Sfaturi pentru bebelușii cu piele sensibilă

Ai un copil cu pielea sensibila? Vrei să fie confortabil, dar știind că pielea lor delicată este uscată, dureroasă sau iritată te poate face să te simți destul de vinovat.

Bebelușii pot crește din pielea lor sensibilă. Sau poate nu. Lucrul important este să tratați simptomele actuale în timp ce rezolvați cauza de bază.

Reluați controlul urmând aceste sfaturi pentru pielea sensibilă și veți atenua disconfortul micuțului dvs., precum și propria dvs. minte.

---

Sfaturi pentru bebelușii cu piele sensibilă

unu.Mai puțin este mai mult

Când observați prima dată că copilul dumneavoastră are pielea sensibilă, ați putea presupune că aveți nevoieMai multde ceva. Poate credeți că băi mai frecvente vă vor ajuta, sau grelelotiuni. Adevărul este că, de obicei, acest lucru doar agravează situația, mai degrabă decât o corectează ^(unu) .

Expunerea la apă poate crește dramatic uscăciunea, încurajând de fapt sensibilitatea continuă ^(Două) . Alegeți să utilizați o apă cu o temperatură mai rece, deoarece căldura poate agrava și problema. Acest lucru este valabil în prezența eczemei ​​sau a dermatitei atopice. De obicei, recomand îmbăierea sugarilor cu această afecțiune la fiecare 2 zile, mai ales în lunile mai reci, de iarnă, când pielea poate deveni mai uscată.

Imediat după baia bebelușului, puteți folosi o metodă de blocare, pentru a capta umezeala înapoi în pielea încă umedă a bebelușului. Asigurați-vă că utilizați o cremă hidratantă aprobată dermatologic, de preferință naturală, pentru cele mai bune rezultate ⁽³⁾ .

Două.Alegerea produsului este critică

Nu este suficient să evitați utilizareaMai multa produselor pe care le aveți în rotație. De asemenea, trebuie să fii foarte selectiv și să reconsideri produsele topice pe care le folosești.

Căutați produse cu ingrediente naturale, fără parfumuri sau coloranți, și cele imprimate cu aprobare pentru piele sensibilă,piele uscata, sau eczeme .

Multe dintre aceste condiții sunt interdependente. Ceea ce funcționează pentru unul va funcționa probabil pentru altul și toate sunt formulate pentru a proteja pielea vulnerabilă.

Coridoarele pentru bebeluși sunt pline de produse cu miros dulce, concepute special pentru a tenta. Dar nu vă lăsați influențați de ambalaje frumoase și de bebeluși zâmbitori. Aveți încredere în intuiția dvs. - eliminați produsele care pot face mai mult rău decât bine atunci când vine vorba de menținerea pielii sănătoase.

Produsele pe care le recomand de obicei pacienților mei sunt cele care păstrează umezeala mai mult timp pe piele, cum ar fi Eucerin, Cetaphil și Aquaphor. Îmi place și Cerave pentru că, spre deosebire de alte produse de pe piață, conține ceramide care le imită pe cele care ajută la reținerea umidității în piele. Jurnalul Dermatology Research Practice discută în detaliu despre îngrijirea pielii sugarilor ⁽⁴⁾ .

3.Importanța produselor de uz casnic

Semnificația alegerii produsului nu se termină cu produsele aplicate local. Aruncă o privire atentă la ceea ce folosești în casa ta care ar putea contribui la problemele pielii.

Dacă nu sunteți sigur unde s-ar putea ascunde acele produse, începeți prin a lua în considerare acestea:

• Spălătorie:Începeți cu rutina dvs. de spălat rufe. Dacă nu îl utilizați dejaun detergent de rufecare nu conține parfum și vopsea, sau etichetat pentru pielea sensibilă, alegeți o marcă în care aveți încredere și mergeți de acolo. Iată câteva sfaturi de la AAP despre cum să curățați hainele bebelușului ⁽⁵⁾ .
• Aditivi opționali pentru rufe:Nu uitați să vă uitați la balsamurile sau foile pentru uscător pe care le-ați folosit. Tăiați-le complet dacă puteți și, dacă pur și simplu nu le puteți lăsa să plece, găsiți-le fără parfum adăugat.
• Aditivi pentru aer și parfumuri:Aveți odorizante prin casă? Sau poate arzi lumânări? Ambele pot contribui la sensibilitatea pielii.
• Produse pentru curățarea covoarelor:Luați în considerare schimbarea produselor de curățare a covoarelor din comerț cu bicarbonat de sodiu vechi. Este excelent la combaterea mirosurilor neplăcute și nu conține substanțe chimice dăunătoare. Asigurați-vă că vă continuați tratamentul cu o aspirare amănunțită, deoarece unii oameni au o sensibilitate topică la acesta ⁽⁶⁾ .
  

  Acest lucru devine în special o problemă cu bebelușii atunci când încep să se târască. Am văzut mai mulți pacienți cu o erupție iritată pe picioare și genunchi, doar pentru a afla că familia a făcut recent curățarea covoarelor la ei acasă.

  

  Nota editorului:

  Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Nu vă fie teamă să curățați, dar cel puțin, lăsați astfel de produse până când problemele pielii sunt sub control. Odată ce simțiți că ați făcut progrese cu pielea compromisă, continuați și reintroduceți articolele pe rând.

Dacă observați o schimbare sau puteți identifica o cauză, este mult mai ușor să o trageți din rotație și să evitați să o utilizați în viitor.

Patru.Fibre

Aruncă o privire la tipul de material pe care îl poartă copilul tău. Probabil că bebelușul tău își petrece cea mai mare parte a zilei îmbrăcat. Dacă apare iritație de contact, aceasta poate proveni de la felul de haine pe care le poartă copilul tău.

Când alegeți haine, căutațibumbac respirabil și fibre naturale. Acestea sunt mai puțin probabil să provoace iritații și să permită pielii bebelușului să aibă schimbul de aer de care are nevoie.

Unele produse de origine animală, cum ar fi lâna, pot fi problematice pentru pielea sensibilă. Fă tot posibilul să fii atent cânderupții cutanate și afecțiuni ale pieliise agravează - și încearcă să faci conexiuni cu ceea ce ar putea fi cauza. Cu cât puteți aduna mai multe informații, cu atât mai probabil veți putea evita cauza în viitor.

5.Scutece și produse pentru scutece

Nu se poate ocoli nevoia de scutece. Dacă ai un copil, vei avea nevoie de el. Dar bebelușii cu pielea sensibilă pot avea frecventeerupții cutanate de scutec.

Acestea nu sunt întotdeauna cauzate de a sta într-un scutec murdar - uneori este doar o erupție cutanată de contact cauzată de scutecul însuși. ⁽⁷⁾ .

Păstrează-ți micuțul uscat și curat, schimbându-ți frecvent scutecele. Urmând metoda less is more, am constatat că am avut cele mai bune rezultate dacă am evitat toate tratamentele preventive, cu excepția cazului în care există o problemă activă a pielii.

Șervețele de unică folosință cumpărate din comerțpot avea în ele săpunuri dure, care usucă și irită pielea. Dacă trebuie să utilizați șervețele de unică folosință, luați în considerare o formulă blândă, creată special pentru bebelușii cu piele sensibilă.

Flanel moaleservetele reutilizabileși un amestec blând de apă și săpun (chiar și făcut cu dvsspălarea de baie preferată a bebelușului) poate oferi o alternativă excelentă la șervețelele comerciale. Dacă găsiți că substanțele chimice din scutecele de unică folosință exacerba erupția cutanată, poate doriți să luați în considerare utilizareascutece de pânzăin schimb.

Când toate celelalte nu reușesc, acordă-i pielii bebelușului un timp de aer atât de necesar. Lăsați copilul să se joace fără scutece - oferind pielii o doză sănătoasă de aer proaspăt poate face minuni pentru orice erupții cutanate sau alte probleme. O tehnică de uscare pe care o recomand, mai ales în cazurile de erupții cutanate fungice, este să uscați zona scutecului cu un uscător pe setarea COOL pentru câteva secunde. Acest lucru reduce creșterea ciupercilor și ajută la vindecarea erupției cutanate.

6.Aventuri cu mâncare

Observați vreun tipar cu privire la afecțiunile pielii copilului dvs. și la alimentele pe care le mănâncă? Încă alăptați exclusiv? Există un model cu privire la afecțiunile pielii și alimentele copilului dumneavoastrăesticonsuma?

Dacă răspunsul este da, probabil că acestea nu sunt coincidențe. Alimentele pot avea un impact vizibil asupra sănătății pielii.

Din punct de vedere clinic, am văzut erupții cutanate faciale în jurul gurii sau pe obraji atunci când sugarii mai mari consumă fructe de pădure proaspete sau alimente acide precum roșiile sau portocalele. Acest lucru se datorează contactului acestor alimente cu pielea, nu unei reacții alergice. Aplicarea unei creme emoliente ca barieră poate proteja pielea de iritații în timpul consumului acestor alimente.

Nota editorului:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Dacă credeți că există o legătură între dietă și problemele pielii, luați în considerare o dietă de eliminare pentru a le rezolva. De asemenea, puteți opta pentru a tăia ceva în mod voluntar - doar pentru a vedea ce se întâmplă.

Mi-am găsit că cel mic a izbucnit într-o erupție pe față ori de câte ori consumam lactate în timp ce alăptam. Era răspândită în special cu brânza. Am făcut tot posibilul să elimin lactatele din dieta mea, iar pielea bebelușului meu a cules beneficiile.

Produse pentru a calma problemele pielii sensibile

Dacă sunteți în căutarea acestor produse perfecte pentru a calma pielea sensibilă, iată unele fără de care nu aș putea trăi și nu le pot recomanda suficient.

unu.Garden of Life Ulei de nucă de cocos extravirgin organic presat la rece

Uleiul de cocos are atât de multe utilizări. Probabil ați văzut-o recomandată pentru orice, de la punerea în cafea până la curățarea mobilierului din lemn.

Totuși, un lucru este sigur: uleiul de cocos este un produs potrivit pentru pielea uscată și dureroasă.Buze decojite, fundul dureros sau picioarele fretate? Puțin ulei de cocos netezit după o baie călduță poate face minuni pentru pielea bebelușului tău.

Uleiul de cocos are un punct de topire ridicat. Se încălzește și se aplică așa cum ai face cu un tradiționalulei de bebelușsau frecați-l în pielea bebelușului în stare solidă. Căldura de la piele va topi uleiul, încurajându-l să se infiltreze, unde poate oferi umiditatea atât de necesară.

Îmi place că acest ulei de cocos Garden of Life este făcut cu ulei nerafinat și non-OMG. Vă va dura până la doi ani pe raft - nu că al meu a stat vreodată atât de mult.

S-ar putea să descoperiți că funcționează atât de bine pentru micuțul dvs. încât doriți să îl încercați singur.

La pacienții mei cu eczemă moderată până la severă, uleiul de cocos pare să funcționeze cel mai bine, chiar mai mult decât alte produse care sunt comercializate în acest scop.

Nota editorului:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Două.Șampon și gel de gel pentru corp calmant Burt’s Bees

Mi-a plăcut să încorporez această cremă de corp în rutina mea de baie de la culcare. Nu am făcut baie în fiecare seară, ceea ce a ajutat la prevenirea uscarii excesive.

Crema hidratantă corespunzătoare cu același parfum calmant (levănțică și vanilie derivate în mod natural) ne-a ajutat să ne menținem rutina regulată chiar și atunci când am sărit peste baie.

Apreciez foarte mult acest produs pentru că opțiunile mele de parfum au fost atât de limitate cu pielea sensibilă a bebelușului meu. Acesta este atât de ușor și dulce și foarte potrivit pentru un copil - pur și simplu perfect pentru a se îmbrățișa până la somn.

Dacă încă sunteți îngrijorat să aduceți acasă un produs care nu este marcat fără parfum, liniștiți-vă că acesta este testat de pediatru și hipoalergenic.

De asemenea, nu conține ftalați, parabeni, petrolatum și ingrediente sintetice. Nu este mai natural decât asta.

Atât o rutină solidă de culcare, cât și levănțica pot ajuta la tranziția unui copil rezistent la somn ⁽⁸⁾ . Dacă cauți un somn mai bunșiun copil cu pielea mai bună, folosirea spălării calmante Burt’s Bees este un început excelent. Evitați totuși uleiul de lavandă și produsele care conțin acest ulei, din cauza potențialelor efecte endocrine adverse.

3.Aquaphor Advanced Therapy Healing Unguent

Aquaphor este un produs popular și există un motiv pentru care. Recomandat de dermatologi pentru pielea uscată, crăpată sau deteriorată, permite schimbul de aer și promovează vindecarea pielii deteriorate.

Am folosit Aquaphor pe zonele de piele extrem de uscate și, de asemenea, pe erupțiile de scutec. Acesta este un produs derivat din petrol, așa că poate doriți să optați pentru o alternativă dacă utilizați scutece de pânză.

Sau, dacă aveți nevoie de o doză mare de Aquaphor pentru o zi sau două, puteți oricând să treceți temporar la scutece de unică folosință.

Dacă nu ați folosit până acum produsele Aquaphor, rețineți că acestea nu vor fi absorbite imediat în piele. Se așează deasupra, în timp ce pielea absoarbe încet umiditatea de care are nevoie.

Daca te deranjeaza senzatia produsului, gandeste-te sa-l folosesti inainte de culcare cand micutul tau va petrece mai putin timp in brate.

---