21 lecții pe care le-am învățat din despărțiri

Cei dintre noi care am trecut prin despărțiri avem o poveste de spus. Povestea nu este frumoasă din cauza a ceea ce se află în spatele ei - durerea, rănirea și tristețea. Cu toate acestea, am reușit. Ne-am recuperat.

Uneori se poate simți ca un miracol de recuperare după o despărțire și cei care o experimentează nu vor să mai treacă niciodată. Dar, cumva, o facem. Chiar și pentru a doua, a treia, a patra oară etc.

Chiar dacă am fost lăsați sau am renunțat la partenerul nostru, de multe ori trecem într-o altă relație fără a afla dacă există lucruri de învățat din relațiile anterioare eșuate. Nu ne așezăm niciodată să examinăm motivele pentru care s-a produs despărțirea și lecțiile care pot fi învățate din aceasta. Și atunci ne găsim adesea în aceeași situație - despărțită.

Unii dintre noi au suferit mai multe despărțiri și ne întrebăm de ce ajungem întotdeauna pe partea greșită a relației. Dacă am fi luat timp să examinăm relațiile, precum și rupturile lor, atunci am fi învățat lecții neprețuite. Acestea ne-ar fi ajutat în următoarea noastră călătorie romantică. Vedeți, majoritatea despărțirilor pot fi evitate.

Mai jos sunt lecțiile pe care le-am învățat din relațiile mele anterioare eșuate, precum și unele pe care le-am găsit prin cercetări. Unele dintre aceste lecții nu sunt neapărat despre despărțiri, ci reflectă lucruri care fac o relație grozavă și ne pot ajuta să ne amintim cine suntem în timp ce avem o relație.

1. Nu te îndrăgosti prea ușor

Prin natură suntem oameni iubitori - vrem să iubim și să fim iubiți. Este un lucru normal. Problema nu este să iubești o persoană pentru care ai dezvoltat sentimente. Problema se îndrăgostește prea ușor.

Înainte ca doi oameni să devină iubiți, trebuie să fie prieteni. Prietenii se cunosc. Prietenii se vor ajuta reciproc pentru că au grijă unul de celălalt. Dacă nu-ți cunoști partenerul, atunci când relația lovește o piatră, se va destrăma.

Nu-ți lăsa ochii să te înșele. Nu te uita la coperta unei cărți și fii mulțumit de ea, deoarece este atrăgătoare. Deschideți cartea pentru a vedea paginile din interior și pentru a afla mai multe despre aceasta.

Înainte de a te îndrăgosti, fă ceva timp pentru a-ți cunoaște viitorul iubit. Îndrăgostirea prea ușoară este cea mai mare cauză a despărțirilor. Fii atent cu inima ta. Ai grijă de el. Nu te îndrăgosti de nimeni până nu ești sigur că este persoana potrivită de care să te îndrăgostești.

2. Nu reține lucrurile importante

În perioada inițială a unei relații sau înainte de începerea unei relații - etapa de prietenie - este important să anunțați cealaltă persoană cine sunteți. Aceasta include să le spui lucruri despre trecutul tău, chiar și despre cele care ar putea fi sensibile. Desigur, nu înseamnă că trebuie să le spui imediat totul despre tine. Nu. Dacă le place de tine, atunci vor dori să afle mai multe despre tine.

Dacă nu vorbiți despre aceste lucruri (care uneori pot fi dificile), și vor afla ulterior, este posibil să vă despărțiți.

De exemplu, să presupunem că o femeie nu poate avea copii dintr-un motiv sau altul. Este important ca ea să-i spună partenerului ei din timp. Dacă se despart de ea din cauza asta, cel puțin s-a întâmplat înainte de a fi prea strâns legați între ei. O să doară, dar nu va fi atât de dureros pe cât ar fi fost mai târziu.

3. Partenerul tău te va dezamăgi

Indiferent cât de mare este partenerul tău, ei te vor dezamăgi la un moment dat. Acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să ai încredere în ele deloc - doar că trebuie să ai încredere în ele știind că sunt imperfecte ca tine. Deci, chiar dacă îi iubești, atunci când vine vorba de probleme ale inimii, nu ar trebui să-i oferi partenerului tău toată inima. Ar trebui să rezervați o parte din aceasta pentru dvs.

În absența încrederii, nu există iubire. Dacă îți iubești partenerul, ai încredere în ei. Așadar, fii realist cu privire la ceea ce pot face. Chiar dacă nu vă despărțiți, veți avea conflicte care vă vor face să vă pierdeți încrederea în ei. Dacă crezi că nu te vor dezamăgi niciodată, vei fi rănit.

4. Nu-ți face viața să se învârtă în jurul partenerului tău

Un lucru care se întâmplă adesea atunci când oamenii sunt în relații este că încep să se concentreze prea mult pe partenerul lor. Membrii familiei și prietenii sunt lăsați deoparte de parcă nu ar însemna prea mult - nu vă mai amintiți că înainte de a fi într-o relație, au însemnat totul pentru voi.

Amintiți-vă că sunteți un individ cu propria viață. Nimeni nu îți poate împlini destinul. Tu ești cel care controlează volanul. Dar obiectivele tale? Au murit odată ce te-ai îndrăgostit? Partenerul tău înseamnă mai mult pentru tine decât pentru orice și pentru toată lumea? Dacă crezi așa, atunci te înșeli.

Când îți fixezi toate speranțele și visele pe partenerul tău, uiți să te gândești la tine și începi să trăiești viața pentru a-ți mulțumi partenerul. Aceasta este o greșeală. Este adevărat că relațiile necesită angajament și sacrificiu, dar nu ar trebui să vină în detrimentul neglijării pe tine și ignorării celorlalți.

5. Abordarea problemelor sensibile

Trebuie să abordați problemele sensibile din timp înainte ca acestea să devină problematice. Fumează și nu-ți place? Spune-i. Face droguri și nu vă simțiți bine? Spune-i. Pare posesiv? Lasă-l să știe.

Nu credeți că lucrurile se vor schimba ulterior singure. Este mai bine să abordați problemele din timp înainte să devină supărătoare. Spuneți-i partenerului dvs. comportamentele sau atitudinile care vă deranjează, astfel încât să poată încerca să o rezolve sau să ajungă la un fel de compromis. Toată lumea are puncte slabe, dar asta nu este o scuză pentru a nu lucra la nimic.

Este mai bine să anunțați partenerul dvs. din timp ce fel de comportamente nu veți tolera. Dacă observați ceva la început, acesta este momentul potrivit pentru a face față acestuia.

6. Comunicare

Pentru ca o relație să rămână puternică, trebuie să existe o bună comunicare între parteneri. Lipsa comunicării este unul dintre cei mai mari factori care duc la despărțiri și divorțuri.

Cu toate acestea, la începutul relației nu trebuie să comunicați prea mult timp sau prea des. Dacă comunicați zilnic, veți deveni prea familiarizați unul cu celălalt și vă veți plictisi.

Se spune că familiaritatea generează dispreț. Dacă trimiteți mesaje text, ar trebui să modificați textele pe care le trimiteți zilnic sau timpul de răspuns, inclusiv apelurile. A te obișnui cu ceva sau cu cineva te va face să urăști sau să te sături de ele sau să se săture de tine, ducând la sfârșitul relației.

Uneori problema nu este lipsa comunicării. E eficacitatea. Cât de des comunici cu partenerul tău și cum o faci? Vorbești mult față în față? Când apare o problemă în relație, vă afectează comunicarea? Dacă da, în ce măsură?

Descoperirea propriilor puncte forte și puncte slabe în jurul comunicării vă va ajuta să știți mai bine ce fel de probleme trebuie să aveți în vedere și cum să vă ajutați partenerul să vă vorbească.

7. Aspectele pot fi înșelătoare

Probabil ați auzit zicala: „Nu judecați o carte după coperta sa”. Deși coperta unei persoane s-ar putea să vă atragă, ce zici de conținut? Vă mai țin contestația? Nu înseamnă că toți oamenii atrăgători sunt înșelători, doar că exteriorul oricărui lucru înșeală întotdeauna. Ceea ce contează este inima - nu aspectul sau aspectul fizic.

Așa că nu te uita după priviri. Mergeți după persoana reală. Aceasta înseamnă că trebuie să cunoașteți persoana înainte de a-i oferi o parte din inima voastră. Dacă te îndrăgostești de cineva din cauza felului în care arată, nu te-ai îndrăgostit cu adevărat. Doar pasiunea te-a determinat să crezi că te-ai îndrăgostit de ei. Iubirea nu privește aspectul exterior al unei persoane, ci inima.

Data viitoare când întâlnești pe cineva atrăgător, evaluează-l mai întâi și apoi poți stabili dacă vrei să intri într-o relație cu ei.

8. Fiți deschis cu privire la problemele de bani

Fii sincer cu partenerul tău cu privire la bani, deoarece finanțele pot crea sau rupe o relație. Este imperativ să discutați bani cu partenerul dvs. Cum vă veți gestiona finanțele dacă vă veți căsători? Cum îți vei împărți salariile?

Dacă nu câștigați foarte mult, ar trebui să anunțați partenerul. Dacă decid să te părăsească, atunci vei ști că nu te iubesc.

De asemenea, fiți prudenți cu banii dvs., cu excepția cazului în care doriți să-i risipiți. Poate fi numit zgârcit, dar atâta timp cât știi că îl salvezi pentru o cauză demnă și nu vrei să-l folosești greșit, atunci nu te descuraja cu ceea ce cred alții.

9. Nu te vor face fericiți

Unii oameni intră într-o relație pentru a se simți fericiți. Ei cred că, dacă intră în cel potrivit, se vor simți bucuroși sau încântați. Acest lucru este departe de a fi adevărat. O relație nu te va face fericit sau te va împlini.

Fericirea vine din interior - din propria inimă. Dacă nu te simți fericit singur, nu te vei simți fericit când ești cu altcineva. Dacă nu ești fericit din cauza cine ești - tu însuți - atunci cum poți fi fericit atunci când ești într-o relație?

10. Nu fiți prea dependenți de partenerul dvs.

Am căzut în această capcană. Chiar regret că am depins în totalitate de fostul meu. Se simte bine când depindeți emoțional de partenerul dvs. Ajungi să le spui totul, chiar și lucruri pe care ar trebui să le păstrezi pentru tine. Deși ar trebui să fim deschiși cu partenerii noștri atunci când avem o relație, aceasta are limitele sale. Nu poți fi deschis pentru partenerul tău în legătură cu fiecare lucru și nu poți depinde întotdeauna de ele pentru a-ți rezolva toate problemele.

Trebuie să le rezolvați pe cont propriu. Ați putea fi la fel de bine un robot dacă depindeți de partenerul dvs. pentru aproape totul. Uneori, trebuie să demonstrați că sunteți și un partener în relație și nu doar un dispozitiv care să fie direcționat să facă acest lucru sau să facă asta.

Ce se întâmplă dacă relația se încheie? De cine vei depinde din punct de vedere emoțional atunci când cel de care depinzi te-a abandonat? Învață să fii singur în relație pe măsură ce îți împărtășești viața cu partenerul tău.

11. Ești într-adevăr compatibil?

Cât de compatibil ești cu partenerul tău? Dacă nu sunteți compatibil, atunci nu ar trebui să vă așteptați ca relația să prospere. Trebuie să te potrivești în aproape totul. Ei bine, aproape totul.

Dacă aveți mai multe diferențe decât similitudini, cum vă veți înțelege unul cu celălalt? Va fi imposibil. Acesta este motivul pentru care în timpul etapei de prietenie ar trebui să știți dacă voi doi aveți suficiente lucruri în comun.

12. Durerea nu durează

Am aflat că durerea nu durează mult. S-ar putea să simți că rana creată în inima ta nu se va vindeca niciodată, dar o va face. Este greu să articulezi în cuvinte cum se simte când ești rănit de persoana pe care o iubești cel mai mult. În fiecare zi, se pare că durerea continuă să crească. Cu toate acestea, dacă faceți tot ce puteți pentru a vă asigura că procesul de vindecare a început; te vei vindeca de rănit.

Durerea m-a învățat să fiu atentă dacă nu vreau să fiu din nou rănit. Am învățat că ar trebui să fiu precaut cu privire la persoana cu care îmi împărtășesc inima. În plus, durerea m-a învățat că nu ar trebui să dau dragostea cuiva. Ar trebui să apreciez dragostea ei și încrederea pe care o au în mine. Ar trebui să realizez că este ceva special și este un privilegiu în sine.

13. Durerea este inevitabilă

Atâta timp cât ești viu în această lume, nu poți evita întotdeauna să fii rănit. Acest lucru este valabil mai ales atunci când vine vorba de relații. Nu poți evita să fii rănit chiar și în relațiile care simt că sunt aproape perfecte. Este inevitabil. Ceea ce contează cel mai mult nu este dacă vei fi rănit, ci modul în care răspunzi la el. Dacă răspundeți negativ, îl veți face și mai rău. Ar trebui să învățați cum să găsiți modalități sănătoase de a face față rănilor, deoarece nu puteți fugi pentru totdeauna de ea.

14. Iertarea este putere

Unele relații sunt distruse de o problemă care ar fi putut fi rezolvată dacă un singur partener l-ar fi iertat pe celălalt. Unii parteneri erau meniți să fie împreună, dar din cauza lipsei de iertare, fiecare a mers pe drumul său și a ajuns într-o relație cu o persoană cu care nu trebuia să fie niciodată.

Am învățat că iertarea nu este un semn de slăbiciune. Este un semn de curaj pentru că ai făcut pasul greu de a ierta persoana care ți-a făcut rău. Odată ce ierți, câștigi forță interioară și pacea domnește în inima și mintea ta. Mai mult, emoțiile rănitoare nu vor mai avea controlul asupra minții tale, deoarece ai iertat infractorul.

Iertarea este în beneficiul tău. Când ierți, nu înseamnă că oferi infractorului o altă șansă să te rănească. Înseamnă că nu îi vei permite infractorului să te rănească în continuare pentru că i-ai iertat. Dacă nu ierți, vei simți doar ciupirea durerii crescând în fiecare zi.

15. Schimbarea este necesară

Deși este adevărat că despărțirile suge pentru că sunt dureroase, putem învăța de la ele o mulțime de lecții și chiar unele beneficii care pot fi obținute. Unul dintre ei este să înveți unde trebuie să crești. Dacă ați manifestat unele comportamente sau atitudini pe parcursul relației care nu au fost bune, trebuie să scăpați de ele. Dacă nu, atunci există șanse mari ca următoarea relație în care te angajezi să se termine în aceeași situație în care te afli acum - o despărțire.

Fumați și partenerului dvs. nu-i plăcea? Stop. Cum te purtai cu partenerul tău? Cum reacționați la unele situații din relație? Ai avut întotdeauna controlul telecomenzii? Schimbarea este grea, dar este în bine. Este în beneficiul dvs. și al nimănui.

16. Nu vă puteți schimba partenerul

Nimeni nu poate schimba vreodată o altă persoană. Oricât ai încerca, vei eșua. O persoană trebuie să fie dispusă să-și schimbe comportamentul. Dacă nu există voință, nu veți reuși să le schimbați, indiferent de cât de mult ați încerca. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să sugerați.

Veți ajunge frustrat atunci când partenerul dvs. nu se schimbă. Îi vei urî și îi vei supăra. Nu încercați să le schimbați pentru că este inutil să faceți acest lucru. Dacă fac schimbări doar de dragul tău - pe care nu vor să le facă cu adevărat - ar trebui să-ți dai seama că sunt doar la nivelul suprafeței și probabil că nu vor dura mult.

17. Unele relații nu funcționează

Unele relații nu au fost niciodată menite să fie. Există diferite motive pentru acest lucru și este posibil să nu știți niciodată de ce nu a funcționat. Poate că a fost o lipsă de compatibilitate sau poate că a fost altceva.

Cu toate acestea, despărțirile se întâmplă dintr-un motiv, indiferent dacă este sau nu evident. Există situații în care niciuna dintre persoane nu poate identifica cu adevărat motivul pentru care relația a luat sfârșit.

Unele relații erau menite să fie, în timp ce altele nu. Este un fapt că trebuie să-l accepți dacă al tău nu a funcționat.

18. Răzbunarea nu merită

Răzbunarea nu plătește niciodată. S-ar putea să se simtă bine, dar nu durează. Pe termen lung vei regreta. În orice sferă a vieții, răzbunarea nu ajută niciodată. De fapt, este un semn al lașității și al lipsei de înțelepciune.

Cea mai bună formă de răzbunare este să-ți ierți fostul și să mergi mai departe cu viața ta.

19. Identitatea ta

Nu vă pierdeți niciodată identitatea. Ești unic în felul tău. Nimeni nu te poate înlocui vreodată. Nu permiteți ca o relație eșuată să vă tragă în jos. Nu-l lăsați pe fostul dvs. să vă diminueze valoarea. Nu pierde niciodată adevăratul tău.

Și nu uitați să vă amintiți chiar și atunci când sunteți într-o relație. Dă-ți seama că ai o viață proprie chiar dacă o împărtășești partenerului tău. Nu-i lăsa să fie toată viața ta. Dacă o vei face, nu vei putea să te bucuri de relația sau de viața pe care ai neglijat-o.

20. Nu te îndrăgosti de cineva căruia iubește doar să te îndrăgostești de tine

Există unii oameni cărora le place să fie îndrăgostiți. Când acești oameni se îndrăgostesc de tine, parcă se îndrăgostesc de sentimentul în sine și nu se îndrăgostesc de tine. Ar trebui să aveți grijă la acest lucru, deoarece dacă se întâmplă acest lucru, relația nu va putea supraviețui după ce flăcările se vor stinge.

21. Îndrăgostirea este periculoasă

Primele zile sau săptămâni de la începutul unei relații nu determină dacă relația va rezista prin gros și subțire. Când oamenii se îndrăgostesc, nu pot conține sentimentele pe care le au unul pentru celălalt. Oamenii vor spune că sunteți potrivit unul pentru celălalt și sunt siguri că vă veți înțelege.

Cu toate acestea, primele flăcări de dragoste pe care le aveți unul pentru celălalt nu sunt adevărate indicații că sunteți îndrăgostit. Veți cunoaște persoana reală atunci când flăcările inițiale ale iubirii dispar. Când relația se confruntă cu dificultăți, vei ști dacă partenerul tău te iubește într-adevăr. Începutul nu este o indicație. Nu conta pe acele sentimente pentru a continua.