Suport online pentru victimele sociopaților și narcisistilor maligni

Ce este narcisismul malign?

Experții care studiază comportamentul uman sunt împărțiți în ceea ce constituie narcisismul malign. Se pare că este un subset al tulburării de personalitate narcisiste, o afecțiune descrisă în Manualul de diagnostic și statistic medical al tulburărilor mentale (DSM-IV-TR).

Cu toate acestea, această afecțiune depășește acest lucru, deoarece persoanele care suferă de ea au, de asemenea, o dungă sadică. Unii profesioniști consideră că narcisiștii maligni sunt într-adevăr doar sociopați cu înaltă funcționare, deoarece distincția dintre cei doi este estompată.

Găsirea ajutorului online

Unde te îndrepți când ai fost trădat în unele dintre cele mai proaste moduri imaginabile?

Viața este plină de răni, supărări și dezamăgiri. Aceasta este o parte normală a experienței umane.

Dar ceea ce vorbesc este mult diferit. O întâlnire cu un sociopat sau cu un narcisist malign te lasă gâfâind după aer și te întrebi dacă vei supraviețui.

Vei supraviețui, dar vindecarea este un proces care necesită timp și tărie. Vei avea zilele tale bune și zilele tale rele. Veți putea chiar să aveți încredere din nou și să vă dați seama că majoritatea oamenilor sunt fundamental buni.

Fiecare experiență dureroasă, dacă este canalizată corect, are ca rezultat creșterea. În timp, vei putea chiar să vezi binecuvântările plimbării tale prin această vale a întunericului.

Credeți sau nu, chiar veți putea ierta persoana care v-a făcut rău. Dar cum ajungi de aici până acolo și treci dincolo de traumă?

Multe victime apelează la forumuri online, cum ar fi lovefraud.com și outofthefog.net. Ambele oferă o mulțime de sfaturi bune, în mod anonim.

În umila mea părere, asistența online anonimă este una dintre cele mai bune modalități de a obține rulmenții după ce ați eliminat narcisistul.

Avantajele asistenței online

Unul dintre cele mai mari beneficii ale asistenței online este că este anonim. Puteți primi feedback și sfaturi de la alții care au fost acolo. Mulți oameni care nu au întâlnit niciodată un narcisist sau un sociopat ar putea găsi povestea ta greu de înghițit. Asta pentru că tulburările de personalitate sunt capabile de un comportament atât de scandalos și sunt atât de pricepuți la manipulare. Deci, ceea ce relatați pare prea bizar ca să fie adevărat.

Cu toate acestea, oamenii pe care îi întâlniți online nu au nevoie de convingere. Știu exact despre ce vorbești.

De asemenea, narcisiștii sunt foarte convingători. Una dintre trăsăturile lor mai sinistre este modul în care îi adună pe oameni la cauza lor. Din păcate, este posibil ca, dacă plângi pe umărul cuiva, narcisistul să audă despre asta. Acest lucru îi oferă mai multă perspectivă asupra modului cel mai bun de a ataca din nou.

Deci anonimatul online este foarte benefic, având în vedere circumstanțele. Moderatorii care conduc un forum vă sugerează cu tărie să nu vă dezvăluiți adevărata identitate sau prea multe detalii de identificare. Asta în primul rând pentru că chinuitorul tău i-ar putea găsi.

Love Fraud Blog

Acest site este destinat în primul rând persoanelor înșelate de romantism. Există o mulțime de sfaturi bune. Dacă sunteți confuz dacă comportamentul cuiva este dezordonat, acest lucru poate arunca o lumină asupra acestei întrebări.

Proprietarii site-ului au trăit situații similare. Aceasta este o platformă foarte fără judecată pentru a vă transmite preocupările.

Singura avertisment este să nu petreci prea mult timp aici sau pe vreun forum, ca victimă în recuperare. Ideea este de a merge mai departe și de a găsi un nou accent. Mai târziu, când ți-ai recuperat viața și ai crescut din experiență, poți reveni din când în când la forum, pentru a-i ajuta pe ceilalți.

Narcisiști ​​maligni în viața ta

Ai fost vreodată trădat de o persoană manipulatoare și înșelătoare?

• da
• Nu
• Nu, dar voi fi mai precaut în viitor.

Din ceață

Acest forum este superb, deoarece conține o multitudine de informații despre narcisismul malign și tactica pe care o folosesc. Este o comunitate foarte activă, iar oamenii sunt foarte de ajutor.

Numele site-ului descrie becul care se stinge în momentul tău, când victimele își dau seama că au fost luate la plimbare de cineva care nu are o conștiință bine dezvoltată. Aceasta este o experiență dureroasă, dar este și eliberatoare. Știi cu ce te-ai confruntat și fiecare instinct din corpul tău îți spune că este timpul să rupi cordonul. Nu vă mai lipsește această persoană sau nu vă întrebați dacă a existat, poate, ceva ce ați fi putut face, pentru a evita mânia lor. Vă dați seama că nu ați fi putut face nimic pentru a remedia ceea ce lipsește, în inima și sufletul narcisistului.

Blogul Prieteniei

Acest forum moderat este condus de dr. Dr. Irene Levine, care oferă sfaturi excelente femeilor care suferă pierderea unei prietenii. Multe dintre celelalte forumuri de recuperare se ocupă aproape exclusiv de despărțiri romantice. Site-ul Dr. Levine îi ajută pe cei care și-au pierdut cel mai bun prieten sau o prietenie semnificativă.

Ea observă că prietenia femeilor este intensă și complicată. Prieteniile feminine devin din ce în ce mai importante pe măsură ce îmbătrânim, iar dr. Levine recunoaște acest lucru.

Dar fii atent online

Un cuvânt de precauție despre forumurile online este în ordine. Acestea sunt populate cu narcisiști, indiferent de ce subiect este discutat. Internetul și site-urile de socializare sunt extrem de atractive pentru persoanele cu tulburări de personalitate, deoarece pot vorbi despre ei înșiși și se pot lăuda cu realizările lor la scară masivă.

Narcisienilor maligni le place să abuzeze pe alții. Trolează forumurile în căutarea victimelor. Fiți foarte atenți dacă decideți să stabiliți o relație offline cu cineva pe care l-ați întâlnit într-un forum.

De fapt, există câteva semne de urmărit atunci când „întâlnești” pe cineva online, potrivit psihologului dr. Sylvia Gearing, Ph.D. Aceste stegulețe roșii includ petrecerea unei cantități excesive de timp postând pe Facebook (majoritatea adulților normali nu se vor actualiza de mai multe ori pe zi), având un număr excesiv de „prieteni” pe Facebook și punând prea multe poze cu ei înșiși. Fii deosebit de precaut dacă aceste fotografii prezintă o rochie imodestă sau ipostaze sugestive.

Atenție la narcisiști ​​pe Facebook

Începerea procesului de recuperare

Ziua în care recunoașteți cu ce aveți de-a face și faceți o rezoluție fermă pentru a vă elibera, este ziua în care începeți să vă recuperați. Libertatea înseamnă fie lipsă de contact, fie contact cât mai mic posibil. Uneori nu este posibil să eviți în totalitate anumite persoane. Dacă acesta este cazul, atunci interacționați cât de puțin puteți. Nu le mai oferi mai multe informații despre ceea ce ai făcut, deoarece le-ai eliminat din viața ta.

Recuperarea vine în etape. Unele zile sunt mai bune decât altele. Sentimentele rănite ar putea să apară din nou dacă altceva, chiar dacă nu are legătură, se întâmplă să te supere.

Fii răbdător cu tine însuți. Acest lucru va dura timp. Contactați prietenii vechi și încercați să găsiți noi prize pentru energia dvs. Fă lucruri care te fac fericit.

În cele din urmă, veți începe să petreceți mai puțin timp pe forumuri. Subiectul narcisismului malign nu te va interesa la fel de mult. Acest lucru înseamnă că navigați în procesul de recuperare.

Iertând Persoanei care te-a rănit

Acest lucru este necesar dacă doriți să mergeți mai departe, care este singura soluție când vine vorba de narcisiști. Dacă te rogi pentru oameni, pune această persoană în partea de sus a listei tale de rugăciuni. Dacă nu te rogi, trimite-le doar urări de bine.

În cele din urmă, vei ajunge la punctul în care acest lucru nu te doare deloc. În timp, pe măsură ce priviți înapoi, credeți sau nu, probabil veți găsi câteva binecuvântări în tot ceea ce ați trecut. Dacă nu altceva, veți putea ajuta pe alții să negocieze o situație similară. Puțini oameni înțeleg lumea narcisismului malign dacă nu au experimentat-o ​​din prima mână.

Bunicul meu vorbea despre „școala loviturilor grele”. Aici veți învăța unele dintre cele mai bune lecții din viața voastră.

Dezvăluire

Sunt participant la Amazon Services LLC Associates Program, un program de publicitate afiliat conceput pentru a oferi site-urilor un mijloc de a câștiga taxe de publicitate prin publicitate și conectare la amazon.com.