Iubirea toxică: recuperarea dintr-o relație codependentă
Probleme De Relație / 2025
Ați avut recent un vis ciudat că iubitul sau iubita (sau soțul sau soția etc.) vă înșelau? Te-a deranjat suficient visul încât acum te întrebi dacă ar trebui să fii îngrijorat?
Visele au fost considerate multă vreme ca surse de profeție în multe culturi, dar profeția se extinde și în viața ta personală? Ar putea fi faptul că visele tale îți spun că partenerul tău într-adevăr înșală?
Ei bine, răspunsul nu este chiar atât de simplu. Probabil că nu asta vrei să auzi într-un moment de incertitudine, dar adevărul este că depinde într-adevăr de câțiva factori.
Adevărul este că visele sunt adesea o fereastră către subconștient. Uneori s-ar putea să visezi lucruri aleatorii care nu par să însemne nimic la acea vreme și alteori s-ar putea să ai un vis care să fie extrem de aproape de viața reală.
Dacă tot visezi recurent că partenerul tău devine agitat cu altcineva, acesta ar putea fi un indiciu imens că cel puțin (loialitatea) partenerului tău îți cântărește foarte mult mintea. Cu alte cuvinte, indiferent dacă partenerul tău înșală sau nu, un vis ca acesta ar putea însemna că, în interiorul adâncului, bănuiți că sunt!
Intestinul tău ar putea încerca să îți trimită mesajul că pur și simplu nu ai încredere în partenerul tău. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că de fapt sunteți înșelăciune, desigur. Cu toate acestea, indiferent dacă fug de fapt cu altcineva sau nu, dacă nu poți zdruncina sentimentul că nu ai încredere în partenerul tău, atunci acest lucru trebuie abordat, desigur.
Nu ignorați primele semne de neîncredere. Dacă te simți ciudat în legătură cu ceva, aduce-l împreună cu partenerul tău. Dacă nu poți purta o conversație deschisă despre sentimentele tale cu ei fără teamă că te vor judeca sau vor fi jigniți, atunci există probleme mai profunde decât pur și simplu un vis.
Pe de altă parte, să visezi că partenerul tău trișează ar putea să nu aibă nimic de-a face cu partenerul tău. Ar putea fi vorba despre tine! Visele sunt pline de simbolism, iar acesta ar putea fi modul subconștientului tău de a-ți spune că ești nesigur.
Gândește-te la relațiile tale din trecut. Erați lipicios și gelos pe toate? Ești așa acum? Ai tendința de a fi paranoic? Dacă acesta este cazul, bineînțeles că în cele din urmă aceste tipuri de gânduri se vor scurge în visele tale. Deseori visăm la ceea ce ne gândim în timpul zilei, în special la gândurile repetitive.
Așadar, data viitoare când te vei trezi, fii cu ochii pe gândurile tale. Urmați narațiunea în care vă îndreaptă gândurile și fiți mai conștienți de ele și s-ar putea să fiți surprinși să aflați câte gânduri nesigure aveți despre partenerul dvs. într-o zi.
Dacă descoperiți că este mult, există modalități de a-l reduce. Chiar dacă partenerul tău înșală, a fi paranoic și nesigur nu ajută deloc. Vrei să înfrunți acest tip de situații cu o minte limpede. Deci, urmați acești pași pentru a elimina o parte din emoție:
Dacă ești capabil să găsești cu succes un model, acum ai ocazia să înveți ceva nou despre tine. S-ar putea să descoperiți, de exemplu, că în tot acest timp ați crezut că sunteți peste fostul dvs. iubit care v-a înșelat în liceu, dar, de fapt, purtați bagajele în jur din tot acest timp, deoarece experiența v-a făcut să vă simțiți lipsit de valoare.
Sau s-ar putea să descoperiți ceva la fel de simplu ca și faptul că simțiți cu adevărat că există ceva „dezactivat” în relația dvs. actuală și că vă întrebați dacă partenerul dvs. își îndeplinește nevoile.
În orice caz, din acest punct de conștientizare, puteți aborda adevărata problemă de dedesubt!
Ca în cazul oricărui vis recurent, păstrarea unui caiet lângă pat și scrierea detaliilor visului la trezire poate fi de ajutor.
În vis, ce tip de imagini apar? Partenerul tău te trădează cu cineva care este „mai fierbinte” decât tine sau se lasă cu un monstru hidos? În funcție de ceea ce vedeți, acestea ar putea fi indicii despre sursa problemei.
Fii atent la tiparele din visele tale.
O altă abordare pe care ați putea să o luați este să interacționați direct cu personajele visate în vis și să le întrebați ce se întâmplă. Atingeți-vă partenerul de vis înșelător pe umăr și auziți ce au de spus. Este posibil să poată dezvălui câteva informații utile și este o linie directă către subconștientul tău. Desigur, nu este întotdeauna cazul, deoarece visele pot fi pline de lucruri aleatorii, dar s-ar putea să descoperiți ceva la care nu vă așteptați.
Pentru a putea face acest lucru, va trebui să fii lucid în vis. Aceasta înseamnă că va trebui să fii conștient de faptul că visezi. Bineînțeles, aceasta este o abilitate pe care va trebui să o fi dezvoltat în prealabil, dar uneori se poate întâmpla spontan. Totuși, dacă ești un visător avid și lucid, atunci acesta ar fi un caz bun pentru a-ți flexiona abilitățile - chiar dacă ceea ce găsești s-ar putea să nu fie total plăcut.
Chiar și doar să fii conștient de tiparele viselor tale, totuși - așa cum faci acum când citești acest articol - te poate ajuta să ai un vis lucid! În mijlocul visului, s-ar putea să vă amintiți și să vă gândiți: „Oh, da, am mai avut acest vis, am întrebat chiar și Google despre el” și atunci vei fi suficient de conștient pentru a vorbi cu personajele visului și pentru a cere răspunsuri .
La sfârșitul zilei, probabil că partenerul tău nu înșală. A avea vise de anxietate despre a fi trădat este de fapt destul de comun! Totuși, s-ar putea să doriți să vorbiți cu partenerul dvs. despre asta, doar pentru a vă ușura mintea și a vă opri din a visa atât de mult la asta.