Cele mai bune covorașe de gimnastică pentru copii din 2022
Sănătatea Copilului / 2024
Încă locuiești cu fosta ta după o despărțire? A învăța cum să trăiești cu fosta iubită sau fostul iubit este un joc de răbdare și toleranță.
De la eticheta băii la regulile dormitorului și de la împărțirea chiriei apartamentului până la neaducerea întâlnirilor acasă - aflați cum puteți continua să locuiți cu fostul dvs. după despărțire până când puteți economisi bani pentru un nou contract de închiriere și vă puteți muta într-un loc propriu.
1) Nu mai împărțiți dormitorul: unul dintre voi trebuie să doarmă pe canapea dacă este un loc cu un dormitor
Cea mai importantă regulă pe care trebuie să o stabiliți este că dvs. și fostul dvs. nu puteți împărți niciodată un pat dacă locuiți împreună după despărțire. Dormitul pe același pat va duce cu siguranță la mângâiere și, în cele din urmă, la sex.
Chiar și dormitul în același dormitor poate fi riscant, deoarece practic nu va exista intimitate. Conversațiile intime din noaptea târziu, sprijinindu-vă unul pe celălalt pentru sprijin, văzându-vă goi și multe alte situații obișnuite vă pot face să vă gândiți la despărțire.
Acesta va fi un lucru dificil dacă locuiți într-un apartament cu un dormitor. Unul dintre voi trebuie să doarmă în sufrageria de pe canapea. Dacă locuiți cu fostul dvs. într-un studio, cumpărați un separator de camere și faceți două zone de locuit separate.
2) După eticheta dușului: ieșiți ca și cum ați locui cu un străin
Este posibil să fi fost obișnuit să ieși din duș și să mergi în dormitor doar cu prosopul, dar asta trebuie să se oprească după despărțire. Dacă totuși preferați să vă îmbrăcați doar în dormitor, asigurați-vă că fosta dvs. nu este în jur când ieșiți din baie.
Dacă te lovești de fostul tău în timp ce te afli în prosop, poți da o mulțime de semnale mixte. Fosta ta poate crede că încerci să fii seducător. Pe de altă parte, fosta dvs. ar putea fi pornită în timp ce vă priviți proaspăt din baie cu părul ud. Oricum ar fi, este o propunere riscantă și trebuie evitată.
3) Nu aduceți niciodată noi date acasă: va duce la lupte
Indiferent dacă vrei să spui sau nu, aducerea unei întâlniri acasă îl va face pe fostul tău să simtă că încerci în mod deliberat și răuvoitor să-l facă să se simtă gelos. Vei simți invariabil la fel dacă fostul tău face același lucru.
Faceți o regulă strictă că niciunul dintre voi nu va aduce întâlniri acasă. Dacă sunteți ridicat, mergeți pe câteva case și cereți întâlnirea să vă ia la distanță.
4) Nu vă simțiți obligați să purtați discuții mici atunci când dvs. și fostul dvs. împărțiți același spațiu de locuit
A trăi cu fostul tău este în principal frustrant, deoarece amândoi vei împărți același spațiu de locuit. Va deveni aproape imposibil să vă ignorați complet, chiar dacă aveți dormitoare separate. Inițial, va fi multă stângăcie atunci când te vei regăsi în același spațiu cu fostul tău.
Cel mai simplu mod de a face față întregii energii nervoase este să eviți să vorbești cu totul. De exemplu, dacă gătiți o masă în timp ce fostul dvs. este și în bucătărie, concentrați-vă doar pe masă. Nu vă lăsați mintea să se rătăcească, gândindu-vă dacă ar trebui să purtați o conversație cu fostul dvs. chiar și din amabilitate.
5) Nu beți niciodată cu fostul dvs. în timp ce locuiți în aceeași casă
Să bei cu fostul tău în timp ce ești încă sub același acoperiș este la fel de bun ca să te lovești în picior. Câteva băuturi te vor face fragil din punct de vedere emoțional. O simplă îmbrățișare poate duce la sărutări, la mângâieri și chiar la sex.
Indiferent de ce se întâmplă, nu beți niciodată în casă și, dacă vă întoarceți acasă după o noapte mare - mergeți direct la pat, nu mai zăboviți, pentru că ați putea să vă dați cu fostul. De la răbufniri cu gură urâtă până la machiaj, posibilitățile sunt nesfârșite, iar întâlnirile cu beții nu sunt niciodată o idee bună.
6) Faceți planuri fixe de mutare: nu se va întâmpla niciodată dacă amânați
Așteptarea finalizării contractului de leasing sau imposibilitatea de a-și permite să trăiască singur sunt câteva dintre cele mai frecvente motive pentru care cuplurile trăiesc împreună chiar și după despărțire. Indiferent de motivele dvs., faceți un plan de mutare și setați o dată fixă. Dacă începeți să amânați mutarea, nu veți putea să vă deplasați înainte ca lucrurile să se înrăutățească. Iată câteva idei.
Cu cât îți ia mai mult timp pentru a ieși, cu atât va fi mai dur pe tine. Gândiți-vă la situația dvs. ca la o întâlnire permanentă proastă din care trebuie să ieșiți. Cu excepția cazului în care efectuați ceva în acest sens, situația se va prelungi. Zilele se vor transforma în săptămâni, iar săptămânile se vor întinde agonizant în luni.
7) Împărțiți toate facturile în jumătate: numărați fiecare dolar
Este posibil ca cuplurile care locuiesc împreună să nu împartă fiecare factură în jumătate. Câteva cumpărături de băcănie aici și acolo nu contează. Unul dintre partenerii live-live poate chiar să plătească facturi la utilități atunci când celălalt nu are bani în numerar.
Toate aceste lucruri vor fi un lucru din trecut după despărțirea ta. Toate facturile obișnuite, indiferent cât de mari sau mici sunt, trebuie împărțite în jumătate. Chiar de la chiria lunară la factura de energie electrică și de la alimente comune la hârtie igienică, dvs. și fostul dvs. trebuie să plătiți exact jumătate.
Trebuie să împărțiți facturile nu numai pentru a evita adăugarea de bani la problemele dvs. existente, ci pentru că este simbolul destrămării dvs. Este o necesitate dacă doriți să severizați toate formele de dependență dintre dvs. și fostul dvs., în timp ce găsiți încă o soluție pentru a vă deplasa.
8) Nu gătiți împreună în timp ce locuiți cu fostul dvs.
Gătitul împreună este o greșeală obișnuită pe care o fac cuplurile în timp ce locuiesc împreună chiar și după despărțire. Gătitul împreună va necesita un efort comun și multă interacțiune. Veți începe să petreceți mai mult timp cu fostul dvs. și în cele din urmă veți începe amândoi să vă coordonați programele doar pentru a putea găti împreună o masă.
Un lucru va duce la altul și, în curând, veți găsi o cină la televizor cu fosta dvs. pe aceeași canapea. Toată această interacțiune va duce la momente tandre care vă pot face să vă puneți la îndoială decizia de a vă despărți de fostul dvs.
9) Încercați să petreceți mai mult timp în aer liber: veniți acasă doar pentru a vă odihni și a dormi
Încearcă să-ți petreci tot timpul în aer liber, astfel încât să nu vii decât acasă să dormi și să te odihnești. Puteți face practic totul în aer liber. Ați putea studia la bibliotecă, puteți merge online de pe laptop în timp ce vă relaxați la parc sau puteți citi o carte în timp ce savurați o cupă la cafeneaua din cartier.
În afară de evitarea mai multor argumente și situații volatile cu fostul tău, a fi în aer liber te va ajuta și să te îndepărtezi de locul care îți amintește de despărțirea ta dureroasă.
10) Nu împărtășiți niciodată responsabilitățile din casă cu fostul dvs.
Chiar de la scoaterea coșului până la curățarea frigiderului, toate responsabilitățile din casă ar trebui separate. Nu faceți niciodată greșeala de a împărtăși responsabilități sau treburi, deoarece acest lucru va da naștere unor situații în care dvs. și fostul dvs. puteți începe din nou să vă legați.
Cel mai simplu mod de a face acest lucru este de a face o listă cu tot ceea ce trebuie făcut în casă. Alocați fiecare mică sarcină separat fie dvs., fie ex. În acest fel, nu te vei regăsi la bătaie cu fostul tău în timp ce încerci să păstrezi casa funcțională.
11) Puneți un mecanism de blocare temporară pe ușa băii
O încuietoare temporară sau un zăvor la ușa băii este importantă dacă împărțiți o baie cu fostul dvs. Acest lucru va preveni nenorocirile inutile de a merge unul pe celălalt în timpul dușurilor și a altor lucruri personale.
Acest lucru este important, deoarece tu și fostul dvs. ați fi avut obiceiul de a merge pur și simplu la baie în timp ce erați un cuplu. Obiceiurile mor greu și ai putea face foarte bine greșeala de a intra pe fostul tău în baie fără a bate, pentru că erai pe jumătate adormit dimineața.
12) Desenați-vă limitele personale în interiorul casei: nu treceți în spațiul fostului dvs.
Purtează o conversație cu fostul tău și trasează granițe în interiorul casei tale. Definiți-vă spațiul personal și spuneți-i fostei dvs. să rămână în afara acestuia. Cunoașteți spațiul personal al fostului dvs. și asigurați-vă că rămâneți și în afara acestuia.
De exemplu, îți spun ex că tot spațiul dulapului dintr-un anumit loc din casă este al tău. Fostul tău nu trebuie să introducă nimic din lucrurile sale în dulapurile tale și nici nu trebuie luat nimic de acolo. Acest lucru ar putea părea o prostie, dar lucruri mici ca acestea fac o mare diferență în evitarea argumentelor inutile.
13) Întrebați unul dintre prietenii dvs. dacă puteți locui temporar cu ei
Întreabă-i pe toți prietenii tăi dacă îi poți rezista în timp ce îți dai seama cum te vei muta. Dacă niciunul dintre prietenii tăi nu are mijloacele de a te lăsa să intri câteva săptămâni, profită de fiecare ocazie să te prăbușești la ei în weekend și în alte zile întâmplătoare.
Starea departe de apartament vă va ajuta să vă îndepărtați mintea de mizeria din viața voastră. Aducerea cu prietenii te va înveseli și te va ajuta să treci mai departe după despărțire.
14) Nu vă agățați în sufragerie când fostul dvs. este în jur
Cea mai ușoară modalitate de a evita confruntările cu fostul dvs. atunci când încă locuiți împreună este să evitați să stați în zonele comune de locuit ale apartamentului. Acest lucru va reduce șansele de lupte, complicații, neînțelegeri și argumente inutile.
Dacă trebuie să fiți în aceeași cameră din cauza unei anumite nevoi, de exemplu în timp ce luați o cină la televizor, asigurați-vă că nu stați pe aceeași canapea. Cu cât ești mai departe de fostul tău, cu atât sunt mai mici șansele să se întâmple ceva ciudat între voi doi.
15) Creșteți-vă nivelul de toleranță și aveți răbdare: aveți speranță și încercați să fiți optimiști
A trăi cu o fostă după o despărțire este o experiență de viață deprimantă. Urmărirea feței fostului tău în fiecare dimineață poate fi la fel de bună ca și retrăirea despărțirii în fiecare zi. Deși acest lucru este dificil, trebuie să vă spuneți că este doar o chestiune de timp până când lucrurile devin în regulă.
Fii puternic din punct de vedere psihic și stai strâns în timp ce economisești destui bani pentru a te deplasa. Amintiți-vă că aceste câteva săptămâni sau luni sunt doar o fază proastă a vieții voastre, care se va încheia în curând. Păstrează-ți speranțele vii gândindu-te la vremurile fericite care se așteaptă odată ce te vei muta afară și vei continua viața ta normală.