Puteți avea o relație de succes cu probleme de încredere?

Încrederea este crucială pentru ca toate relațiile să avanseze și să aibă succes ...

Ați avut vreodată o relație cu o persoană care are probleme majore de încredere? E istovitor. Indiferent ce spuneți sau faceți, ei vor crede că sunteți necinstiți, mințiți, înșelați sau toți trei. Grozav!

Nu toată lumea minte sau este infidelă ...



Da, există o mulțime de oameni cărora le este greu să fie de încredere și credincioși. Unii oameni consideră că este mai ușor să mintă decât să spună adevărul, în timp ce alții cred că întotdeauna există cineva mai bun acolo - de unde și nevoia de a dormi și de a fi necredincioși. Să fim sinceri, procentul de oameni care fac parte din această categorie ar putea fi ridicat, dar amintiți-vă că există și mulți oameni în care puteți avea încredere.

Încrederea este ceva ce trebuie câștigat ...

Cu toate acestea, foarte adevărat, cum puteți câștiga încredere dacă celălalt semnificativ vă îndoiește deja de dvs. și de motivele dvs.? Nu poți.

Un prieten apropiat al meu are probleme majore de încredere. Ea a avut relații multiple în care bărbații nu numai că au mințit-o, dar au și înșelat-o, lăsând-o cicatrice emoțional. De fiecare dată când prietena mea crede că în sfârșit a găsit un bărbat grozav care este credincios, el ajunge să aibă un ochi rătăcitor.

Întrucât prietena mea va bănui că un tip înșală mult înainte ca ea să aibă de fapt dovezi, ea îi va ascunde lucrurile: sertare, casă, e-mail, mesaje text etc. - până când va găsi „dovada” de care are nevoie. Este sănătos? Absolut nu!

Ceea ce nu reușește să realizeze este că nesiguranțele ei atrag bărbați care au capacitatea de a fi infideli. Ea atrage energia pe care o pune în univers. Dacă vă faceți griji pe larg că un bărbat nu va fi niciodată fidel, atunci ghiciți ce ... nu va fi.

Crezând că poți și vei găsi pe cineva în care ai încredere ... vei ...

Intrarea într-o relație nu înseamnă că este de așteptat să lăsați toată garda jos sau să ignorați orice steaguri roșii care apar. Ceea ce înseamnă este că ai încredere în tine că ești suficient de bun, suficient de iubitor și suficient de sincer pentru a atrage același spate. Adică, dacă sunteți credincioși, trebuie să existe și un altul semnificativ pentru voi, care să fie credincios.

Problema și mai mare cu prietena mea, ea a înșelat și ea în relațiile din trecut - prin urmare, punându-și conștientul vinovat pe alții. Deși și-a pus deoparte modalitățile de înșelăciune, până când nu se poate ierta pentru greșelile din trecut, atunci cum se așteaptă să atragă un bărbat care îi va fi fidel?

Neîncrederea este ceea ce poate îndepărta un altul semnificativ ...

Cu toții avem experiențe din relațiile din trecut; mari și nu atât de grozave. Dacă continuați să transportați temerile din relația dvs. din trecut (sau din propriile experiențe personale) ca bagaj în relația dvs. actuală, prietenii mei sunt o modalitate excelentă de a împinge pe cineva din viața voastră.

Învață să lucrezi din greu pentru a începe fiecare relație cu o ardezie mai curată, lăsând ipoteza deoparte până când prevalează faptele, te vor ajuta să dezvolți instrumentele pentru a construi o bază de încredere față de distrugerea uneia.

M-am întâlnit cu câțiva bărbați care au avut probleme de încredere ...

Un tip cu care m-am întâlnit și-a dezvăluit problemele de încredere în relația noastră după câteva luni de întâlnire. Când am început să ne întâlnim, el părea extrem de sigur și sigur. Apoi, pe măsură ce legătura noastră emoțională continua să se întărească, el va începe să facă acuzații ocazionale.

Mai întâi mă acuza că sunt atras de alți bărbați (OK) - și acest lucru se va întâmpla dacă aș privi în direcția vreunui om; la un restaurant, la un loc, la magazin alimentar, la un parc etc. Apoi acuzațiile sale s-au înrăutățit. A început să mă acuze că vreau să fiu alături de alți bărbați pentru a mă acuza în mod flagrant că am o aventură. Într-adevăr? Pe ce?

Să o păstrăm reală. Este nerealist pentru cineva să creadă că nu ai găsi alți oameni atrăgători. A găsi altcineva atrăgător este cu totul diferit de a dori să fii sexual cu ei și să acționezi de fapt pe acele sentimente.

Deci, de ce mă acuza?

Fosta mea a fost un tip care a avut o istorie de înșelăciune. De fapt, el nu a avut nicio problemă care să-mi spună că nu numai că a înșelat diverse prietene în trecutul său - de aici deciziile sale de a fi burlac de mai mulți ani, dar a recunoscut că până când a avut o relație cu mine, a avut o timpul imaginându-și că va face sex cu aceeași femeie pentru tot restul vieții sale. Hmmm ....

El mi-a deviat nesiguranțele față de greșelile sale din trecut. Minunat. El a presupus că o să-l înșel într-o zi - răsplata karmică pentru toate faptele sale rele - acum că era în sfârșit gata să se așeze.

Indiferent de cât de mult am încercat să-l conving că nu voi înșela, nesiguranțele și temerile sale au fost cele mai bune din el și ne-au distrus relația.

Nu toate problemele de încredere apar din cauza demonilor karmei celuilalt. Multe apar după o devastare a trădării de la altul ...

M-am întâlnit cu un alt tip divorțat; soția sa nu numai că a avut o aventură, dar a avut o relație deplină cu acest alt bărbat timp de câteva luni în timpul căsătoriei lor.

Tipul acesta a fost complet devastat, deoarece soția sa și-a exprimat de nenumărate ori că era fericită în căsătoria lor - chiar dacă evident nu era. Datorită experienței sale anterioare, când aș discuta cu el orice problemă legată de relația noastră, el s-ar gândi imediat că vreau să mă despart. Serios!?

Era atât de obișnuit să fie mințit de fosta lui soție (și ceea ce ea „susținea” că simțea), încât s-a programat să-și asume cel mai prost scenariu - o despărțire - indiferent de orice am spus - pozitiv sau negativ. Ori de câte ori avea vreo îndoială în cuvintele pe care le spuneam, va ridica ziduri emoționale și se va îndepărta. Grozav.

Nu puteam să-i vorbesc despre nimic negativ în ceea ce privește el sau relația noastră fără ca acesta să închidă, să nu mă sune și să nu arate niciun efort în relația noastră. Hopa!

Chiar dacă aș exprima de mai multe ori că preocupările mele nu duceau la o despărțire, el a refuzat să mă creadă. Se convinsese că vreau să pun capăt lucrurilor, așa că, după multe eforturi de a încerca să nu, în cele din urmă am reușit.

Discutarea problemelor este importantă în toate relațiile pentru a putea crește și, sperăm, să treceți peste ele. Dacă nu puteți vorbi despre lucruri care vă fac să vă supărați sau să vă nemulțumiți - fără presupunerea că o despărțire se apropie - atunci nu vă permiteți pe deplin să fiți cu adevărat prezenți pentru a lucra la lucruri. Până când cineva îți spune direct că vrea să pună capăt relației, ai încredere că nu.

Dacă aveți tiparul de a atrage oameni necinstiți, lucrați la schimbarea acestui tipar ...

  • Realizați că meritați mai bine și veți fi mai bine - în cele din urmă schimbarea începe înăuntru
  • Când apar steagurile roșii, nu le ignorați - dacă modelele sau consecvența în acțiunile lor încep să se schimbe în mod major, de obicei nu este un semn bun
  • Învață să fii vocal cu privire la preocupările tale - dacă persoana devine defensivă, atunci ar putea să mintă
  • Ascultă cu adevărat intuiția ta adevărată față de nesiguranța ta - sentimentul tău intestinal este cel mai bun prieten al tău, nesiguranța nu este
  • Fii OK dacă te îndepărtezi de orice relație care nu te face să te simți sigur, fericit și iubit - cu cât tolerezi mai puțin relațiile nesănătoase, cu atât le vei atrage mai puțin

*** Dacă problemele de încredere sunt adânc înrădăcinate emoțional, este important să căutați un terapeut, psiholog sau consilier religios / spiritual pentru sprijin suplimentar, îndrumare și vindecare.

Linia de fund, încrederea este greu de dat ... Îl înțeleg, totuși, fără încredere, cum poate crește relația dvs. cu succes? Devenind deconectat emoțional din cauza fricii tale de a avea încredere în altcineva sau chiar în tine, te reții potențial de dragoste ... asta îți dorești cu adevărat. A învăța din nou să ai încredere ar putea fi un proces mai lent pentru tine și este OK - atâta timp cât știi că încrederea din nou este posibilă ... precum și găsirea unei alte persoane semnificative care să lucreze din greu pentru a o câștiga.