Întrebări de consiliere în căsătorie pe care vi le puteți pune reciproc

Defecțiuni ale comunicării în căsătorie

'Fac!' sunt cuvintele care te leagă de tovarășul ales de viață pentru tot restul vieții tale. Aceste două cuvinte schimbă totul. Ele simbolizează dorința ta cea mai mare de a fi legat pentru totdeauna de această persoană, indiferent de circumstanțele care ar putea veni.

Viața este plină de surprize, așa că nu ar trebui să fie o surpriză faptul că și căsătoria este plină de urcușuri și coborâșuri, iar și iar. Este destul de normal să ai dezacorduri într-o căsătorie sănătoasă, spre deosebire de ceea ce prezintă basmele.

De fapt, uneori poate fi greu să depășești astfel de neînțelegeri și s-ar putea să te simți blocat din când în când, neștiind cum sau când să comunici pentru a trece de ea. Intervenția poate însemna diferența de a salva o căsătorie sau de a lăsa nava să se scufunde!

Întrebări de consiliere în căsătorie despre încredere

Întrebați pe rând și răspundeți la următoarele întrebări pentru a vă ajuta să începeți o conversație despre încredere.

1. Ai incredere in mine?

2. Există ceva cu care simți că nu poți avea încredere în mine?

3. Ați simțit vreodată nevoia să vă verificați telefonul dacă îl las nesupravegheat?

4. Am făcut vreodată ceva pentru a vă pierde încrederea?

5. Dacă nu mai aveți încredere în mine, care sunt câțiva pași pe care îi pot face pentru a vă recâștiga încrederea?

Încredere

O căsătorie sănătoasă este construită pe o bază solidă de încredere, dar nu este un subiect ușor de discutat. S-ar putea să vă simțiți presat să spuneți „Da”, am încredere în voi ”, dar dacă aveți preocupări sincere, acum este momentul să le discutați.

Întrebări de consiliere relațională despre fericire

1. Ce te face cel mai fericit?

2. Când a fost cea mai fericită perioadă de timp din căsnicia noastră, și ce părere ai avut despre asta cel mai mult?

3. Vreau să fac ceva care să te doboare?

4. Simți că îmi pasă de fericirea ta?

5. Ce pot face cu tine pentru a împărtăși din fericirea ta?

Fericire

Deși este natura umană să ne gândim mai întâi la propriile nevoi, căsătoria înseamnă să ne gândim la cealaltă persoană dinaintea ta. Concentrează-te pe găsirea fericirii lor și tu, la rândul tău, o vei găsi pe a ta.

Cum să vorbești despre tensiune și stres în căsătoria ta

1. Te stresez?

2. Ce ți se pare cel mai stresant?

3. Simți că poți veni acasă la mine după o zi stresantă și să te simți mai bine?

4. Care sunt câteva modalități prin care te pot ajuta să te simți mai în largul tău în perioadele stresante?

5. Care credeți că sunt cei mai mari factori de stres din căsnicia noastră?

Stres

Stresorii din exterior pot afecta orice căsătorie, mai ales în lipsa comunicării. Învățarea a ceea ce te stresează atât pe tine, cât și pe soțul tău este primul pas în gestionarea stresului împreună.

Începerea unei discuții serioase cu soțul / soția dvs.

1. Simți că poți vorbi cu mine despre ceva?

2. Simți că te ascult când vorbești cu mine?

3. Facem dragoste de câte ori ai vrea?

4. Îți îndeplinesc fizic toate nevoile?

5. Ce aș putea face pentru a face relația noastră mai intimă?

Intimitate

Căsătoria înseamnă mai mult decât să trăiești sub aceeași cameră și să te înțelegi. Intimitatea, atât prin conversație profundă, cât și prin contact fizic, este importantă pentru a-l face pe soțul tău cel mai apropiat partener.

Întrebări de terapie relațională pe care trebuie să le puneți soțului / soției

1. Te-ai gândit vreodată să vezi pe altcineva?

2. Ați mai văzut pe altcineva când am fost împreună?

3. Dacă da, ce te-a determinat să fii infidel?

4. Mai comunici cu alte persoane cu care ai fost intim?

5. Ce simți că putem face pentru a evita acest lucru din nou?

Fidelitate

A rămâne fidel într-o căsătorie cu probleme poate fi dificil, mai ales atunci când nu vă confruntați cu intimitatea de care are nevoie o căsătorie. Dacă există o preocupare a infidelității sau dacă cineva a avut o aventură, discutarea acesteia este primul pas spre vindecare și trecere mai departe.

Întrebări de consiliere în căsătorie despre trecut

1. Există ceva care s-a întâmplat între noi în trecut și care încă te deranjează?

2. Dacă ai putea schimba un lucru despre trecut, care ar fi acesta?

3. Ați spune că relația noastră a fost în mare parte bună, în mare parte rea sau undeva între ele?

4. Există conflicte din trecut care credeți că nu au fost rezolvate?

5. Care sunt câteva amintiri plăcute pe care le aveți despre trecutul nostru?

Trecutul nostru

Fiecare căsătorie are suișurile și coborâșurile ei. Dacă există probleme care nu au fost rezolvate, acestea ar trebui discutate, reparate și lăsate. Uneori este necesar să dezgropăm trecutul pentru a merge mai departe.

Discutarea viitorului cu soțul / soția

1. Vrei să rămâi căsătorit?

2. Unde ai vrea să ne vezi peste un an?

3. Unde ai vrea să ne vezi peste cinci ani?

4. Ce obiective ai vrea să ne vezi îndeplinind împreună?

5. Poți descrie cum îți imaginezi viața noastră în viitor?

Viitorul nostru

Discutarea viitorului vă va ajuta să vă dați seama de ceea ce vă doriți amândoi pentru viitorul dvs., atât individual, cât și în cuplu. Atunci puteți lucra împreună la aceste obiective.

Întrebări despre terapia cuplurilor despre dragoste și apreciere

1. Care este un lucru pe care l-ai iubit întotdeauna la mine?

2. Dacă am putea lua o vacanță împreună, doar eu și dumneavoastră, unde ați dori să mergeți?

3. Ce fac ceva care te face să zâmbești?

4. Care este cea mai prețuită amintire despre „noi”?

5. Ce este ceva în căsătoria noastră pe care nu l-ați schimba pentru nimic?

Pozitive

Fără îndoială, a pune aceste întrebări dificile și a discuta despre relația voastră poate fi dificil, așa că asigurați-vă că încheiați discuția pe un subiect pozitiv.

Când să căutați consiliere

Uneori poate fi dificil să-l convingi pe soțul tău să vorbească despre problemele pe care le întâmpini amândoi. Este important să ne amintim că s-ar putea să nu fie vorba de faptul că nu vor să vorbească despre lucruri, ci mai degrabă să nu știe exact cum să vorbească despre ele. Aici ar putea fi util un consilier în căsătorie!

Dacă vreodată simți că ai dificultăți de comunicare, este o idee bună să cauți un consilier în căsătorie. Căsătoria este grea și uneori este nevoie de ajutor. Și este în regulă. A face marele salt pentru consilierea în căsătorie vă va întări dorința de a rămâne dedicat acestei persoane și vă va arăta că doriți cu adevărat să învățați cum să redeschideți aceste canale de comunicare.

Poate că cel mai greu este să îi faci pe amândoi să recunoască că într-adevăr au nevoie de ajutor din exterior!