Prietenii cu sexul opus - Când rănesc o relație?

Prietenie cu relația - Aflați ce semne trebuie să căutați

Întotdeauna am păstrat prietenii cu sexul opus în timp ce eram într-o relație, dar pentru unii oameni, prietenii partenerului lor se pot transforma în relații, iar apoi există alte persoane care insistă că partenerul lor nu ar trebui să aibă deloc relații de prietenie cu sexul opus. .

A afla ce este sănătos și ce este riscant poate ajuta cuplurile să se împace cu propriile nesiguranțe și să descopere noi puncte forte.

Te-ai îngrijorat vreodată cu privire la prietenia partenerului tău cu sexul opus cu cineva?

• Nu.
• Am, dar a funcționat ok.
• Am, și au existat o mulțime de probleme cu privire la situație.
• Nu sunt sigur.

Întâlnire cu cel mai bun prieten

Un vechi adagiu spune că atunci când întâlnești pe cineva care este cel mai bun prieten al tău, te căsătorești cu el sau cu ea. De ce nu? Să petrecem zece, douăzeci sau cincizeci de ani din viața noastră cu cineva este mai mult o provocare decât să rămânem prieteni cu cineva pentru aceeași perioadă de timp. Împărțiți o casă împreună, aveți mai multe oportunități de a nu fi de acord și aveți responsabilități suplimentare unul față de celălalt.

Deci, atunci când te întâlnești cu cineva al cărui cel mai bun prieten se întâmplă să fie o competiție potențială, factorul de risc poate crește imediat.

Primul lucru de luat în considerare este de ce partenerul tău nu se întâlnește cu „cel mai bun” prieten și de ce se vor mulțumi cu cineva pe care nu îl consideră „cel mai bun” prieten - care este tu. Unele motive pe care le-am auzit sunt că:

• Nu vor să strice o prietenie.
• Nu sunt atrași de prietenul lor „așa”.
• Sunt prieteni de mult timp.

Oricare ar fi motivul, s-ar putea să vă simțiți nesigur sau chiar puțin gelos. La urma urmei, vrei să fii persoana în care îți încredințează partenerul! Vrei să fii cei mai buni prieteni și s-ar putea să te întrebi de ce nu mărești.

Posedivitatea și gelozia patologică

Este normal să te simți puțin posesiv și teritorial în legătură cu relația ta. Gelozia patologică este un cu totul alt joc. Înainte de a face orice ultimatum sau de a încerca să interferați cu prietenia partenerului, familiarizați-vă cu diferența dintre gelozia normală și varietatea dăunătoare și patologică care poate distruge relațiile.

Odată ce recunoașteți diferența, nu vă lăsați să vă îndreptați către comportamentele nesănătoase care distrug încrederea și siguranța dacă doriți ca relația dvs. să rămână puternică.

Sănătos	Patologic (nesănătos)
Senzație de anxietate	Simțindu-vă lipsit de valoare sau lipsit de importanță
Negocierea restricțiilor adecvate	Restricții exigente pe care o singură persoană le consideră adecvate
Aduce gânduri despre cât de mare este partenerul nostru	Aduce gânduri că partenerul nostru încearcă să ne facă rău
Ajută cuplurile să abordeze amenințările legate de relații	Creează amenințări de relație
Arată angajamentul față de relație	Arată controlul în relație
Promovează deschiderea, încrederea și legătura	Promovează furia și resentimentele
Crește intimitatea	Doare intimitatea

Pentru a fi o bună prietenă / soție sau iubit / soț, este important să arăți că sprijini eforturile partenerului tău de a-și satisface propriile nevoi emoționale - ceea ce primesc din prietenii. Cu toate acestea, este la fel de important să fii tratat bine și tu, ceea ce ar putea fi în pericol atunci când acele prietenii sunt cu prieteni de sex opus.

Pentru a găsi punctul de echilibru care arată partenerului tău că îți pasă și că veți accepta doar un tratament bun, amintiți-vă:

• Evitați să încercați să le controlați.
• Controlează-te mereu.
• Căutați soluții câștig-câștig care să vă ofere amândouă ceea ce doriți.

Setarea limitelor cu care amândoi puteți trăi

Nu este rezonabil să te aștepți ca partenerul tău să taie jumătate din populația lumii pentru singurul tău beneficiu. Perioadă. A-i cere să renunțe complet la prietenii de sex opus este nedrept pentru toți cei implicați.

O soluție mai bună este să aflați ce beneficii obțin din prietenia (prietenii) lor și să negocieze limitele în consecință. Iată câteva exemple sugerate:

El spune că este o persoană amuzantă pentru a fi în preajmă. Puteți solicita un acord pentru a petrece timpul împreună ca trio, deoarece știți că și el ar dori să vă distrați. Acceptând să petreceți timp ca grup, nu vă veți simți lăsați în afara și veți putea dezvolta mai multă încredere în relația voastră. Probabil vei câștiga și un prieten valoros, deoarece există șanse mari ca tu și ea să fiți foarte asemănători. La urma urmei, el a dezvoltat legături cu amândoi.

Spune că este important pentru cariera ei. Onorați-i percepțiile și cereți-i să vă onoreze relația, limitând prieteniile legate de muncă la un mediu de lucru. Asta înseamnă că nu aveți mesaje text, ore de apel personale sau discuții despre problemele de relație. Dacă întâlnirile de după oră fac parte din atmosfera generală de lucru, faceți un punct să o întâlniți (împreună cu prietenii ei) ocazional. Acest lucru vă oferă posibilitatea de a vă dezactiva temerile, de a vorbi despre cariera ei și de oamenii care o afectează și de a oferi un tip de sprijin pentru prieteni pe care îl va aprecia profund.

El spune că nu este atras în acest fel. Aceasta este o zonă gri. Deși poate fi adevărat, poate exista (și probabil există) atracție din partea ei. Prieteniile sexuale opuse au adesea o tensiune sexuală subiacentă chiar dacă este într-o mică măsură și, în timp, pot exista oportunități de a vă apropia și de a reevalua acel nivel de atracție. Limitele adecvate pot solicita soluția de mai sus - limite care vă asigură că sunteți inclus în cercul lor social.

Ea spune că nu vrea să le strice prietenia, așa că nu s-au întâlnit niciodată. Acesta este un mare steag roșu care anunță o aventură emoțională și conștientizarea faptului că tensiunea sexuală este prezentă. S-ar putea să se transforme sau nu într-un joc fizic, dar este ceva ce nu ar trebui ignorat. Găsirea unor limite adecvate poate fi dificilă sau imposibilă. Cel puțin, asigurați-vă că toată lumea este de acord să evite întâlnirea în situații care ar putea fi privite ca o „întâlnire” de către alții. După cum sa menționat mai sus, prezența dvs. ar trebui să fie binevenită. Dacă partenerul dvs. este rezistent la idee, poate doriți să declarați în mod clar că doriți doar să fiți cu cineva care vă prioritizează relația înainte de sine. Dacă totuși nu găsești incluziune sau descoperi că partenerul tău se furișează pentru a menține această prietenie, s-ar putea să fii obligat să închei relația. Sigur, puteți intra în toate argumentele și controlul care vine cu gelozia patologică, dar va ajunge la același scop - o distrugere a încrederii și a iubirii care, în cele din urmă, distruge relația.

Cadouri, glume interioare și tu

Când partenerul și prietenul său se cunosc de multă vreme, este posibil să vedeți lucruri care vă sunt inconfortabile, dar care sunt sănătoase pentru partenerul dvs. De exemplu, un cadou poate fi un mod de a spune „te apreciez” oricui - un prieten, un copil, un părinte sau un iubit. Glumele din interior consolidează legăturile de prietenie și dragoste, dar dacă ești nou-venit, s-ar putea să te simți exclus.

Amintiți-vă că obiectivul dvs. este de a sprijini bunăstarea partenerului. Dacă vă simțiți inconfortabil, întrebați-vă dacă cadoul în cauză este potrivit pentru o prietenie sau nu. O bucată de lenjerie nu ar fi un cadou adecvat de ziua de naștere a prietenului tipului iubitei tale, dar un card cadou la un spa este un semn obișnuit de afecțiune între prieteni.

Când vine vorba de glume interioare, cereți o explicație. Completându-vă, vă fac să faceți parte din cercul lor. Dacă te îndepărtează, fii atent la mesajul nerostit că, chiar dacă ești prezent, nu te includ pe deplin.

Când apar aceste disconforturi, vorbiți cu partenerul dvs. într-un mod non-confruntativ. Dacă sunt un partener bun, vor căuta soluția câștig-câștig menționată anterior. Dacă nu sunt un partener excelent pentru dvs., vă vor respinge punctul de vedere și, în cele din urmă, va trebui să decideți dacă să acceptați punctul lor de vedere, să luptați pentru control sau să abandonați relația.