10 lucruri pe care trebuie să le știi dacă soțul tău te înșală

Nu am de gând să-ți dau o soluție la problemele tale. Acolo este nu soluție corectă sau greșită la acest tip de trădare și durere.

Ceea ce vreau să fac este să te împuternicesc pentru că acum te simți probabil distrus emoțional și neajutorat. Dar ești puternic, ești uimitor și ești frumos și există câteva lucruri pe care trebuie să le știi pentru a trece prin acest eveniment dureros din viața ta.

1. Nu este vina ta

Toată lumea va încerca să te învinovățească pentru că soțul tău te-a înșelat. Soțul tău te va învinovăți pentru că nu i-ai satisfăcut nevoile. Prietenii s-ar putea să vă învinovățească pentru că căsătoria „nu trebuie să fi fost fericită” pentru ca el să iasă pe tine așa sau „ar fi trebuit să vedeți semnele”. Consilierii teribili în căsătorie ar putea încerca să te forțeze să-ți asumi o parte sau toată vina și ori de câte ori încerci să mergi la consiliere în căsătorie, vei întâlni întotdeauna niște consilieri proastă în căsătorie.

Nu ești de vină pentru acțiunile altcuiva. Nu este vina ta.

Nu asculta pe nimeni care ți-ar spune această minciună. Nu contează ce ai făcut și ce nu ai făcut. Modul în care oamenii fac față anumitor situații depinde de ei, chiar dacă i-ați trata îngrozitor și ați fi cea mai proastă soție în viață, ar fi putut să vă părăsească, nu ar fi trebuit să vă înșele. Au ales să facă această greșeală imorală din cauza cine sunt ei ca persoană. Probabil că ar fi făcut asta chiar dacă ai fi perfect pentru ei.

Oamenii vă vor învinovăți pentru că trăim într-o cultură a blamării victimelor. Oamenii cred că au descoperit totul, inclusiv situația ta. Le oferă confort pentru că dacă au descoperit totul, atunci lucrurile rele nu li se vor întâmpla niciodată. Nu știu despre ce vorbesc și nu ai nevoie de acei oameni din viața ta.

2. Ești valoros

Stima de sine a fost distrusă. Soțul tău a ales să se mulțumească cu altcineva decât tine. Este imposibil să nu iei asta personal, chiar dacă știi că este propria lui imoralitate care l-a făcut să facă acest lucru.

Te întrebi: „Ce am făcut? De ce nu am fost suficient de bun?

Probabil că plângi și te înfurii într-o varietate de moduri umilitoare, mai ales cu cât infidelitatea a fost mai rea și cu cât soțul tău este mai puțin remușcat pentru înșelăciune.

Dar tu sunt cele valoroase din relație pentru că tu au fost cei credincioși. După cum știți acum, acest tip de loialitate și încredere este rar. Ai fost mai mult decât suficient de bun pentru soțul tău, el pur și simplu nu a fost suficient de bun pentru tine.

Nu-l lăsați pe el sau pe oricine altcineva să încerce să-l răsucească, indiferent dacă lucrați sau nu. Esti o persoana buna. Ești valoros pentru mulți oameni și vei fi valoros pentru mai mulți oameni în viitor. Faptul că nu te-a putut aprecia nu te îndepărtează de valoarea ta în lume.

3. Vei fi iubit în viitor

Fie că este vorba de acest soț sau de alte persoane, veți fi iubit în viitor într-o varietate de moduri diferite. Romantic și nu romantic.

Când ești căsătorit, ai tendința să te simți așezat. Că asta este. Ați ales această persoană și nu doriți să fiți cu nimeni altcineva, așa că atunci când toate acestea sunt aruncate în aer, există o lume a rănilor și a fricii de necunoscut.

Ți-ai dat seama de viitor, acum nu mai știi nimic. Indiferent dacă rămâi sau pleci (indiferent dacă te părăsesc sau nu), nu poți fi sigur ce urmează să se întâmple și este terifiant.

Dar nu ești niciodată prea bătrân pentru a găsi dragoste. Oamenii din căminele de bătrâni se îndrăgostesc și intră în relații romantice tot timpul. Stima de sine ți-a fost afectată și te simți singur, de aceea s-ar putea să te îndoiești dacă vei fi iubit vreodată, dar se va întâmpla. Este nevoie doar de timp pentru a-ți găsi noua cale în viață și pentru a experimenta lucruri noi, frumoase.

4. Vei fi din nou fericit cândva

S-ar putea să nu aibă chef acum. S-ar putea să simți că acesta este cel mai rău lucru care ți s-a întâmplat vreodată și în multe feluri este. Ești în fund. Persoana cu care credeai că te iubește cel mai mult, persoana cu care te-ai simțit cel mai în siguranță, te-a trădat în cel mai rău mod posibil.

Dar viața are un mod de a ne răsplăti prin care putem trece. Are un mod de a lua ceva nedrept care ni s-a întâmplat și de a face din asta ceva frumos. Cu cât cineva ne doare mai mult, cu atât suntem desăvârșiți prin durere.

Veți fi fericiți cândva pentru că ați fost nevinovați în toate acestea. Oamenii care se încurcă trebuie să trăiască pentru totdeauna consecințele acțiunilor lor.

5. Nu poți face pe cineva să te iubească ...

Este nevoie de doi oameni pentru a face ca o căsătorie să funcționeze, dar doar una pentru a o pune capăt.

Nu-l poți face pe soțul tău să te iubească. Nu l-ai putea face să nu te înșele. Nu poți repara acum. Fie soțul tău o va remedia, fie tu vei merge mai departe.

Este cel mai înspăimântător lucru despre dragoste. Trebuie să ți-l dai din propria lor voință și uneori asta înseamnă că te vor abandona, dar este mai bine să accepți acest lucru mai devreme decât mai târziu și să nu încerci să te ții de cineva care refuză să te țină.

6. ... Dar ești într-un loc mai bun decât oricine te respinge

Indiferent de motivul pe care îl are soțul tău pentru a te înșela, adevărul este că a făcut-o pentru că are un defect într-un fel. Are ceva în neregulă cu el care îl împiedică să iubească cu adevărat pe cineva și să se angajeze cu adevărat pe termen lung.

Vestea bună este că nu o faci.

Deci, chiar dacă voi doi mergeți mai departe, chiar dacă el găsește dragostea în altă parte, vă aflați într-un loc mai bun decât el. Pentru că a folosit o bandă, având o aventură, pentru a încerca să facă față problemelor sale emoționale, în timp ce tu, dacă citești acest articol, te confrunți cu tot ceea ce treci prin cap.

Acest lucru înseamnă că sunteți suficient de sănătos pentru a putea într-o bună zi să mergeți mai departe și să vă îndrăgostiți din nou, dar va avea o viață de relații eșuate dacă va continua să folosească aceste tipuri de bandă și nu va învăța niciodată cum să se schimbe. Dacă te părăsește, probabil că nu a învățat din greșelile sale.

7. Răzbunarea nu o va face mai bună ...

Vrei să rănești pe cineva așa cum te rănește, astfel încât să-ți poată simți durerea. Vrei să-i faci să sufere, să îndrepte greșelile lumii.

Dar nimic nu poate lua ceea ce ți s-a întâmplat. Încă s-a întâmplat și încă mă doare. Uneori, rănirea celeilalte persoane îi îndepărtează mai mult în loc să-i facă să ia totul înapoi. Îi face să se simtă mai justificați cu ceea ce au făcut.

În cele din urmă, răzbunarea te doare la fel de mult ca și cealaltă persoană. Îți dă regrete, te face să pari mai puțin nevinovat. Este o reacție temporară la o durere de lungă durată. Nu remediază nimic.

8. ... Dar respectarea sentimentelor voastre va fi

Această situație te face să te simți neajutorat, dar ești nu neajutorat.

Aveți o mulțime de sentimente puternice, o mulțime de durere prin care să lucrați. Acesta este un moment în care trebuie să ai grijă de tine și să te respecti. Meriți dragoste și grijă. Arată-ți dragostea și grija soțului tău care nu ți-a dat. Permiteți-vă să vă răsfățați cu ceva special și să vă explorați interesele și pasiunile în viață.

Durerea nu va dispărea imediat, dar în timp te vei simți ca o persoană mai completă.

9. Este în regulă și necesar să căutați ajutor

Momente dureroase ca acestea nu pot fi suferite singure. Poate fi umilitor să le spui oamenilor că iubești ce s-a întâmplat din teama judecății, poate fi înfricoșător să vizitezi un consilier, dar aceste sentimente vor ieși într-un fel. Prin relațiile cu alți oameni suntem capabili să vindecăm și să câștigăm perspectivă. Există mai multe relații acolo și mai mulți oameni care sunt dispuși să fie acolo pentru tine decât doar relațiile romantice și interesele de dragoste.

Chiar dacă nu ai prieteni sau oameni la care poți apela chiar acum, ieși afară și fă-ți unii. Folosiți site-uri web precum meetup.com pentru a merge la grupuri sociale și a vă face prieteni. Ieșirea te va distrage și va da sens zilelor tale.

10. Nu trebuie să rezistați sau să iertați nimic

Indiferent de ceea ce te face soțul tău să gândești sau să simți, nu trebuie să suporti sau să ierți nimic. Oamenii vor încerca să vă preseze să faceți acest lucru, dar trebuie să vă faceți timp pentru a vă întrista. Aceasta înseamnă că sentimentele tale vor fi peste tot, vei simți furie, depresie, negare, disperare și multe altele.

Este în regulă să simți acele lucruri. Este firesc să suferiți atât de mult și este natural să stabiliți limite în acest moment.

Soțul tău ți-a rupt toate limitele, limitele stabilite în jurămintele de nuntă când te-a înșelat. Deci, dacă te imploră înapoi, stabilești regulile. Nu-i permite să stabilească regulile. El a forțat această situație asupra ta și dacă are de gând să revină în harurile tale bune, atunci este în condițiile tale. Și dacă nu te imploră înapoi, nu trebuie să fii cooperant. Nu trebuie să o iubești pe noua femeie. Nu trebuie să fii în regulă cu nimic din toate acestea. Nu l-ai cerut.

Respectă-te, respectă-ți limitele, respectă-ți durerea și nu suporta pe nimeni care îți spune altfel.