Sfaturi pentru a-ți face noi prieteni când ești timid

Timiditatea te împiedică să întinzi mâna și să-ți faci noi prieteni? Nu-ți face griji, nu ești singur. Sunt șanse să existe și alți timizi care ar dori să-și facă noi prieteni, la fel ca tine!

Luarea Fido într-un parc local pentru câini este o modalitate de a ieși afară și de a cunoaște oameni noi, mai ales dacă sunteți timizi.

Este posibil ca oamenii care au fost timizi toată viața să-și depășească timiditatea și să ajungă să-și facă noi prieteni? Da! Dar răspunsul nu este să încerci să fii altcineva, cineva care crezi că este mai ieșit din comun. Răspunsul este să fii tu însuți și să sărbătorești fără teamă fiecare lucru pozitiv care te face un individ unic și interesant!

Dacă timiditatea ta îți provoacă probleme la locul de muncă, la școală sau printre prieteni, există câteva lucruri simple pe care le poți face pentru a-ți spori încrederea și a-ți reduce sentimentele de stângăcie socială.

De multe ori îți este greu să te conectezi cu alte persoane, în special cu persoanele pe care tocmai le-ai cunoscut?
Te simți uneori cu adevărat dorind să vorbești cu o anumită persoană, dar ți-e frică să te apropii de ele pentru că te temi că te-ar putea respinge?
Crezi că ai fi mai fericit, mai bogat și mai mulțumit de viață dacă nu ai fi atât de timid?

Depășirea timidității nu înseamnă a încerca să schimbi cine ești. Sau plăcea altor oameni. Sau să poți spune întotdeauna ceea ce trebuie la momentul potrivit. Cu toții vrem să fim acea persoană; persoana care pare să aibă totul: o personalitate magnetică, o atenție nesfârșită și o încredere de neclintit. Dar adevărul este că, dacă trebuie să fii altcineva pentru a te simți plăcut și sociabil, te vei uita. Este nevoie de multă energie încercând să-ți dai seama ce crezi că vor alții să fii. De fapt, majoritatea oamenilor ar prefera să fii cine ești. La urma urmei, nu ești singurul care poate adulmeca un fals; și alte persoane pot. Și dacă ești fals, alții vor prinde curând. Atunci îți poți săruta cu adevărat șansele de a-ți lua la revedere prieteni noi!

A vorbi mici la o ceașcă de cafea cu o cunoștință este un început bun dacă ești timid, dar vrei să-ți faci prieteni noi.

Fii sincer cu tine în legătură cu motivul pentru care vrei să fii prieten cu o anumită persoană. Este pentru că au lucruri pe care ți-ai dori să le ai (adică; bani, prestigiu, statut)? Credeți că, dacă sunteți prieteni cu acea persoană, veți putea călări pe scara socială? Dacă dorința ta de a fi prieten cu cineva provine din sentimente de invidie sau o încercare de câștig material, atunci nu vei forma prietenii care să dureze foarte mult!

Abordează-ți dorința de a-ți face noi prieteni dintr-un loc cu adevărat interes și compasiune pentru alte persoane. Nu ai vrea ca alții să se apropie de tine pe baza statutului tău social sau material, nu-i așa? Fii sincer cu tine însuți despre motivul pentru care vrei să cunoști pe cineva; relația ta va fi mult mai durabilă dacă se naște din onestitate și egalitate reciprocă.

Exersați-vă abilitățile de conversație. Începerea unei conversații ușoare, fără efort și confortabilă cu o altă persoană pare să vină în mod firesc pentru unii oameni, în timp ce alții trebuie să muncească puțin mai mult pentru a ieși din scoici. Citiți cărți despre cum să începeți și să întrețineți o conversație prietenoasă cu cineva pe care tocmai l-ați întâlnit. Și dacă vă îndreptați către bibliotecă sau librar local independent pentru a găsi cărți de auto-ajutor despre timiditate, nu știți niciodată cu cine vă veți întâlni pe culoar! Bibliotecile sunt locuri excelente pentru a întâlni alți oameni, dacă doriți să exersați fiind mai puțin timid și incomod.

A face noi prieteni începe cu un zâmbet și un interes autentic pentru a afla despre altcineva. Dacă nu vă puteți gândi la nimic de spus la o petrecere, la o întâlnire sau la masa de prânz, găsiți ceva frumos de spus despre altcineva. Dă cuiva un compliment sau întreabă-l despre ceva pe care îl poartă. Dacă a fi timid înseamnă că nu îți place să vorbești despre tine, pune-ți întrebări și fii cu adevărat curios despre alte persoane. Ați fi surprins de cât de mulți oameni mor doar pentru a vorbi cu cineva și a-și împărtăși povestea vieții. (Sfat: Oamenii aceia vor să-și facă și ei prieteni!)

Esti timid? Ești într-o companie bună! Iată doar câțiva oameni celebri, deștepți, frumoși care s-au identificat ca timizi:

Eleanor Roosevelt
Barbara Walters
Johnny Carson
Sting
Printesa Diana

Chiar și printre cei bogați și faimoși, cei îndrăzneți și cei frumoși, și cei deștepți și nebuni, există oameni timizi.

Din timiditate: o nouă abordare îndrăzneață de Bernardo J. Carducci, dr. Și Susan Golant.

Fii cine ești și sărbătorește-ți propriul stil personal. Poartă hainele care te fac mândru și încrezător. Nu contează dacă haina ta este de la Burberry sau de la un magazin de caritate. Dacă vă simțiți bine purtându-l, asta este tot ce contează. Când vă simțiți confortabil și în largul modului în care arătați, vă va fi mai ușor să faceți câțiva pași înainte și să ajungeți la o altă persoană.

Fii ocupat să faci lucrurile pe care vrei cu adevărat să le faci dacă vrei să-ți faci prieteni noi! Uneori este tentant să ridici hobby-uri și activități recreative care crezi că vor face mai ușor să vorbești cu alte persoane. Urmând o anumită tendință de modă, vizionarea unui anumit program TV sau petrecerea la un club care pare să atragă mulți oameni nu este neapărat cel mai bun mod de a găsi noi prieteni. De ce? Pentru că, dacă nu vă place cu adevărat aceste lucruri, nu vă veți distra bine. Iar una dintre cele mai simple modalități de a cunoaște oameni este să te distrezi de fapt. Fericirea și bucuria sunt magnetice.

Dacă sunteți un viermi de cărți, alăturați-vă unui club de carte. Ai pasiune pentru teatru? Ia un curs de actorie. Sau dacă sunteți foarte priceput la actorie, atunci predați un curs de actorie! Concentrați-vă atenția asupra a face lucrurile pe care chiar doriți să le faceți, nu lucrurile pe care credeți că vor alte persoane să le faceți. Ținând pasul cu jocurile și activitățile care nu vă plac, vă va pierde energia. Este posibil să începeți mai multe prietenii între un grup restrâns de oameni care fac lucruri pe care le iubiți decât ați petrece cu un grup mare de oameni care fac ceva ce chiar nu doriți să faceți.

Unde sau când te simți cel mai timid?

Mă simt cel mai timid când mă aflu într-o mare adunare socială de oameni pe care nu-i cunosc.
Sunt timid cel mai adesea când mă aflu într-un grup mic de oameni pe care tocmai i-am cunoscut.
Mă simt cel mai timid în jurul oamenilor pe care îi admir și pe care îi privesc. Nu aș putea să-i cer niciodată celebrității mele preferate un autograf. Sunt timid!

Dacă te simți timid, ca acest mic pui, de ce să nu lași dragostea ta față de animale să te ajute să ieși din coajă? Conectarea cu alt câine

Dacă te simți timid, ca acest mic pui, de ce să nu lași dragostea ta față de animale să te ajute să ieși din coajă? Conectarea cu „părinții” altor câini la parcul local este o modalitate de a începe să depășești timiditatea.

Aflați ce vă împiedică cu adevărat să vă faceți noi prieteni. De exemplu, o barieră lingvistică vă împiedică să ajungeți la alte persoane? Crezi că trebuie să ai o engleză perfectă (sau franceză sau mandarină, oricare ar fi limba dominantă din comunitatea ta), pentru a vorbi cu alte persoane? Dacă vă este frică să ajungeți la alte persoane pentru că sunteți nervos cu privire la abilitățile dvs. lingvistice, atunci alăturați-vă unui club de conversație sau la un curs de limbă la centrul comunitar! Veți întâlni alți oameni la fel ca dvs. care doresc să cunoască oameni în timp ce învață o limbă nouă.

Pentru unii oameni, există și alte lucruri în afară de timiditate care prezintă bariere în calea întâlnirii cu noi prieteni. De exemplu, cineva cu dizabilități fizice ar putea să nu poată accesa anumite locuri sociale. Pentru alte persoane, sentimentul de a-ți pierde banii și de a rupe poate face ca ideea de a ieși pentru o perioadă bună să pară imposibilă. Gândiți-vă cu atenție la ceea ce vă împiedică cu adevărat să aveți viața socială pe care o doriți - poate că nu este doar timiditate - și apoi vedeți dacă puteți găsi modalități creative de a ocoli aceste obstacole. Transformați barierele dvs. în oportunități de a întâlni alți oameni care s-ar putea confrunta cu aceleași provocări ca dvs. La urma urmei, nu asta este ceea ce căutăm atunci când încercăm să ne facem noi prieteni: cineva care împărtășește o experiență de viață comună?

Fiți deschis la o nouă definiție a „prietenului”. Unii oameni cred că persoanele cu care lucrați sau membrii familiei dvs. nu contează cu adevărat drept prieteni. Crezi că aceștia nu sunt „prieteni” adevărați, deoarece, din cauza circumstanțelor, trebuie să stea cu tine și să fie drăguți cu tine? Acordați-vă dvs. și colegilor dvs. de muncă și familiei dvs. mai mult credit decât atât. A avea o definiție atât de restrânsă despre cine poate fi clasificat ca prieten nu este cu adevărat o evaluare corectă a dvs., a simpatiilor și a capacității dvs. de a cunoaște oameni noi. Și nici nu este o evaluare corectă a celorlalți oameni. Orice relație, indiferent dacă este cu un membru al familiei sau cu cineva de peste două cabine, necesită efort. Nimeni nu poate fi forțat să te placă, chiar dacă se spune că trebuie să fie pe certificatul de naștere. Dacă te înțelegi bine cu colegii tăi de muncă și cu familia ta, atunci, cu amabilitate, tu do a avea prieteni.

Amintește-ți că ești o persoană plăcută. Și asta este suficient. Gândește-te la oamenii din viața ta care te iubesc și te apreciază: un copil din viața ta, o soră sau un frate, un vechi înțelept îndrumător. Nu contează dacă aceste persoane nu fac parte din viața ta socială sau așa-numitul cerc de prieteni. Grija și afecțiunea lor față de tine sunt dovada că ești iubibil, că ești plăcut și că ai multe lucruri pozitive de împărtășit lumii.

A fi tu însuți, a fi autentic, a fi real: acestea sunt trăsăturile de personalitate care vor atrage tipul potrivit de oameni către tine.

Vedeți câteva dintre aceste fapte interesante și puțin cunoscute despre timiditate!

Oamenii timizi au un simț al mirosului mai puternic decât oamenii care ies.

Oamenii nu sunt singurele specii care experimentează timiditatea. Oamenii de știință au descoperit că există pisici timide, câini, vite, chiar și pești timizi!

Cea mai mare timiditate este ascunsă. Doar un mic procent de oameni timizi par să fie de fapt nervoși sau inconfortabili în jurul oamenilor noi.

Pentru a afla mai multe mituri și realități interesante despre timiditate, citiți Timiditatea: o abordare îndrăzneață nouă de Bernardo J. Carducci, dr. Și Susan Golant.