Abuzul psihologic și controlul bărbaților

Avem cunoștințe comune despre femeile care suferă o cantitate imensă de traume atunci când sunt bătute fizic de un partener de sex masculin sau de un soț. Putem vedea semnele abuzului fizic și simpatizăm cu adevărat cu victima. Este destul de rău că bărbații pot provoca leziuni grave celor pe care se presupune că îi iubesc, dar ce se întâmplă și cu daunele psihologice cauzate? Nu putem vedea acest tip de traume.

Abuzul fizic sau violența în familie, așa cum este denumită în mod obișnuit, nu este altceva decât o formă de cruzime. Acolo unde se întâmplă acest tip de abuz, este corect să spunem că există mari șanse ca femeia să fie abuzată în mod egal, emoțional. Desigur, există cazuri de partenere feminine abuzive și care controlează, dar, de dragul acestui articol, mă voi uita la agresorul masculin și la victima femeie.

Jocurile minții într-o relație

Abuzul psihologic, cunoscut uneori sub numele de abuz emoțional, se poate întâmpla fără prezența violenței fizice și poate fi atât de subtil încât pot trece ani înainte ca victima să-și dea seama ce se întâmplă. Adesea, la sfatul prietenilor sau rudelor observatoare, victima începe să privească imaginea mai largă.

Este o formă vicleană de abuz, construită pe nesiguranța și necesitatea controlului asupra abuzatorului. Atunci când un om se simte slab și are conflicte interne personale, el poate căuta în mod conștient o modalitate de a exercita puterea asupra partenerului său, de a-și gratifica ego-ul, mascându-și astfel slăbiciunea și problemele. Dacă această persoană poate domina pe cineva pe care îl cunoaște îl iubește, se află sub iluzia că deține controlul și, din păcate, pentru o lungă perioadă de timp ar putea fi bine!

Caracteristicile unui abuzator psihologic

Există câteva caracteristici comune ale agresorilor emoționali, cum ar fi:

• Comunicatori săraci
• Incapabil să accepte critici
• Modificări ale dispoziției
• De manipulare
• Nu va admite că greșesc
• Gelos
• Imposibil de respectat promisiunile
• cerând
• Schimbă responsabilitatea
• Critic
• Intimidant

Comportamentele tuturor abuzurilor domestice

Comportamentul abuzului psihologic

El te va construi făcându-te să te simți dorit și iubit doar pentru a te doborî. Aceasta poate include ieșirea pe tine, dar el se va întoarce întotdeauna. El își va cere scuze, dar va fi doar un gest. El îți va cumpăra flori și îți va spune că îți va lua durerea, că el va fi mereu acolo pentru tine. Nu veți observa că aveți doar inimă, deoarece el tocmai v-a rănit din nou și, încet, veți crede că aveți nevoie de el. Tacticile sale vor funcționa!

• El îți va face complimente care îi construiesc ego-ul, cum ar fi - 'Te iubesc atat de mult; nu vei mai găsi niciodată altă dragoste ca a mea ”. Sună de parcă el te iubește ca nimeni altcineva, dar motivul ulterior este să te facă să crezi că nu vei găsi niciodată pe altcineva care să te iubească (ironic, s-ar putea să se teamă să nu te piardă).

• El va dori să știe unde ești în orice moment și să devină gelos cu ușurință dacă le arăți atenției celorlalți bărbați. El îți va spune că este pentru că este atât de îndrăgostit de tine sau este îngrijorat de siguranța ta. La început îl vei crede pentru că este urmat de un sărut. Din nou, se tem că îl veți lăsa pentru altcineva în realitate.
• Încet, dar sigur, va lua toate deciziile. Arăți un milion de dolari în rochia roșie, dar spatele tău arată mare în cea albă. Cu alte cuvinte, el îți va face un compliment, dar este unul înapoi. Nu vei mai purta rochia albă și te vei simți conștient de greutatea ta. Dacă spune că arăți mai bine în pantaloni, îl vei crede.

• El te va macina puțin câte puțin, găsind mici defecte la ceea ce spui, cum spui, ce faci și cum o faci. El va găsi o modalitate de a te ajuta în continuare, deoarece spune că poate să o rezolve mai bine decât tine. Acest lucru este pur pentru ego-ul său și nu pentru că nu puteți face aceste lucruri. Are nevoie ca tu să ai nevoie de el.
• El va găsi modalități de a te umili, de a te face să te simți prost, chiar și în prezența altora.
• El își va pierde cumpătul cu tine, manifestând uneori nerăbdare și iritabilitate, dar oricare dintre comportamentele sale va fi din cauza a ceea ce ai făcut sau ai spus. Va fi sarcastic și va avea întotdeauna ultimul cuvânt. O parte din comportamentul său negativ va fi realizat într-un mod glumeț, astfel încât să fie subtil.

Auto-ajutor pentru abuz psihologic

Vindecarea cicatricilor abuzului emoțional & bull; strategii pentru tratarea unui abuzator verbal & bull; teste de auto-verificare & bull; chei pentru reconstruirea relațiilor & bull; povești de la supraviețuitorii abuzului emoțional & bull; noi informații despre abuzul spiritual & bull; un plan biblic pentru vindecare Cumpără acum

• El te poate ignora din capriciu sau tace și se așteaptă să nu dea nicio explicație pentru acest lucru. Vei presupune că este ceva ce ai greșit, dar el se va bucura de putere și control, refuzând să discute despre ceea ce are în minte.
• Când se simte vulnerabil și supărat, poate să-ți spună că se comportă așa cum face, deoarece are probleme din trecutul său (care, de asemenea, nu sunt vina lui), că este victima și are nevoie de simpatia ta. Ești singura persoană din lume care îl înțelege.
• S-ar putea să vă spună că va lucra pentru amândoi și că nu aveți nevoie. Dacă se întâmplă acest lucru, el poate continua să vă spună că este puțin probabil să găsiți din nou de lucru. El te poate izola, dar apoi folosește și abuzează de această izolare.
• Acest bărbat ți-ar putea spune că te iubește din suflet într-o zi și te va lăsa în următoarea, dar se va bucura de ce efect are acest lucru asupra ta.

Efectele abuzului psihologic

Acestea sunt doar câteva dintre comportamente, dar credeți-mă că există multe. Toate aceste comportamente servesc pentru a vă face să vă simțiți cât mai slabi și nevoiași. Veți începe să vă pierdeți încrederea în voi înșivă și respectul de sine va scădea. Cu alte cuvinte, omul tău te-ar fi împins până la nivelul lui. De asemenea, puteți începe să simțiți:

• Vina de sine / vinovăția
• Anxietate
• Hurt / respins
• Humiliated
• Învins / sentimente de eșec
• vulnerabil
• neatrăgător
• Spart spiritual

De ce este dificil de văzut abuzul psihologic

Îl iubești pe acest om. Uneori poate fi atât de bun și iubitor! Vei spune că are punctele sale bune și îți amintești de ce te-ai îndrăgostit de el. Uneori îți este milă de el, pentru că în trecut a trecut prost! Încet, dar sigur, veți găsi că, pentru că îl iubiți, veți crede în el și sunteți sigur că el vă iubește. Îți spune așa și gelozia lui descrie cât de important ești pentru el!

Este infecțios, chiar dacă este ca Jekyll și Hyde și poate chiar crezi că îl poți schimba. Îmi amintesc întotdeauna citatul pe care l-am citit cu ani în urmă de Einstein:

„Femeile se căsătoresc cu bărbați în speranța că se vor schimba. Bărbații se căsătoresc cu femei sperând că nu o vor face ”

Albert Einstein (1879-1955).

Subtilitatea abuzului și vremurile minunate dintre el părăsindu-te sau găsind vina în tine vor acoperi realitatea ... pentru că ești îndrăgostit de binele din el. Iubirea ne orbeste și nu este ceva de care să ne simțim vinovați. Nu numai asta, dar el te va face să simți că ai nevoie de el atât de mult încât o vei crede în totalitate. Comportamentul său te va atrage inteligent spre el.

Înțelegerea abuzului psihologic

De ce este atât de rău pentru mine? Nu există niciodată o scuză pentru abuz. Facilitatorul trebuie să învețe adevărul și să se echipeze pentru a face alegerile dure necesare schimbării și restaurării. Cumpără acum

S-ar putea ca bărbatul abuziv să fi avut relații proaste în trecut, în care să fi fost dezamăgit rău sau alte probleme adânc înrădăcinate, dar trebuie să ne amintim că agresorii fac o alegere de abuz. Cu cât pot simți mai multă putere și control, cu atât se vor simți mai mulțumiți cu ei înșiși. Le-ar fi extrem de greu să admită că au abuzat pe cineva, deoarece ar admite că au probleme personale, slăbiciune, vina și rușine. Se presupune că bărbații sunt toți puternici și dominanți în mintea unui agresor emoțional.

Dacă vă confruntați cu acest om abuziv, el poate deveni violent. S-ar putea să se simtă suficient de disperat încât să-și amenințe că-și ia viața și să folosească acest tip de șantaj pentru a vă ține lângă el.

Modificări ale legii și abuz psihologic

• Abuz intern: țintește partenerii care controlează
  O revizuire a liniilor directoare privind violența în familie îi va proteja pentru prima dată pe adolescenții aflați în relații abuzive.

Sfaturi pentru victimele abuzului psihologic

• Dacă recunoașteți unele dintre comportamentele pe care le-am menționat, atunci este foarte probabil să vă aflați într-o relație în care există abuz psihologic. Până când admiteți că vă aflați într-o relație abuzivă, veți fi suferit deja unele dintre efecte și, sperăm, veți recunoaște nevoia de a scăpa. Iată câteva sugestii pentru a vă ajuta să vă eliberați de abuzul psihologic:
• Indiferent care sunt motivele sau crezi că sunt, pentru comportamentul partenerului tău, nu trebuie să-i mai pui scuze. Trebuie să puneți capăt relației și să vă mențineți decizia fără mai multe contacte.
• Trebuie să fiți pregătiți să treceți printr-un proces de durere și poate fi dificil timp de câteva luni, dar trebuie să vă așteptați la acest lucru așa cum l-ați iubit pe acest om (probabil că încă o face).

Linii de asistență pentru violența domestică

• Acasă– Linia de ajutor națională pentru violența în familie
  Linia de asistență națională gratuită pentru violența în familie 24 de ore, desfășurată în parteneriat între Asistența pentru femei și Refugiu, este un serviciu național pentru femeile care se confruntă cu violență în familie, familia lor, prietenii, colegii și alții apelând în numele lor.
• Linia telefonică națională de violență domestică
  Linia de asistență S.U.A.

• Trebuie să recunoști că ai permis să se întâmple, deși nu l-ai văzut mult timp. Sună dur, deoarece acest tip de abuz este viclean, dar trebuie să faceți acest lucru pentru a începe să vă preluați controlul. De asemenea, vă ajută să înțelegeți cum s-a întâmplat, astfel încât să puteți lucra la asta, nu se va mai întâmpla niciodată.
• Pentru a vă ajuta să înțelegeți totul și pentru a vă ajuta la vindecare, este o idee bună să abordați o echipă de ajutor împotriva violenței domestice. Ajutor pentru femei în Marea Britanie susține femeile victime ale violenței domestice de mulți ani. Majoritatea cred că ajutorul pentru femei se ocupă doar de abuzul fizic, dar se ocupă și de abuzul psihologic sau emoțional.
• Puteți solicita ajutorul unui consilier sau terapeut care se ocupă de probleme de relație. Acest lucru vă poate ajuta să abordați efectele abuzului asupra dvs. și vă poate ajuta să înțelegeți ce trebuie să faceți pentru a evita să intrați din nou într-o relație abuzivă.

Tu și abuzul psihologic

Ai fost într-o relație abuzivă emoțional?

• A fost dar nu acum
• În prezent
• Nu