Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

De ce simt că lipsește ceva în relația mea?

Simți că relației tale îi lipsește ceva? Voi discuta despre cum să iau legătura cu dorințele tale și să găsesc ce lipsește.

Sursă

De ce ne implicăm uneori cu cineva care nu prea ne îndeplinește nevoile? Drept urmare, atunci când lipsește ceva într-o relație, avem tendința de a ne împiedica să ne angajăm permanent față de relația respectivă.

S-ar putea să trăim, să iubim și să râdem în continuare, dar ambii parteneri pot simți un pic de gol. S-ar putea să fim atât de neliniștiți, încât nu reușim să ne comunicăm nevoile, mai ales dacă ceea ce lipsește este o nevoie puternică pe care s-ar putea să o ignorăm.

Să începem să luăm legătura cu nevoile dumneavoastră.

Ia legătura cu nevoile tale

Unii oameni cred că suntem angajați-fobici. În realitate, nu avem nicio problemă să construim și să menținem relații pe termen lung. Dar nu merg nicăieri. Ceva important lipsește.

Ceea ce lipsește poate fi o nevoie puternică a noastră pe care nu ne dăm seama că o avem. Este ceva ce ne-ar lipsi să nu avem.

Este important să știi ce este asta nevoie puternică este sau altfel putem rămâne blocați. Trebuie fie să acceptăm să nu o avem, fie să recunoaștem că nu putem trăi fără ea și nu mai pierdem timpul cu un partener nepotrivit, mai ales dacă nu contribuie la viața pe care o dorim.

Dacă sunteți, în general, mulțumit de lucruri și aveți doar sentimentul că lipsește ceva, primul lucru de făcut este să înțelegeți de ce există acest sentiment. Poate fi o modalitate ușoară de a determina ce trebuie să schimbați și cum să o schimbați.

Unii oameni sunt neputincioși; nu pot face modificările necesare, deoarece nu iau niciodată legătura cu ceea ce nu este în regulă.

Care sunt sentimentele tale intestinale?

Gândește-te la asta. Ajungi să simți mereu că lipsește ceva, dar nu-ți dai seama ce este? Aveți o nevoie puternică de ceva atât de vital încât nu vă puteți imagina că trăiți fără el?

S-ar putea să fie asta în cale, dar pentru a avea o relație mai bună, trebuie să știi ce este. S-ar putea să căutați în zadar un partener perfect dacă nu știți care este necesitatea voastră absolută. Acesta este un lucru pe care l-ai simți adânc în interior - sentimentele tale intestinale.

Nu veți ști niciodată ce vă împiedică succesul pentru o relație sănătoasă dacă nu vă concentrați asupra acestei nevoi. Veți ajunge să treceți de la partener la partener fără să vă implicați pe deplin în vreo relație. Sună asta ca modelul vieții tale?

Găsiți ce lipsește cu o comunicare onestă

Dacă găsești pe cineva cu care împărtășești aceeași înțelegere, pe cineva pe care îl poți aprecia pentru ceea ce este el și ea și ai încredere unul în altul ... atunci vei fi mai ușor să te implici emoțional și vei ști asta. Mai bine, o veți simți.

Folosiți această încredere și înțelegere pentru a discuta problemele pe care le-ați putea avea. Comunicarea deschisă și onestă vă va ajuta pe amândoi să lucrați la un compromis și să găsiți soluții la problemele de relație. Cel puțin vă poate ajuta să recunoașteți limitele relației și să o acceptați sau să evitați să aruncați ani de zile cu un partener incompatibil.

Eșecul comunicării poate perturba posibilitatea succesului cu o relație. Uneori, ceva este pur și simplu înțeles greșit. A vorbi despre asta poate clarifica lucrurile.

Sursă

Ești disponibil din punct de vedere emoțional?

Există două concepte de disponibilitate emoțională în relații:

  1. Vă acordați toată atenția relației.
  2. Știi când ești într-o relație nedorită.

În primul caz, veți dori să fiți pe deplin implicați emoțional. În al doilea caz, aveți nevoie de curajul de a merge mai departe - pentru a fi disponibil atunci când vine cel potrivit.

Desigur, vrei să lucrezi la relația ta și, prin urmare, trebuie să fii atent la ea. Acordarea atenției ajută relația să crească și vă permite să vă asumați un angajament permanent.

Fiind atent de asemenea vă ajută să vă dați seama dacă vă aflați într-o relație nedorită care nu se potrivește cu planul dvs. de viață. Devii disponibil sau liber pentru a ieși din nou acolo și, sperăm, să găsești o potrivire mai bună.

Ce fel de relație doriți?

Trebuie să fim disponibili emoțional pentru a ne angaja într-o relație permanentă.

Dacă nu recunoaștem când suntem cu cineva care este nu potrivit pentru noi, apoi rămânem oricum din oricare dintre mai multe motive: pentru sex, pentru companie, un partener de călătorie, orice. În acest caz, nu ne permitem să devenim disponibili pentru persoana potrivită.

Privind în urmă la experiențele mele, am observat că am avut relații în care nu am discutat și împărtășit niciodată visurile noastre. Ne-a plăcut să fim împreună, dar nu am muncit la crearea creșterii către un scop comun - obiectivul căsătoriei.

Nu știu de ce am tot găsit femei atât de răbdătoare. Probabil că am selectat în mod inconștient femei care au fost atât de răbdătoare încât au mers împreună cu o relație fără a fi nevoie să discute despre crearea unui viitor al acesteia.

Ne păcăleam pe noi înșine. Am fost într-o relație, dar nu am examinat niciun plan pentru viitor. A existat intimitate fizică, dar nu intimitate emoțională.

Este esențial să învățăm care sunt nevoile colective și ce ne dorim amândoi de la relație. Împărtășirea acestor cunoștințe funcționează numai atunci când avem o comunicare deschisă și o disponibilitate emoțională. În caz contrar, poate exista o lipsă de angajament. Sau mai rău, ambii parteneri pot dori într-adevăr ceva diferit din viață, dar se simt confortabil cu status quo-ul relației existente. Poate dura un astfel de lucru?

Luați în considerare lucrurile pe care ați putea să le treceți cu vederea

Ce lipsește? Este un obiectiv pentru un anumit tip de relație pe care nu l-ai urmat niciodată? Este un vis pe care nu l-ai urmărit niciodată?

Multe sentimente pot împiedica înaintarea. Unele dintre aceste sentimente pot fi teama că lucrurile vor evolua diferit decât vrem noi. De multe ori pierdem din vedere alte lucruri care sunt mai importante pentru noi.

Există ceva care v-a pasionat și ați planificat cum urmați să realizați, dar apoi nu ați finalizat niciodată misiunea?

Poate că tocmai te-ai simțit confortabil cu statu quo-ul și ai fost mulțumit de orice ți-a venit în viață. Nu este nimic în neregulă cu asta. Fericirea este un lucru bun.

Cu toate acestea, dacă stă în calea a ceva semnificativ pe care știți că îl doriți, atunci trebuie să nu mai treceți cu vederea ceea ce vă stă în cale. Aceasta se numește negare. Și aceasta este una dintre cele mai comune metode de evitare.

Faceți o diferență cu obiective specifice

Unii oameni își găsesc viața dovedind mizerabil și deloc ceea ce visaseră în copilărie. Câți oameni știi care dau vina pe nenorocirile lor din lume? Nu își asumă responsabilitatea pentru modul în care le rezultă viața. Cunosc mulți oameni care spun: „Așa este.”

Problema este că mulți oameni nu știu cum să se concentreze pe un vis și să-l facă realitate. Este nevoie de o anumită cantitate de stabilire a obiectivelor și de comunicare pentru a evita confuzia. La urma urmei, fiecare dintre voi poate avea vise contradictorii. Acest lucru poate face să pară că lipsește ceva sau că ceva nu este în regulă.

Dacă vrei ca visele tale să devină realitate, trebuie să înțelegi ce vrei cu adevărat. De asemenea, trebuie să știi cât de mult îl dorești și de ce îl dorești. Acest lucru vă va ajuta să treceți peste orice motive pentru a evita obiectivul.

Atunci trebuie să-ți faci un plan pentru a ajunge de unde ești acum, până unde vrei să fii. Faceți obiective specifice și scrieți o listă de pași de urmat pentru a atinge aceste obiective. O listă scrisă este utilă, deoarece poate fi revizuită din când în când.

Obiectivele trebuie să fie specifice, astfel încât să știți ce doriți să realizați. Trebuie să luați legătura cu pasiunea dvs., astfel încât să știți unde să vă concentrați.

Cu toate acestea, fiecare pas al drumului trebuie să fie realizabil, altfel vă veți pierde motivația de a continua. Nu poți doar să îți faci un obiectiv și să uiți de el.

Confuzia cauzează sentimentele că lipsește ceva

Sentimentele de ceva care lipsesc se pot datora deconectării de la dorința inimii noastre. Nu putem deveni disponibili emoțional decât atunci când înțelegem ceea ce credem că lipsește.

Trebuie să ne concentrăm asupra a ceea ce este cu adevărat important pentru a evita confuzia. Trebuie să știm când pierdem timpul într-o relație inacceptabilă și trebuie să avem hotărârea de a o pune capăt sau de a o remedia.

Nu ar trebui să ne gândim prea mult la aceste probleme. Gândindu-ne la asta, găsim toate motivele pentru care nu este bine. Uneori, acest lucru poate fi important de făcut. Dar dacă o facem tot timpul, putem ajunge să pierdem o viață cu cineva cu care ne putem înțelege bine.

Vom ști că este corect atunci când acceptăm cealaltă persoană așa cum sunt, în ciuda temerilor și incertitudinilor noastre. Când ne dăm seama că suntem într-o relație incredibilă, trebuie să menținem conceptul că acesta este cel și că ne dorim relația pentru totdeauna.

Aflați ce este important pentru dvs. într-o relație

Ne gândim adesea la ceea ce este important pentru noi, dar câți dintre noi folosim bine aceste gânduri și facem ceva în acest sens?

Acolo sunt esențiale obiectivele. Obiectivele pot include schimbarea obiceiurilor proaste. Încetarea de a face ceva în detrimentul viitorului nostru este la fel de importantă ca începerea unei noi întreprinderi.

Multe dintre obiectivele noastre mai puțin critice tind să fie uitate. Nu numai că nu reușim să ținem pasul cu el, dar uităm chiar și angajamentul pe care l-am luat pentru atingerea acestui obiectiv.

Nu faceți această greșeală cu obiectivele relației! Poate fi motivul pentru care simți că lipsește ceva.

Uită-te unde ești azi. Pierderea din vedere a realizărilor din trecut vă poate determina să pierdeți motivația de a continua să împingeți pentru mai mult.

Dacă nu faceți nimic pentru a vă transforma toate visele în realitate, puteți pierde în cele din urmă dorința și veți uita de ele. Cu toate acestea, sentimentul că lipsește ceva va rămâne cu tine, bântuindu-te. Poate afecta chiar relația dvs. cu celălalt semnificativ.

Cunosc mulți oameni care au foarte mult succes și au realizat multe în viață. Cu toate acestea, au existat și alte lucruri pe care și le-au dorit și simt un gol în viața lor personală.

Îmi spun ce au pierdut și eu întreb ce fac în legătură cu asta. Ei spun că sunt prea ocupați cu alte lucruri.

În acel moment, întreb ce este mai important? Lucrurile cu care sunt ocupați, scopul pe care nu l-au urmărit sau relația lor cu acea persoană extraordinară pe care sunt recunoscători să o aibă în viața lor.

La asta trebuie să ne gândim!