să-l liniștească că a luat decizia corectă, sau poate să se apere și să te ignore complet.

Am făcut asta și eu și, din experiență amară, vă pot spune doar că pur și simplu nu funcționează. Poate fi greu și s-ar putea să-ți fie dor de iubitul tău, dar cerșitul și rugăciunea nu sunt răspunsul.

De asemenea, nu este o idee bună să-l chemați și să faceți promisiuni ridicole pentru a-l face să revină. Sfârșitul unei relații nu este întotdeauna vina unei singure părți. Și sunt sigur că vrei să fii iubit pentru cine ești și nu pentru orice schimbări pe care ți le faci.

Același lucru este valabil și pentru copleșirea fostului tău cu daruri și scrisori: nu-l poți mitui să revină. Amândoi știm că fostul tău a luat o decizie greșită. Pur și simplu nu știe acum.

3. Utilizați regula fără contact

Este posibil să fi auzit de regula fără contact după o despărțire. Acest lucru poate părea contraproductiv la început, deoarece a reveni la legătura cu iubitul tău este, evident, unul dintre cele mai importante lucruri de făcut pentru a-l recupera înapoi. Dar să-l chemeți constant imediat după despărțire îl va irita și nu va funcționa. Mai degrabă, vă va face mai greu.

Nu vorbi cu iubitul tău până nu te-ai liniștit tu și el. Regula generală este de patru săptămâni, dar depinde de situație și nimic nu este pus în piatră. Așteptați cel puțin câteva zile înainte de a-l contacta din nou. Odată ce s-a răcit după frământările inițiale post-despărțire, este posibil să înceapă să se gândească la tine și la lucrurile bune pe care le-ai împărtășit.

Chiar dacă ar fi mângâietor să-i auziți doar vocea sau să-i vedeți fața, încercați doar să vă lăsați mintea de la el, chiar și pentru puțin timp. Acordă-i timp să se gândească la lucruri și poate își va da seama că a greșit. S-ar putea să descopere că de fapt îi este dor de tine. Dar dacă îl suni sau îi trimiți tot timpul un mesaj, nu-ți poate lipsi.

Acestea fiind spuse, nu-i necăjiți familia sau prietenii cerându-le ajutor pentru a vă recâștiga fosta. Tratați-i bine și poate vor dori să vă ajute să vă întoarceți mai târziu.

4. Deveniți cea mai bună persoană pe care o puteți fi

Îți poți recâștiga bărbatul devenind cea mai bună persoană care poți fi. Poate suna ciudat, dar dacă îți iei mintea din relație pentru o vreme, îți va crește șansele de a te reîntoarce.

Dacă te gândești la despărțirea ta tot timpul, vei pune mai multă presiune asupra ta și asupra emoțiilor tale, în timp ce atunci când te bucuri de propria ta viață și începi să te angajezi în activități de care te bucuri, te va ajuta să te ridici în picioare și să fii persoana adorabilă care fosta ta s-a îndrăgostit odată.

Doar să te simți bine cu tine însuți și cu viața ta te va face de dorit pentru oamenii din jurul tău. Vei observa asta și fostul tău va face și el. Este un fel de magnetism care este conectat în creierul nostru.

5. Exprimă-ți sentimentele

Pentru a putea face ceea ce este necesar pentru a-ți readuce fostul iubit, trebuie să-ți refaci echilibrul interior. O modalitate bună de a atinge acest lucru este să-ți lași sentimentele să curgă în acele momente inevitabile de slăbiciune.

Lasă-te să simți frustrarea, durerea și dezamăgirea. Creați o ieșire emoțională. Simțirea sau crearea unei stări de spirit fals pozitive vă poate răni chiar mai mult, iar acest lucru nu vă va permite rănile să se vindece. De fapt, poate fi foarte greu să gândești corect și să pui la punct o strategie eficientă pentru a-l recâștiga.

Și mai rău, s-ar putea să luați emoțiile negative chiar în noul parteneriat reînnoit, iar acesta este ceva ce cu siguranță nu doriți să faceți.

6. Analizează ce a greșit

Începeți să vă gândiți la ceea ce nu a funcționat în cadrul parteneriatului dvs. și la ceea ce ar fi putut determina lucrurile să scape de sub control. Gândiți-vă la fostul dvs. ca la o persoană drăguță în loc să presupuneți că doar încearcă să vă facă rău. Poate fi o surpriză pentru tine cum această atitudine specială face mult mai ușor să-l recâștigi.

Când se produce o despărțire, de obicei nu este vina unei singure persoane. Încearcă să te pui în locul lui. Vede lucrurile prin ochii lui. În ansamblu, ce rol ai fi putut juca? Este ceva ce nu ai reușit să vezi până acum?

Încercați să vă amintiți ca persoana de care s-a îndrăgostit. Te-a schimbat timpul într-un mod nefavorabil? Ești încă femeia cu care a început să se întâlnească pentru prima dată sau ai devenit liniștit resentimentată? Ar putea fi că te-ai schimbat într-o altă persoană fără să-ți dai seama?

Există multe alte motive posibile pentru care este posibil să se fi despărțit de tine. S-ar putea să aflați că orice credeați că este motivul acoperea doar un motiv mai profund. Odată ce înțelegi acel motiv mai profund, ești mult mai aproape de a cunoaște calea de a-l recupera înapoi.

7. Identificați motivele reale ale despărțirii

În activitatea mea zilnică de consilier în relații, am învățat din discuțiile cu un număr mare de bărbați că există doar câteva motive pentru care bărbații își părăsesc femeile. Iată câteva dintre ele.

Nu suficientă libertate

Unul dintre principalele motive este că omul nu are suficientă libertate. Cum ar putea fi asta, ați putea crede, când ne-am distrat mereu atât de mult împreună? Noi, femeile, tindem să prețuim atât de mult timpul pe care îl avem cu bărbatul nostru, încât vrem să fim alături de el tot timpul.

Dar, pentru a-l ține îndrăgostit de tine, trebuie să-i dai libertate din când în când. Asta nu înseamnă că l-ai lăsat să iasă să cocheteze cu alte femei. Înseamnă doar că îl lași să se distreze din când în când cu prietenii lui. Între timp, te-ai putea distra și cu prietenele tale.

Nu mai este atras de tine

Un alt motiv esențial, și greu de auzit, este că nu mai este atât de atras de tine. Cum ar putea fi posibil, ați putea spune? La urma urmei, el te-a găsit suficient de atrăgător pentru a te curta și a intra într-o relație cu tine și a te vedea în tot felul de situații nesuflante.

Ei bine, ai absolut dreptate, dar odată ce-l vei recupera, va trebui să ai grijă să nu devii leneș și confortabil. Un bărbat trebuie să vadă și să simtă că este încă important pentru tine să fii atractiv pentru el. Dacă nu te mai îmbraci pentru el, se pare că nu-ți pasă și îl iei de la sine. Poate părea diferit uneori, dar chiar și după luni și ani, aspectul contează tot timpul.

Nu se simte necesar

Un motiv mai frecvent întâlnit este că omul nu se simte necesar. Poate fi o surpriză pentru tine, dar este foarte important ca un bărbat să se simtă necesar în relație. Odată ce are impresia că femeia lui nu-i mai solicită ajutorul, îi scade încrederea în sine într-un mod major. Acest sentiment de redundanță poate deveni destul de repede pentru el insuportabil. Dacă găsiți că acesta este unul dintre motivele destrămării dvs., inversarea acestui lucru poate fi răspunsul dvs.

8. Proiectează o nouă relație cu El

Poate suna dur, dar în primul rând trebuie să accepți că relația pe care ai avut-o s-a încheiat. Cu toate acestea, acesta nu este neapărat un motiv pentru a te deprima, deoarece ceva din relația respectivă trebuie să fi fost foarte bun. Dacă nu ar fi, nu ți-ai dori bărbatul înapoi. Este foarte posibil ca fostul tău să-și dea seama și că după ceva timp vrea să se întoarcă împreună cu tine. Deci, un lucru bun este că poți avea o relație complet nouă cu el și de data asta o poți face bine!

Deci, este timpul să proiectăm acea nouă relație. În primul rând, gândiți-vă la ce v-ați aștepta de la o nouă relație și la ce sunteți gata să oferiți în schimb pentru a o face să funcționeze. Poate doriți să scrieți acest lucru, să dormiți peste el, să-l citiți din nou mâine și să mai lucrați la el până când credeți că este corect pentru fiecare dintre voi. Poate fi un pic de muncă, dar ar trebui să o vezi ca pe o șansă de a crea relația pe care ți-ai dorit-o dintotdeauna. Gândiți-vă la asta ca: „Nu numai că aflu cum să-mi recuperez bărbatul. De asemenea, lucrez la o viață fericită și împlinită cu el după aceea. '

Înainte de a lua măsuri, este, de asemenea, foarte important să te ierți pe tine și pe el pentru unele lucruri pe care le-ai făcut, care par acum prost în retrospectivă. Amintește-ți de vremurile grozave pe care le-ai avut împreună. Dacă faceți acest lucru, veți vindeca răul pe care îl experimentați acum și vă va reconstrui stima de sine.

Vă rugăm să ne împărtășiți: Cum s-a întâmplat despărțirea dvs.?

• Am crezut că relația mea este perfectă până chiar înainte de despărțire
• A acționat îndepărtat sau nepoliticos destul de mult timp
• A existat o lipsă de intimitate fizică sau emoțională
• Am trisat
• El a trisat
• Vedeam pe altcineva
• Vedea pe altcineva
• M-am despărțit de El, dar acum îl regret
• Am fost de acord să ne despărțim, dar acum îl vreau înapoi

10. Deveniți obiectul dorinței Sale

Gândește-te cum ai putea îmbunătăți în continuare aspectul tău pentru a-ți recâștiga omul. Ce zici de încercarea unei noi coafuri, de ușurarea dinților sau de machiajul nou? Ia niște haine noi, dacă vrei. În cazul în care ați pus recent câteva kilograme, începeți să mâncați sănătos și să faceți mișcare. Veți arăta din ce în ce mai bine la exterior, iar acest lucru vă va face să vă simțiți mai bine cu voi în fiecare zi. În curând, veți fi mult mai fericiți și mai încrezători, iar alții vor observa acest lucru.

Cu toate acestea, nu treceți deasupra. Nu face intervenții chirurgicale estetice, tatuaje sau alte modificări extreme care sunt motivate doar de despărțire. Te va face să pară că ai poftă de atenție și asta ar fi opusul a ceea ce vrei să realizezi.

Asigurați-vă că este stilul dvs. Nu puneți fațada doar pentru a-l recupera. Vrei să-l atragi, dar cu siguranță nu vrei să se îndrăgostească de un act, nu-i așa?

Trebuie să înțelegeți că nu este vorba despre schimbarea personalității. Este vorba de sublinierea acelor părți ale personalității tale care sunt deja atractive - mai ales pentru fostul tău!

11. Reconectează-te cu El în modul corect

Înțelegi cum funcționează creierul bărbatului tău pentru că ai mai fost cu el. Acum este timpul să folosiți aceste cunoștințe pentru a decide ce metodă de comunicare va fi cea mai bună de utilizat pentru a vă reconecta cu el. Preferă să comunice prin e-mail? Sau preferă conversația telefonică sau față în față?

Dacă nu sunteți sigur în acest moment despre ce metodă de comunicare va funcționa cel mai bine, nu puteți greși trimițându-i un simplu text sau ceva de genul unei cărți de naștere doar pentru a arăta că vă gândiți la el. Se poate întâmpla foarte bine să primiți rapid un răspuns!

Dacă bărbatul tău este mai mult tip de telefon sau față în față, poate fi un pic dificil, deoarece prima conversație după o despărțire nu este atât de ușoară. Iată câteva trucuri care vă pot ajuta în acea convorbire:

• Fii interesat de ceea ce face. Nu fi gelos sau critic, indiferent de ce a făcut.
• Fii direct. Nu începe să scapi de indicii pentru ca el să-și dea seama ce simți.
• Încercați să-l respectați și decizia sa. Nu încercați să-l convingeți că a greșit. Ai dovedi doar că a avut dreptate.
• Fără rugăciuni de milă. Dacă te comporti ca și cum ar fi meritat să fii rănit și încerci să-l faci să-i fie milă de tine, vei părea pur și simplu neatractiv.
• În afară de asta, ai putea vorbi despre orice. Subiectele sigure sunt evenimente actuale, lucruri amuzante care vi s-au întâmplat sau filme și emisiuni TV.

Dacă Îl întâlnești în public

Întâlnirea cu fostul dvs. în public este o poveste cu totul diferită de a vorbi cu el la telefon sau de a-i trimite mesaje text. Această situație poate fi mult mai tensionată și mai sunt multe greșeli de făcut. Pentru a preveni acest lucru, permiteți-mi să vă dau câteva sfaturi:

Dacă sunteți în același spațiu, începeți să faceți contact vizual. Arată-i că există încă ceva la el care îți face inima să bată mai repede. Faceți acest lucru foarte subtil.

Nu vă sabotați mergând peste bord.

Fă tot posibilul să fii interesant atunci când vorbești cu fostul tău. Nu face să pară că ai fi dorit tot timpul după el. Fă-l să vadă că trăiești o viață împlinită, chiar dacă el a decis să nu facă parte din ea. Asigurați-vă că veți găsi independenți, siguri și pozitivi. Nu acționați arogant, distanțat sau indiferent.

Când se întâmplă să te afli într-o situație de grup cu fostul tău, amintește-i din când în când de situații sau evenimente pe care le-a găsit extrem de atrăgătoare sau chiar l-ar stârni. Păstrați-l subtil - lăsați să curgă seducția prin voi și comportamentul vostru.

Fă-l să vadă că te descurci bine cu sau fără el. Arată-i că l-ai duce cu plăcere înapoi, dar că și tu ai fi perfect în regulă fără el. Este pierderea lui dacă decide să nu facă parte din viața ta. Crede-mă, nu-ți poți imagina cât de seducător este acest lucru pentru un tip.

Dacă mai este o femeie cu el, evită să-l lași să te vadă nervos. Chiar dacă îți vine, să faci o scenă în fața prietenilor săi nu te va ajuta.

Sigilarea tranzacției

Așadar, eforturile pe care le-ați făcut încep să dea roade, el dă semne că este interesat să se reunească și vă vedeți mai regulat. Acum provocarea este să stabilim o relație nouă, mai bună și să-l readucem definitiv.

Când vorbești cu el, fii direct, nu copleșitor. Când discutați despre faptul că amândoi doriți să vă întoarceți împreună, exprimați exact ceea ce doriți, dar evitați să treceți peste bord și să păreați disperați și agățați. Nu uita, vrei să-l recuperezi pentru totdeauna.

De asemenea, este important să-i arăți că ești gata să faci schimbări pentru ca lucrurile să funcționeze. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă modificați personalitatea, dar este necesar ca amândoi să fiți pregătiți să ajustați comportamentele dăunătoare parteneriatului. Îți amintești notele pe care le-ai făcut atunci când ți-ai proiectat noua relație? Păstrați-le în minte sau aveți-le cu voi.

Dacă vrei să-l atingi, fă-o într-un mod delicat, dar afectuos. Dacă ai stabilit deja o relație sensibilă și îl întâlnești în public, poți să-i pui mâna pe umăr o secundă când pleci.

Încă un lucru: nu întreține relații sexuale cu fostul tău, în timp ce nu te-ai întors într-o nouă relație, deoarece i-ar transmite că te-a pus la dispoziție și nu este necesar un parteneriat autentic. Este mai bine să folosiți atracția suplimentară pentru a-l readuce pentru totdeauna.

Te vrea înapoi?

Chiar dacă îl vezi pe fostul tău ocazional, poate fi greu să-ți dai seama dacă este interesat să se întoarcă împreună cu tine sau nu. Următoarele exemple vă pot ajuta în acest sens:

• Un semn că fostul tău s-ar putea gândi să se reunească din nou cu tine este atunci când îți spune frecvent ce se întâmplă în viața lui de zi cu zi și chiar îți transmite interesul de a participa.
• Un alt semn ar fi dacă îți trimite în continuare texte sau e-mailuri pur și simplu pentru a te face să-l observi. Acesta este, de asemenea, cazul în care el se străduiește în mod frecvent doar pentru a menține comunicarea cu dvs., fie ea direct sau prin prieteni obișnuiți.
• O indicație destul de clară că se gândește să se întoarcă este atunci când dorește serios să vorbească despre despărțirea și modalitățile în care relația ar fi funcționat mai bine.
• Și probabil cel mai bun și mai puternic semn este atunci când te privește la fel ca atunci când te-ai întâlnit pentru prima dată și s-au îndrăgostit.

A-l readuce înapoi este doar începutul

Este absolut posibil să vă recuperați iubitul dacă aveți planul de joc potrivit și înțelegeți și urmați aceste metode. Dar, firesc, acesta este doar începutul. Te simți din nou iubit, lacrimile dispar, te relaxezi. . . și chiar acolo este pericolul!

Viața ta este din nou în regulă, te simți bine și, când te obișnuiești cu asta încă o dată, se poate întâmpla cu ușurință să uiți să lucrezi la relație.

Permiteți-mi să clarific acest lucru: poate fi adevărat că voi doi sunteți unii pentru alții, dar chiar dacă acesta este cazul, trebuie să exersați lucruri precum exprimarea nevoilor dvs. și asigurarea unei comunicări bune pentru a vă menține relația puternică și fericită.

Este prea târziu?

Ar putea fi într-adevăr prea târziu să-ți recâștigi fostul? Marea întrebare. Se rezumă cu adevărat la următoarele: Ți-a fost dor de cineva, de exemplu, de un prieten foarte bun sau de o rudă care locuiește în străinătate de ceva vreme și, de îndată ce i-ai văzut din nou, s-a simțit imediat minunat să fii împreună?

Acest lucru se întâmplă deoarece ființele umane tind să memoreze relațiile împreună cu emoțiile lor pozitive - în special bărbații - și asta înseamnă că și bărbatul tău o face și cu tine și cu relația pe care ai avut-o împreună!

Deci nu trebuie să vă faceți griji dacă este prea târziu, pentru că nu este niciodată.

Ar trebui să încerci să-L faci gelos?

Doar trei cuvinte: Nu o face! Încercarea de a-l recupera înapoi, umilindu-l pe fostul tău în așa fel, îl va face să creadă că nu-ți mai pasă de el și că nu mai ai rău.

Știu că există întotdeauna unii oameni care te încurajează să ieși cu oricine pentru a-ți face gelos fostul bărbat. De fapt, gelozia poate lucra pentru a-ți recâștiga bărbatul pentru o mică parte a femeilor, dar riscul de a se întâmpla contrariul este mult prea mare.

Șansele sunt că i se va părea că ești deasupra lui și a venit timpul să meargă și el. Bărbații tind să gândească așa.

Chiar dacă metoda geloziei ar funcționa în cazul dvs., nu ar reuși să vă aducă acel parteneriat pe termen lung pe care îl doriți. De multe ori, cuplurile se găsesc doar într-o altă despărțire, deoarece gelozia singură nu este un motiv suficient de bun pentru a rămâne împreună.

Așadar, a fi văzut într-un cerc cu buni prieteni de sex masculin va fi absolut suficient pentru a oferi informațiile pe care încă le doriți.

Mult noroc!

Știu că fiecare situație este unică, așa că îți doresc tot ce e mai bun în a ta. Sper că veți găsi fericirea, fie că este cu fostul dvs. sau cu cineva nou.