Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Alăptarea în public: sfaturi pentru mamele care alăptează

Mama care alapteaza in public in parc

Ești nervos în legătură cu alăptarea în public?

Multe proaspete mămici se simt conștiente de alăptarea publică și au întrebări pe care s-ar putea să le fie jenă să le pună. Este legal? Este acceptabil din punct de vedere social? Cum pot să mă asigur?

Am discutat cu experții – consultanți în alăptare, medici, moașe și multe, multe mame – și avem răspunsurile la toate întrebările tale, împreună cu sfaturi despre cum să faci asistență medicală în muncă publică pentru tine.

Citiți mai departe pentru a afla mai multe, astfel încât să vă puteți simți complet încrezător hrănindu-vă copilul oricând și oriunde.

Cuprins

Lucruri de știut înainte de a începe

Femeile au grade diferite de confort în ceea ce privește alăptarea în public. Unii sunt modesti și evită cu orice preț alăptarea publică, în timp ce alții se simt complet confortabil să alăpteze oricând, oriunde, neacoperiți sau nu.

Indiferent de nivelul tău de confort, iată câteva lucruri pe care trebuie să le știi înainte de a alăpta în public.

Este legal să alăptați în public?

Toate cele 50 de state au legislație care protejează dreptul unei femei de a alăpta în public, iar 30 fac un pas mai departe și scutesc în mod specific alăptarea de legile publice privind indecența (unu) .

Legea te protejează

Indiferent unde locuiți, legile protejează mamele care alăptează și puteți fi sigur că alăptarea în public este perfect legală.

Este mai bine pentru copilul meu să alăpteze în privat?

Când unbebelușului îi e foame, este întotdeauna cel mai bine să le hrăniți - și dacă alăptați, asta înseamnă să alăptați, chiar dacă nu este un moment sau o locație convenabilă. Există, totuși, câteva considerații de dezvoltare de care trebuie să țineți cont atunci când decideți dacă alegeți un spațiu public sau privat.

În primele luni, bebelușii nu sunt ușor distrași și vor alăpta oriunde alegeți să-i hrăniți. Cu toate acestea, pe măsură ce bebelușii cresc, vederea la distanță se îmbunătățește, la fel ca și conștientizarea împrejurimilor și devin ușor distrași.

Unii bebeluși mai mari vor refuza să țină o husă de alăptare la loc, smulgând-o continuu sau jucându-se peek-a-boo în timp ce mănâncă pentru a vedea toată acțiunea din jurul lor. Alții pot refuza să se așeze suficient pentru a mânca, deoarece sunt prea interesați de tot ce se întâmplă în jurul lor.

Deși alăptarea în public este întotdeauna o opțiune acceptabilă pentru cei care aleg să facă acest lucru, este, de asemenea, important să vă cunoașteți copilul și dacă va putea trece printr-o hrănire întreagă dacă nu se află într-un spațiu liniștit și privat.

Ia-ti notite

Dacă bebelușul tău este genul căruia îi place să arunce capacul, asigură-te că ești confortabil dacă asta se întâmplă în public.

Unde pot alăpta în public?

Când alăptați în public, puteți face acest lucru oriunde vă simțiți confortabil.

Nu există restricții reale, deoarece majoritatea statelor care oferă protecție pentru alăptare fac acest lucru pentru locurile deschise publicului. Aceasta înseamnă, totuși, că, dacă vă aflați într-un spațiu privat care nu este în general deschis publicului, drepturile dvs. de alăptare pot fi restricționate.

În afară de legalități, este important să alegi un loc în care atât tu, cât și copilul tău să te simți confortabil. Unele opțiuni includ:

  • Banca din parc.
  • Zona de relaxare din mall.
  • Cameră de probă (dacă faci cumpărături și magazinul are unul).
  • Cabina sau masa de restaurant.
  • Colțul camerei, care oferă mai multă intimitate.

Sfaturi pentru alăptarea în public

Dacă credeți că vă aflați într-o situație în care va trebui să alăptați în public, câteva lucruri vă vor face mai ușor:

  • Asigurați-vă că dvsgeanta pentru scuteceeste bine ambalat și include o husă pentru alăptare, dacă se preferă.
  • Dacă utilizați o husă pentru alăptare, asigurați-vă că deschiderea gâtului este la dimensiunea dorită pentru ușurință în utilizare (va trebui să puteți vedea cel puțin copilul prinzând).
  • Gândiți-vă unde vă veți afla pe parcursul zilei și gândiți-vă unde ați putea să alăptați.
  • Fiți conștienți de programul de hrănire al bebelușului dvs., astfel încât să-l puteți hrăni înainte ca acesta să devină prea foame și să se antreneze, ceea ce poate face procesul stresant și poate atrage atenția asupra situației dvs.
  • Poartă osutien de alaptareși top de alăptare pentru a ușura alăptarea.
  • Poartă orochie de alăptaresau ținută din două piese, astfel încât să nu ajungi într-o situație în care bebelușul tău nu poate accesa cu ușurință sursa de hrană!

Cum mă pot acoperi?

Nu este necesar să vă acoperiți, dar unele femei preferă să facă acest lucru - fie pentru a-și împiedica distracția copilului, pentru modestie, fie pentru a preveni disconfortul altor persoane. Dacă doriți să vă acoperiți în timp ce alăptați, puteți utiliza oricare dintre aceste articole pentru a face acest lucru:

Pro Tip

Dacă sunteți conștient de faptul că alăptați în public și nu sunteți sigur dacă sunteți acoperit în mod adecvat, practicați asistența medicală acasă, în fața unei oglinzi. Acest lucru vă va oferi o idee despre cum arată trecătorii și vă va ajuta să vă sporiți încrederea în asistența medicală în locuri publice.

Rețineți că nu tuturor bebelușilor le place să fie acoperiți, iar unii se pot agita atunci când încercați să faceți acest lucru. (Îți poți imagina că încerci să mănânci cu o pătură deasupra capului?)

Cum să utilizați o husă pentru alăptare

O husă pentru alăptare este un produs care are de obicei o deschidere reglabilă a gâtului cu sârmă și o draperie de material dedesubt. Sârma menține orificiul gâtului suficient de deschis pentru ca mamele să-și privească copilul în timp ce alăptează, iar draperia acoperă copilul și oferă intimitate. Iată cum să utilizați unul.

unu.Reglați deschiderea gâtului.

Înainte de alăptare sau chiar să ridicați copilul, asigurați-vă că orificiul gâtului este la deschiderea dorită. Ar trebui să poți să te uiți înăuntru și să-ți vezi copilul în timp ce alăptează, dar deschiderea nu ar trebui să fie atât de largă încât să atârne și să permită altora să privească înăuntru.

Două.Ține-ți copilul la piept.

Când sunteți gata să alăptați și aveți la îndemână husa pentru alăptare, țineți copilul într-o poziție de leagăn, cu capul îndreptat spre sân, unde intenționați să îl alăptați mai întâi.

3.Trageți deschiderea gâtului peste cap.

Puneți deschiderea capacului de alăptare peste cap și reglați-o astfel încât să fie decentrat și să se întindă în jos spre partea pe care intenționați să o alăptați.

Patru.Acoperă-ți copilul.

Folosește materialul pentru a-ți acoperi copilul. Țesătura ar trebui să fie peste sâni, trunchiul bebelușului și în jurul umărului, pentru a asigura intimitatea și acoperirea adecvate.

5.Desface-ți sutienul și alăptează-ți copilul.

Hrăniți-vă copilul, asigurându-vă că îl puteți vedea prin deschiderea gâtului. Acest lucru permite o mulțime de contact vizual în timpul alăptării.

6.Schimbați părțile.

Când bebelușul a terminat pe o parte, acoperiți-vă sânul cu sutienul, maioul sau alte îmbrăcăminte și oricare dintre eleridică-ți copilul să eructesau treceți-le pe cealaltă parte. Ajustați acoperirea panoului de îngrijire pe cealaltă parte și îngrijiți ca de obicei.

Cum se folosește o eșarfă pentru alăptare

O eșarfă de alăptare este asemănătoare cu o eșarfă infinit, doar că mai mare. Poate fi purtată ca o piesă de modă și transformată într-o husă pentru alăptare atunci când este necesar, sau o puteți păstra în geanta pentru scutece și o puteți scoate când este timpul de hrănire.

unu.Pentru uzura de zi cu zi, faceți o figură opt.

Dacă intenționați să purtați eșarfa de alăptare pe tot parcursul zilei, chiar și atunci când nu alăptați, țineți capetele opuse ale eșarfei și răsuciți-o într-o cifră opt. Aduceți capetele împreună, astfel încât să fie o formă de O cu două straturi de material.

Pune-l peste cap și pufă-l în jurul gâtului.

Două.Pentru îngrijirea în public, utilizați o buclă lungă.

Dacă purtați deja eșarfa, ridicați un strat de material de pe gât și înapoi peste cap, permițându-l să cadă în fața corpului într-o buclă lungă.

Dacă nu purtați eșarfa, pur și simplu puneți-o deasupra capului. Se va drapa jos în fața ta.

3.Treceți un braț prin eșarfă.

Apoi, alegeți de ce parte doriți să alăptați mai întâi. Treceți-vă brațul opus prin eșarfă - ar trebui să se întindă peste corp ca și cum ați purta o eșarfă.

Patru.Adu-ți copilul la pieptul tău.

Adu-ți copilul la piept, punându-și capul sub materialul eșarfei. Extindeți țesătura astfel încât să fie netedă și întinsă împotriva bebelușului dvs., oferind atât suport, cât și acoperire pentru sesiunea de alăptare.

5.Alăptează-ți copilul.

Alăptează-ți copilul ca de obicei.

6.Schimbați părțile.

Când ați terminat, așezați copilul sau țineți-l în așa fel încât să nu fie pe eșarfă și să îl puteți mișca liber. Mutați eșarfa în partea opusă a corpului și alăptați din nou ca de obicei.

Cum să folosiți o pătură ca acoperire pentru alăptare

Dacă nu aveți o husă de îngrijire sau ați lăsat-o acasă, nu trebuie să vă faceți griji. Orice înfășat sau pătură de primire de dimensiuni mai mari va constitui o husă excelentă pentru alăptare.

unu.Legați colțurile opuse ale păturii.

Țineți colțurile opuse ale păturii pentru a face o formă de triunghi. Aduceți colțurile împreună și legați-le, creând o buclă.

Două.Treceți deschiderea peste gât.

Treceți deschiderea peste gât cu nodul ușor spre stânga sau spre dreapta - ar trebui să fie opusă părții pe care intenționați să o alăptați.

3.Adu-ți copilul la pieptul tău.

Adu-ți bebelușul la piept și drapează excesul de material peste el, oferind intimitate și protecție.

Patru.Alăptează-ți copilul.

Alăptează-ți copilul ca de obicei.

5.Schimbați părțile.

Pentru a schimba părțile, pur și simplu mutați capacul improvizat pentru alăptare în partea opusă.

Pro Tip

Dacă pătura dvs. disponibilă este prea mică pentru a fi folosită în acest mod, faceți un nod într-un capăt al păturii. Aceasta va forma o greutate pe care o puteți arunca peste umăr sau o puteți pune în cămașă sau sutien de alăptare pentru a oferi acoperire.

Cum să alăptezi în public fără acoperire

Poate că trebuie să alăptați în public, dar preferați să faceți acest lucru neacoperit. Acest lucru este perfect acceptabil și legal în 49 de state.

Cu toate acestea, dacă doriți intimitate fără a avea de-a face cu o husă voluminoasă pentru alăptare, puteți pur și simplu să puneți o cârpă pentru eruct peste capul bebelușului în timp ce alăptați. Acest lucru vă va oferi acoperire și vă va împiedica distrasul copilului dumneavoastră.

Dacă ești modest sau nervos în legătură cu hrănirea în public, poți alege un loc într-o locație mai privată, cum ar fi un colț de cameră, unde puțini oameni vor observa ce faci.