Cele mai bune cărucioare triple din 2022
Sănătatea Copilului / 2025
Este posibil ca narcisistul malign din viața ta să nu servească timp în închisoare. Din punct de vedere tehnic, acest prădător periculos nu a încălcat nicio lege. Sau, poate a făcut-o, dar pur și simplu nu a fost prinsă.
Deși este ilegal să hărțuiești pe cineva, ți-ar fi greu să demonstrezi că așa s-a întâmplat. Bătăușii adulți se pricep foarte bine să-și acopere răutățile. Așa reușesc să distrugă oamenii și să mențină în continuare o mască de sfințenie.
Au o serie de modalități de a-și îndeplini planurile nefaste și, de obicei, reușesc. În cele din urmă, natura lor impulsivă devine mai bună decât ele. Dar, până când acest lucru se întâmplă, vor scăpa de capricii scandaloase.
Cum fac asta?
Unul dintre trucurile lor preferate este intimidarea prin proxy. În loc să atace direct, recrutează o echipă de maimuțe zburătoare. Aceste mici primate fac pe rând și spun lucruri urâtoare, în efortul de a face o țintă să fie anulată.
Deoarece sunt implicate atât de multe mâini, o țintă nu poate depune niciodată o plângere. Dacă ar încerca, ar suna ridicol, din moment ce ar fi arătat cu degetul către atât de mulți oameni. Oricine ar auzi acest lucru ar presupune, în mod firesc, că ea este cea cu tulburarea de personalitate, în loc să se uite bine la adevăratul vinovat.
Din toate aceste motive, menționate mai sus, narcisiștii maligni sunt la fel de periculoși ca mulți dintre oamenii închiși în siguranță. De fapt, sunt mai înfricoșători pentru că trăiesc și umblă printre noi. De obicei, ele par perfect normale, până când le cunoști mai bine.
Dacă un narcisist malign s-a infiltrat în cercul tău social, așteaptă o durere dacă ești ținta ei. Observați că spun „ea”. Acest lucru se datorează faptului că agresorii folosesc ceea ce este cunoscut sub numele de agresiune relațională. Aceasta implică plasarea tuturor într-o poziție foarte compromisă, fie că este sau nu de partea ei. Nu merge împreună cu programul se va face sub amenințarea subțire acoperită de a deveni următoarea țintă. Confruntați cu această alegere, majoritatea oamenilor se îndoaie, mai ales dacă au copii. Asta pentru că nu vor ca copiii lor să fie lăsați în afara diverselor activități organizate de narcisist.
Într-o dinamică familială, o personalitate malignă va pune o persoană împotriva altuia. Acest lucru poate avea consecințe emoționale foarte grave pentru oamenii care cresc într-o astfel de atmosferă.
Urmările narcisismului malign sunt un loc singuratic. Dar există și vești bune. Odată ce te regrupezi, înveți cum să eviți astfel de situații în viitor. Dacă un alt narcisist intră în imagine, sunteți apt să observați semnele de avertizare subtile și uneori evidente. Conștientizarea oferă protecție, așa cum voi explica în continuare.
Odată ce îți dai seama că cineva este potențial periculos, puterea lor asupra ta scade. Asta pentru că majoritatea pagubelor se fac după ce îți câștigă încrederea și îi lași să intre în viața ta. Împărtășirea oricăror informații personale sau, mai rău, și secrete profunde și întunecate, le oferă toate munițiile de care au nevoie pentru a vă arunca de pe hartă.
Dar dacă poți să fumezi un narcisist în prealabil, știi să nu faci asta. Deși nu sunt expert în sănătate mintală, am observat un lucru. Narcisii au o abilitate uluitoare de a „citi” oamenii. Deci, dacă bănuiți că cineva este falit moral, o astfel de persoană pare să simtă că ați prins faptul că el sau ea este mult diferit de noi. Acest lucru pare să alarmeze și să le confunde. Așa că tind să se retragă, de parcă le-ar fi oarecum frică de tine. Poate că sunt, deoarece pe parcursul vieții lor au reușit să păcălească majoritatea oamenilor. Narcisii par, de asemenea, să posede o teamă mortală de expunere.
Cu toate acestea, aceasta este doar observația mea personală. Nu sunt terapeut autorizat. „Educația” mea în modul în care operează narcisiștii provine din experiența directă.
În ultimii ani, după ce ultimul narcisist mi-a părăsit viața, am văzut semne ale acestei afecțiuni tulburătoare la alte două femei. Primul a încercat să se joace puțin cu mine, dar amândoi am știut că nu merge nicăieri, așa că a renunțat. Cealaltă femeie pe care am întâlnit-o într-un cadru de grup. Sunt politicos și cordial, dar păstrez distanța.
Un narcisist dezlănțuit este o creatură foarte periculoasă la locul de muncă, mai ales dacă devii ținta ei. (Aproximativ 40% din timp, agresorul de la birou este femeie.) Majoritatea oamenilor nu știu că noi, ca societate, aproape că ne înecăm într-o mare de tulburări ale caracterului. Potrivit unei estimări, aproximativ 1 din 25 de persoane îndeplinesc criteriile pentru narcisismul malign sau sociopatia. Mulți dintre acești oameni și-au pătruns în poziții de conducere, creând un număr nespus de victime pe parcurs.
Aceste persoane cu tulburări morale sunt responsabile pentru nenumărate zile de pierdere a salariilor și cheltuieli de recalificare. Odată ce și-au propus să alerge pe cineva dintr-o organizație, de obicei reușesc, potrivit Workplace Bullying Institute, o organizație care sprijină angajații implicați.
Din anumite motive, acest comportament rău este tolerat pe scară largă în toate Statele Unite, unde nu este ilegal să faci viața mizerabilă pentru un coleg de muncă.
Desigur, este o nebunie. Dacă cineva v-ar pătrunde în casă și v-ar fura bijuteriile, ar putea merge la închisoare. Dar dacă cineva te hărțuiește la locul de muncă și îți fură sănătatea și mijloacele de trai, nu există sancțiuni, deoarece acest comportament nu este considerat periculos.
Medicii sunt conștienți de faptul că stresul prelungit vă poate distruge sănătatea. Cheltuirea a 40 de ore pe săptămână sau mai mult, așa cum este tipic în zilele noastre, în compania unui agresor, își ia în cele din urmă efectul. Mai devreme sau mai târziu, această situație va avea un efect fizic negativ.
Condițiile de muncă ostile creează un scenariu de „luptă sau fugă” în corpurile noastre. Aceasta înseamnă că creierul nostru va produce mai mult un anumit hormon numit CRH. La rândul său, acest lucru le spune glandelor suprarenale să producă mai mult cortizol. Este necesară o anumită cantitate de cortizol pentru ca organismul să funcționeze fără probleme. Dar prea mult va deprima sistemul imunitar.
Fără un sistem imunitar care funcționează corespunzător, este posibil să nu oferim un răspuns eficient împotriva celulelor maligne pe care le dezvoltăm cu toții zilnic. Stresul neatins poate provoca, de asemenea, hipertensiune arterială și creșterea colesterolului.
Toată lumea reacționează diferit la presiune. Unii oameni o tolerează pentru perioade lungi de timp, înainte de a le ajunge din urmă. Alții crapa sub presiune mai repede.
Cercetătorii au descoperit că, chiar și după ce părăsim un mediu de zi stresant, efectele măcinării zilnice continuă pe măsură ce dormim. S-a documentat că stresul se traduce prin niveluri mai ridicate de cortizol, chiar și noaptea.
Flashback-uri | Anxietate | depresiune | Insomnie |
---|---|---|---|
O persoană care suferă de PTSD va experimenta gânduri persistente cu privire la incident. Acest lucru poate fi, de asemenea, însoțit de transpirație și alte simptome fizice. | Cineva poate prezenta atacuri de anxietate legate de evenimentul sau evenimentele care au declanșat PTSD. | Acest lucru poate fi însoțit de o pierdere a interesului pentru activități care odată aduceau plăcere. | Mulți oameni cu PTSD nu pot dormi bine noaptea. Alții |
Tulburarea de stres post-traumatic, sau PSTD, este de obicei observată la veteranii din timpul războiului și la alții expuși la evenimente traumatice. Persoanele care suferă de abuz psihologic pot experimenta, de asemenea, această tulburare de anxietate.
Nu este neobișnuit ca persoanele care au suferit un stres sever, cum ar fi ceea ce ați experimenta cu un mobbing la locul de muncă, să devină anxioase, deprimate și incapabile să aibă încredere. De asemenea, pot prezenta simptome fizice, cum ar fi o inimă accelerată sau incapacitatea de a dormi.
Faptul că persoanele care au suferit abuzuri emoționale pot experimenta această reacție a fost bine documentat. Câțiva ani în urmă, Psihologie astăzi a citat dr. Joseph Carver, dr. psiholog clinician, spunând că toți cei care au fost abuzați dezvoltă o formă de PSTD.
Trebuie să ne protejăm de narcisiști maligni, atât cât trebuie să ne închidem casele atunci când un spărgător este în libertate în cartierul nostru. Acești indivizi periculoși îți vor fura tot ce pot, inclusiv pacea și sănătatea ta. Acestea sunt mult mai prețioase decât bunurile voastre materiale, care se înlocuiesc cu ușurință.
Deci, care este cel mai bun mod de a face față unei persoane periculoase? Asta ar fi să nu te implici în primul rând. Înarmează-te cu cunoștințe, astfel încât să poți observa semnele de avertizare că cineva are o deficiență morală. După ce vedeți suficiente trăsături, veți ști să vă manevrați rapid în altă direcție.
Nu există nicio garanție dură și rapidă pentru identificarea unei personalități maligne, deoarece chiar profesioniștii sunt uneori orbiți. Iată însă câteva lucruri de urmărit.
Sunt participant la Programul Asociaților Amazon Services LLC, un program de publicitate afiliat conceput pentru a oferi site-urilor un mijloc de a câștiga taxe publicitare prin publicitate și conectare la amazon.com.