Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Cum să vindeci rapid o inimă frântă

Indiferent dacă v-ați rupt inima sau vi s-a întâmplat în trecut, singurul lucru pe care putem fi de acord este că este ceva prin care am trecut cu toții. Timpul poate vindeca toate rănile, dar contează cu adevărat ceea ce faci cu timpul respectiv. Am auzit că se spune că este nevoie de jumătate din timpul petrecut cu cineva pentru a trece peste acea persoană.

Sună ca un sfat în regulă, cu excepția cazului în care sunteți cu cineva de douăzeci de ani și acum vă gândiți, vă va lua zece doar pentru a trece peste ei. Abia cred că este cazul. În timp ce problemele inimii nu urmează nicio logică sau cronologie, există o modalitate corectă și greșită de a trece peste o inimă.

1. Opriți orice contact cu ei

Primul pas, și în mintea mea cel mai evident pas, este să oprești orice contact cu persoana pe care încerci să o treci. Sună destul de simplu, dar în zilele noastre nu este. Cu rețelele de socializare, este aproape imposibil să uiți pe oricine cu actualizări de stare și fotografii care apar peste tot. A ajuns la punctul în care poți să știi aproape orice despre oricine, fără a purta vreodată o conversație reală cu ei.

Este o nebunie cât de mulți oameni împărtășesc despre viața lor online și un pic înfricoșător pentru a fi sincer. Deci, dacă poți ști atât de multe despre străini, imaginează-ți cât de ușor este să ții pasul cu oamenii pe care îi cunoști de fapt în viața reală. Tocmai de aceea vă recomand să ștergeți, să blocați și să vă urmăriți fostul după o despărțire. Nu trebuie să-i cunoașteți fiecare mișcare, unde se duce și cu cine merge. Rănile sunt încă crude și proaspete după o despărțire, deci este mai bine să nu vă torturați cu aceste informații inutile.

Din experiența personală, cel mai bine este să aveți doar o pauză curată. Niciun contact. Acest lucru ar putea însemna să vă schimbați și numărul de telefon. Dacă nu sunt copii implicați, atunci nu există niciun motiv să ne contactăm. Chiar dacă sperați să vă întoarceți în viitor, tot aveți nevoie de acea pauză fără unul de celălalt pentru a vedea cum merge viața. Poate îți vei da seama că într-adevăr nu ai nevoie unul de celălalt și ești mai fericit.

Dar nu vei ști niciodată asta dacă nu le ștergi din viața ta, cel puțin pentru o perioadă de timp. Dacă decideți să fiți prieteni după ce a trecut o perioadă de timp, este minunat, îi puteți adăuga oricând din nou pe rețelele de socializare. Asta numai după ce v-ați vindecat amândoi și nu vă doare să le vedeți cu altcineva. Odată ce ați ajuns la acel punct, știți că ați trecut mai departe și că sunteți complet deasupra lor.

2. Scăpați de toate mementourile lor

Cred că regula fără contact este probabil unul dintre lucrurile mai ușoare pe care le puteți face după o despărțire. Doar o faci o dată și apoi te poți liniști. Următorul pas este să eliminați toate fotografiile și obiectele de acasă și de la serviciu care să vă amintească de fostul partener. Nu aveți nevoie de fotografii pe care le-ați făcut împreună pe birou sau pe pereți. Nu aveți nevoie de cadourile pe care vi le-au făcut, reamintindu-le de ele în fiecare zi. Nu uitați să includeți și bijuteriile pe care vi le-au dat.

Pune doar tot ce îți amintește de ele într-o cutie și pune acea cutie departe. Deocamdata. Asta nu înseamnă că nu veți mai folosi articolele. Înseamnă doar că, atunci când ești mai puternic și te-ai vindecat, vei fi gata să vezi din nou aceste lucruri și nu te va strica atât de mult să te afli lângă el. Deocamdată este în afara vederii și a minții.

3. Luați în considerare schimbarea grupurilor de prieteni

Deși este ușor să elimini pe cineva de pe rețelele sociale și să plasezi toate elementele care îți amintesc de ele departe, nu este atât de ușor să îndepărtezi pe cineva din inima și din amintiri. Acest lucru este deosebit de greu atunci când ai prieteni comuni în cercul tău social. Aici devine dificil și incomod. Am trecut prin această primă mână când eram mai tânără și am ales să renunț la mulți dintre prietenii mei după o despărțire deosebit de urâtă, pentru că am văzut că ei nu aveau interesul meu. Acest lucru poate părea extrem, dar dacă „prietenii tăi comuni” vor merge doar de la tine la fostul tău și vor fi o sursă prin care se transferă informații sau bârfe, atunci poate că nu mai trebuie să rămâi prieteni. De obicei, după o despărțire, fata primește „custodia” unor prieteni, iar tipul primește „custodia” altora. Regula este dacă ați fost prieteni înainte de relație, atunci ar trebui să rămâneți prieteni după. Și dacă tocmai ai devenit prieten în timp ce erai un cuplu cu un alt cuplu, atunci depinde de tine care rămâne prieten cu cine.

Uneori, un fost își va folosi prietenii pentru a se întoarce la tine din orice motiv. Acesta este un moment bun pentru a scăpa de acești „prieteni” și a începe de la început cu alții noi. Dacă prietenii tăi comuni cu fostul tău sunt o sursă de durere și durere pentru tine, nu ai nevoie de ei așa cum nu mai ai nevoie de fostul tău. Este o pastilă greu de înghițit, dar la sfârșitul zilei trebuie doar să faci ceea ce este mai bine pentru tine, bunăstarea și liniștea sufletească. Unele prietenii, cum ar fi relațiile, au o dată de expirare și, atunci când ajungeți la ea, nu mai există nici o întoarcere. Bună scăpare spun.

4. Rămâi ocupat

Este important să rămâi ocupat după o pauză. O mulțime de oameni tind să renunțe la hobby-uri și interese atunci când intră într-o relație și atunci când se termină, rămân fără nimic. Nu faceți niciodată această greșeală. Chiar și atunci când te întâlnești cu cineva, este important să ai propriile interese și să păstrezi câteva hobby-uri care te fac fericit. Niciodată, niciodată, nu depinde de o altă persoană pentru fericirea ta, pentru că atunci când vor fi plecați, fericirea ta va fi și așa.

Indiferent dacă nu rămâneți nimic după o pauză, schimbați-l rapid. Luați câteva hobby-uri noi și urmați niște cursuri doar pentru a ieși din casă și a folosi tot timpul liber nou. Luați un curs de gătit dacă ați dorit întotdeauna să învățați. Luați câteva ore de voluntariat la un adăpost de animale și dați iubire creaturilor care au cel mai mult nevoie de el. Poate îl vei găsi pe noul tău cel mai bun prieten acolo și îl vei adopta. Animalele de companie pot face minuni pentru suflet. Te vor obliga să ieși din casă și să fii acolo când ai nevoie de o labă pe care să plângi. O despărțire este un moment de încercare și este posibil să salvați un animal de companie atât cât vă salvează.

5. Gândește-te să te miști undeva

Dacă aveți ocazia și mijloacele, aș recomanda chiar mutarea în altă parte după o despărțire deosebit de grea. Dacă nimic nu te împiedică și te leagă de un anumit loc, atunci nu există niciun motiv pentru care nu poți pur și simplu să faci bagajele și să mergi mai departe. Un loc nou face minuni pentru inima frântă. Când puneți literalmente mile și mile între dvs. și problemele dvs., este mult mai ușor din punct de vedere psihologic doar să vă puneți problemele în spate. Toată lumea merită un nou început într-un loc nou. Cred că este mai bine să nu cunoști pe nimeni într-un loc nou, apoi să cunoști oameni care nu-ți fac bine într-un loc familiar. E timpul să lași acea zonă de confort în spatele tău și să treci la lucruri mai mari și mai bune.

6. Învață să fii fericit singur

Când vine vorba de inima ta, depinde de tine să-ți dai seama ce se simte cel mai bine pentru tine. A face față unei bătăi de inimă este o perioadă dificilă și fragilă, așa că păstrează doar în viața ta oamenii care te fac să te simți mai bine și să te aducă în sus, mai degrabă decât în ​​jos. S-ar putea să pierzi câțiva așa-ziși prieteni, dar vei câștiga mult mai mult în pace și înțelepciune. Nu vă fie frică să petreceți ceva timp singur și să vă ascultați cu adevărat pe voi înșivă și ceea ce doriți în viață. O relație nu este întotdeauna o cerință pentru fericire. Și când vine vorba de asta, este mai bine să fii fericit singur decât mizerabil cu altcineva.

Cel mai bun lucru pe care nu l-am avut niciodată de Beyonce