Este întotdeauna persoana greșită sau ești tu?

Ai rezolvat totul, nu?

Ai prieteni în relații. Îi vezi pe toate rețelele sociale laudându-se cât de fericiți sunt. Vedeți acele citate de dragoste și sunteți o persoană drăguță și autentică. Știi exact ce trebuie să fii într-o relație! Până în prezent, ați experimentat totul și fiecare persoană cu care ați ieșit nu a fost doar pentru dvs.! Erau un înșelător, sau un mincinos, sau nebuni! Îți place grupul tău social de prieteni și familie și pur și simplu nu-ți dai seama de ce persoana potrivită nu ți-a trecut calea.

Tu esti? În nici un caz. Te-ai gândit vreodată dacă a fost? Ți-a fost dor vreodată de cineva cu care ai fost în trecut? Sunt mari șanse ca, dacă aveți, atunci problema nu a fost în totalitate cealaltă persoană. Ar putea fi tu! Nu este un lucru rău, dar pentru a vă alătura acelor cupluri de putere pe rețelele dvs. sociale, aveți de lucru!

„Nu există iubire fără iertare și nu există iertare fără iubire.”

- Bryant H. McGill

Poate că sunt eu! Ce pot sa fac?

Ei bine, tot citești! Aceasta face parte din primul pas. Recunoscând că nu sunteți perfect și clarificați perfect cu voi înșivă.

De-a lungul vieții mele, m-am luptat întotdeauna cu relațiile. Am presupus că toate fetele sunt nebune. Ei bine, deși acest lucru poate fi parțial adevărat, am învățat prin experiență că în mod normal erau nebuni pentru că i-am înnebunit fără să știu. Fiecare este puțin diferită, dar variabilele (dvs.) sunt întotdeauna aceleași. Același lucru este valabil și pentru fetele sau băieții care sunt infideli în timpul unei relații. Deși motivele pentru aceasta variază, nu le poți rușina până nu te uiți la TINE.

Am iubit, am experimentat tot felul de dureri de inimă și fericire și, în același timp, am rupt încrederea și am fost un rol activ în motivul pentru care relațiile mele din trecut au eșuat. Cu toate acestea, să te învinovățești nu înseamnă cum înveți. A te învinovăți singur te va face să fii mai singur și mai puțin conștient - la fel ca să dai vina pe cealaltă persoană.

Cheia pentru a te găsi pe tine însuți, defectele și slăbiciunile cu privire la relațiile tale personale este modul în care reacționezi la problemele din interiorul lor. De exemplu: Dacă celălalt semnificativ este un fluture social și primește întotdeauna atenție, iar factorul rezultat este că ești gelos - Sunt defecte pentru că doresc atenție sau ești defect pentru că ești gelos? Înseamnă asta că nu trebuie să fie? Desigur că nu.

Cu toate acestea, nu vei schimba niciodată pe cineva, oricât ai încerca. Dacă celălalt semnificativ este un fluture social; Așa sunt! Șansele sunt bune, așa le-ați întâlnit, este ceea ce vă atrage la ele. Îmbrățișează asta. Comunicați-vă sentimentele de gelozie, pentru că este temporar. Combateți-vă sentimentele de gelozie și statutul social al partenerilor cu o postare proprie despre ele.

Așa cum am menționat, sentimentele sunt temporare. Mai presus de toate, ele sunt acolo doar pentru feedback statutar pe care îl folosesc organismele noastre pentru a lua decizii temporare; la fel ca durerea. Modul în care înveți și cum evoluezi de la luarea acestor decizii este exact modul în care vei câștiga încredere în relațiile tale. Te enervezi când îți dai degetul pe masă, dar este vina meselor? Este vina ta de la picioare? Desigur că nu, dar veți folosi durerea pentru a învăța din această greșeală și aveți grijă să nu o mai faceți.

„Nu este vorba de a face alegerea corectă.

Este vorba de a face o alegere și de a o face corectă. ”

O armă puternică sau un instrument util

Sentimentele sunt una dintre cele mai puternice arme folosite în relații. Cunoașterea punctelor slabe ale partenerului tău poate fi fie cel mai bun instrument, fie cea mai puternică armă.

Din experiență, luarea deciziilor bazate pe sentimente (folosind exemplul de mai sus) în loc să vă comunice sentimentele pentru utilizare; deschide posibilitatea ca acestea să fie folosite împotriva ta. Vina pe partenerul tău pentru că este social; sau să te enervezi pe ceilalți pentru că te hrănești, îți amenință partenerul. Amenințarea partenerului în orice situație creează un conflict care se va termina întotdeauna rău în cele din urmă. VOR ÎNTOTDEAUNA să continue să facă acest lucru și va scăpa de sub control până când veți comunica și vă veți controla sentimentele. Folosește-le întotdeauna în beneficiul tău. Fii deschis, fii sincer și comunică cu partenerul tău. Cum reacționează partenerul tău este o indicație a sentimentelor lor. A ajunge la o intelegere. Compromite.

Nancy negativă

Odată ce stăpânești arta de a fi conștient de sine și de a-ți folosi sentimentele ca instrument de rezolvare a problemelor tale, tu și partenerul tău ar trebui să poți trece prin tot ceea ce te tulbură personal.

Vor exista întotdeauna conflicte, din nou; așa învățăm noi. Dar ce putem face pentru a păstra pacea? Îți place un ciclu și un ritm constant de momente bune și rezolvarea problemelor?

Cel mai bun mod în care am învățat să fac asta:

• Fii întotdeauna pozitiv. O relație a mea din trecut care eșuase, mă bântuia mereu pentru că această persoană spunea că sunt întotdeauna negativă. Nu mi-am dat seama niciodată de efectul de a fi pozitiv până nu am făcut din aceasta o necesitate în viața mea de zi cu zi. Am folosit acea experiență negativă ca instrument.
• Fii recunoscător. Pentru tot. Chiar și lucrurile simple! Dacă aștepți întotdeauna mai mult, nu vei fi niciodată cu adevărat fericit. Prin a fi în permanență recunoscători, niciunul dintre voi nu va trebui să încerce vreodată. Amintește-ți constant ce ai. La ce ai lucrat și cât de departe ai ajuns. Amintiți-vă întotdeauna că lucrurile ar putea fi mai rele.
• Nu fi o Nancy negativă. Adevărul este că tu ești singurul căruia îi pasă. Ia ceea ce poți, folosește-l ca instrument și mergi înainte fiind pozitiv. Veți fi uimiți să aflați binele care rezultă din aceasta.
• Identificați lucrurile bune atunci când se întâmplă. Nu presupuneți că aveți ghinion sau nu vi se întâmplă nimic bun. Este în mâinile tale! Totul îl percepi. Identificând lucrurile bune atunci când se întâmplă, îți amintește să fii recunoscător și promovează pozitivitatea!

Tratează-i cum vrei să fii tratat!

Aceasta este o veche zicală. Am auzit-o de mii de ori. Ce e cu asta?

E adevarat. Cea mai mare parte a relațiilor este respectul. La urma urmei, nu le-ai cucerit fiind nepoliticos sau meschin; ai? Fii bun, respectă-i, ascultă-i, analizează fiecare situație pentru șansa de a învăța ceva nou despre ei. Amintiți-vă: „Dacă vorbiți întotdeauna, nu aveți niciodată șansa de a învăța”

A-ți neglija partenerul din cauza geloziei, a autorității percepute de sine sau a oricărui motiv pentru care nu este necesar. TREBUIE să fii conștient de aceste situații, deoarece uneori sunt dificile. Este posibil ca dvs. sau partenerul dvs. să nu vă dați seama că sunteți lipsit de respect sau căpătați.

Practică iertarea și scuzele

Dacă aș avea un ban de fiecare dată când am auzit „Îmi pare rău”, aș deține una dintre toate mașinile sport pe care mi le-am dorit vreodată.

Oamenii folosesc adesea excesiv expresia. Pentru asta, este un lucru ușor de făcut. In orice caz; a cere iertare nu este doar o expresie. Este determinarea faptului că ați făcut sau ați spus un lucru greșit și primul pas pentru a-l corecta.

Aici se opresc majoritatea oamenilor. Nu este suficient! O scuză este un alt instrument și trebuie utilizat corect pentru a termina treaba.

Pentru a vă cere scuze corect după ce ați stabilit că ați spus / făcut un lucru greșit, trebuie să determinați cauza principală a ceea ce ați făcut. De ce ai făcut-o? Sentimente? Mai mult decât posibil.

Dacă da, atunci știți deja ce trebuie să faceți pentru a remedia problema și puteți comunica și compromite în consecință. Indiferent care este cauza sau justificarea, trebuie să vă expuneți în mod clar raționamentul și fie să cereți sfatul partenerului, fie să proclamați o soluție pe care ați conceput-o. Ulterior, este responsabilitatea ta să susții acele scuze înainte să ți se dea iertare.

În ceea ce privește iertarea, este mai ușor de spus decât de făcut; iar dacă vă aflați distribuind-o prea des sau cerând-o prea des, trebuie să vă aliniați valorile și conștiința de sine pentru a compune o soluție permanentă - atât pentru dvs. cât și pentru partenerul vostru.

Dacă aș putea ajunge în inima mea, aș spune că îmi pare rău pentru fiecare cuvânt și gând neplăcut pe care l-am avut vreodată.

- Terry Bradshaw

Construiește-ți caseta de instrumente!

Ai toate instrumentele de care ai nevoie pentru a-ți pune cel mai bun picior în fața relației. Trucul este să puneți toate aceste instrumente în cutia dvs. și să învățați modul corect de a le utiliza. Înțelegerea modului în care fiecare instrument vă poate ajuta și conștientizarea acestor instrumente vă va ajuta în mod constant. Rămâneți consecvent și exersați-le folosindu-le. Nu te descuraja. Acest lucru necesită timp! Cu toate acestea, cu răbdare veți descoperi în curând că totul se reuneste exact așa cum ați imaginat.

Utilizați aceste instrumente în fiecare zi și fiți recunoscători pentru fiecare interacțiune și relație pe care o aveți. Chiar dacă nu funcționează, ați câștigat o experiență valoroasă.

Închidere

Sper din suflet că aceste gânduri vă vor ajuta într-un fel pe dvs. și pe partenerul vostru. Aceste informații nu sunt nimic nou. Este pur și simplu răcoritor să citești, să înțelegi și să faci o formă bună de practicat. Vă mulțumesc că ați acordat timp pentru a citi, sunt mereu recunoscător pentru comentarii sau întrebări.