Câștigă încredere în relații

Relații de încredere

În relații, încrederea trebuie câștigată și nu acordată. După ce se câștigă, trebuie să aspirați zilnic pentru a menține ceea ce a fost stabilit. Cu toate acestea, odată ce încrederea este pierdută, încercarea de a o reconstrui poate părea aproape imposibilă uneori.

Una dintre componentele cheie pentru orice legătură sănătoasă, stabilă și de lungă durată este încrederea. Fără aceasta, fundamentul pe care se sprijină relația dvs., este mai susceptibil la crăpături și, în cele din urmă, la destrămare. A putea să ai încredere în relațiile cu ceilalți se bazează parțial pe experiențele tale de viață anterioare. Scenarii, inclusiv infidelitatea și minciuna, sunt două dintre cele mai mari evenimente care cauzează probleme de încredere între cupluri.

Indiferent dacă câștigați, mențineți sau reconstruiți credința pierdută, lipsa de încredere poate provoca mai mult decât o bază instabilă. Folosiți sfaturile incluse aici pentru a vă concentra pe câștigarea încrederii, precum și pentru a evita o viață de probleme de relație.

Câștigul reprezintă realizarea a orice lucru plin de satisfacții. Puteți construi un castel de nisip, dar pentru a fi considerat mare, important, care schimbă viața sau benefic, trebuie câștigat.

- Lucas James, ce înseamnă să câștigi încredere.

Câștigarea încrederii

Încredere

[adevărat]

1. dependența de integritatea, forța, capacitatea, garanția etc. a unei persoane sau a unui lucru; încredere.

2. așteptarea încrezătoare a ceva; speranţă.

În funcție de persoană, încrederea poate avea o varietate de definiții, iar capacitatea de a avea încredere în relații depinde parțial de noțiunea preconcepută a persoanei cu privire la cuvânt. Poate fi siguranța urmăririi soțului / soției plecând la serviciu, fără grija unei aventuri secrete. Încrederea îl poate urmări pe copilul tău pășind în autobuzul școlar în fiecare dimineață, știind că vor ajunge în siguranță. Poate însemna împrumutarea de bani unui prieten, cu așteptările de a fi rambursate.

Oricare ar fi definiția dvs. de încredere, gândiți-vă la ceea ce v-a adus în acel moment al încrederii în acea persoană sau situație. Poate repetitivitate? Soțul dumneavoastră nu a ajuns niciodată târziu acasă de la serviciu cu parfumul altcuiva; Copilul dumneavoastră merge cu același autobuz școlar de câțiva ani și a ajuns întotdeauna în siguranță; Vi s-a rambursat fiecare bănuț pe care l-ați împrumutat vreodată.

Se dezvoltă lipsa de încredere, nu doar o dată. La fel ca și cum ai câștiga. Experiențele de viață ale dvs. și ale partenerului dvs., legătura dvs. și onestitatea sunt cele care ajută la câștigarea încrederii sau a lipsei acestora.

Cum să câștigi încredere

A câștiga încredere în relații poate fi o satisfacție dificilă, dar foarte satisfăcătoare odată atinsă. A fi consecvent cu oamenii din viața ta este cel mai bun mod de a câștiga încredere. Sfaturile de mai jos sunt simple și urmarea lor le va dovedi partenerului că sunteți de încredere, cinstit și fidel.

• Nu-ți încălca niciodată cuvântul. Dacă îi spui partenerului tău că vei face ceva, chiar dacă ți se pare nesemnificativ, pur și simplu fă-o. De-a lungul timpului partenerul tău va vedea că te ții de cuvânt și că ești de încredere.
• Nu vă hrăniți niciodată cu nesiguranțele companiei. Uneori, în căldura momentului, mai ales atunci când vă simțiți răniți sau atacați, este ușor să aruncați insultele care știți că vor răni sentimentele celuilalt. În cele din urmă partenerul tău va simți că nu-ți pot spune gândurile lor interioare sau problemele care îi deranjează.
• Nu minți niciodată intenționat. Micile minciuni albe pot provoca neîncredere în relația ta în timp, iar partenerul tău va începe să se întrebe ce este adevărul și ce nu.
• Nu înșela niciodată. Indiferent de ceea ce se întâmplă în relația dvs., înșelăciunea nu este niciodată acceptabilă și este un instrument de încredere instantaneu. (...)

Odată ce câștigi încredere

Odată ce câștigi încredere în relația ta, este foarte important să o menții. În funcție de personalitatea ta, câștigarea încrederii poate fi doar jumătate din luptă. La începutul relațiilor, în mod natural încercați să vedeți ce este mai bun în persoana pe care ați ales-o pentru a fi partenerul dvs. Acest lucru va ajuta procesul de câștigare a încrederii inițial, dar menținerea va ajuta la menținerea bazei în care construiți pentru a fi mai stabilă.

Lipsa de încredere în relații este una dintre principalele cauze ale destrămării. Cu timpul vin acuzații, îndoieli, îngrijorări, stres și lupte atunci când încrederea lipsește. Acesta este motivul pentru care a lucra din greu la început pentru a câștiga încredere este vital pentru succesul relației voastre și, în cele din urmă, fericirea pentru amândoi.

Lucruri de reținut despre încredere:

• Încrederea se câștigă și nu se dă.
• Odată câștigată încrederea, aspirați zilnic la menținerea a ceea ce a fost stabilit.
• Construirea încrederii cu partenerul tău poate ajuta fundația relației tale să devină mai stabilă.
• Minciuna și infidelitatea sunt două dintre cele mai mari cauze ale problemelor de încredere între cupluri.
• Aflați care este definiția dvs. de încredere.

Sfaturi de încredere:

• Nu-ți încălca niciodată cuvântul.
• Nu vă hrăniți niciodată cu nesiguranțele partenerului.
• Nu minți niciodată intenționat.
• Nu înșela niciodată.
• Coerența în relația dvs. poate ajuta la câștigarea încrederii.
• Dacă nu aveți încredere, încercați să vă dați seama de ce și apoi lucrați la câștigul de acolo.

Răbdarea și timpul este cel mai bun remediu pentru cei cu probleme de încredere. Din nou, fiecare persoană este diferită și posibilitatea de a avea încredere în relații poate fi înfricoșătoare, mai ales în funcție de ceea ce înseamnă definiția dvs. a cuvântului. În ceea ce privește relațiile, încrederea merită cu siguranță să lucrezi. Poate fi o experiență plină de satisfacții și, probabil, factorul în care legătura dvs. vă menține stabilă și fericită pentru anii următori. Este în regulă să fii puțin încrezător în încredere, dar una dintre cele mai satisfăcătoare realizări pe care le poți obține într-o relație este încrederea.