De ce sunt oamenii atrași unul de celălalt? Este Simetrie
Compatibilitate / 2024
Răspunsul scurt este nu, despărțirea nu poate și nu îți poate salva relația. Ceea ce poate face despărțirea este să vă ajute pe dvs. și pe celălalt spațiu personal semnificativ să vă dezvoltați în afara limitelor relației dvs. actuale și a acestei creșteri ar putea te fac să-ți dai seama că ești menit să fii împreună. Dacă se întâmplă acest lucru, vechea ta relație nu va fi salvată - una nouă, cu perspective și limite diferite va trebui să-și ia locul.
Cu câțiva ani în urmă, eram într-o relație pe care îmi doream cu disperare să o rezolv, dar știam, după un timp, că dacă ne ținem așa cum eram, lucrurile nu aveau să dureze. El mergea o zi întreagă la facultate și eram atașat de slujba mea, de prieteni și de familie acasă. Mă gândeam la căsătorie, el era total speriat de această idee. Din această cauză, am decis să luăm o pauză și să vedem unde merg lucrurile, cu speranța supremă că ne putem salva de a fi despărțiți pentru totdeauna.
Din păcate (sau din fericire?) Pentru noi, despărțirea a făcut-o nu apropie-ne. În cele din urmă, am mers pe căi separate și în aceste zile ne conectăm doar pentru a ajunge din când în când la Facebook. Totuși, există o mulțime de cazuri în care acest tip de lucruri pot fi de fapt foarte bune pentru un cuplu și legați-i mai mult, reparând legăturile care au fost odată rupte între ele.
Iată cum să vă despărțiți în bine, de ce ar putea funcționa pentru a vă aduce înapoi împreună și cum ar putea să se întoarcă.
S-ar putea să descoperiți că ceea ce era important pentru dvs. în contextul unui viitor cu această persoană, devine mult mai puțin atunci când încheiați relația.
Când nu vă petreceți în fiecare zi în fața celuilalt, este de fapt mai ușor să vedeți cealaltă persoană pentru cine sunt și cum au crescut în timpul vostru împreună. Cu acel prieten pe care tocmai l-am menționat, de multe ori m-am trezit iritat de cât de independent era, nu acceptam niciodată ajutorul altor persoane sau recunosceam că nu putea face totul singur.
Pe măsură ce petreceam timp separat, m-am simțit impresionat de capacitatea sa de a lua inițiativă și de a gestiona lucrurile pe cont propriu. Părerea mea despre el a intrat în echilibru și am văzut că independența lui încăpățânată ar putea fi un lucru foarte cool. La fel, de multe ori a crezut că sunt prea atent, dar odată cu trecerea timpului, a văzut cum personalitatea mea atentă mi-a lăsat câteva regrete și m-a făcut să fiu o persoană solidă și de încredere.
Cum s-ar putea întoarce
Bine, așa că am învățat să ne apreciem mult mai mult, dar voi fi sincer, nu am văzut atât de clar aspectele pozitive unul altuia în prima fază a diviziunii noastre. De fapt, acea perioadă inițială separată nu părea decât să întărească atributele mele negative pentru el, în timp ce explorează alte relații de prietenie și relații și se trezea însuși culegând aspecte ale personalității mele care îl măcinaseră subconștient.
Abia la distanță de câțiva ani și un cuplu de relații eșuate a reușit să vină și, poate, prin niște ochelari de culoare trandafir și prin lentilele unei profunde retrospecții, să mă vadă ca pe femeia matură și îngândurată pe care o opun fată șerpuită și speriată pe care mă privea pentru prima oară.
Dacă sperați că o împărțire vă va ajuta partenerul să vadă părțile minunate din voi pe care le vedeți (sau invers), puteți fi dezamăgiți la început, deoarece amândoi coborâți din presiunea pe care relația și trăsăturile voastre de personalitate le-au avut îmbracă-ți viața, găsind spațiul o ușurare uriașă.
A te cunoaște mai bine înseamnă, de asemenea, să-ți cunoști mai bine propriile defecte și să le înfrunți cu adevărat fără influența unei alte persoane care îți influențează perspectiva.
Am învățat câteva lucruri destul de șocante despre mine în timpul dezbinării noastre:
Acesta este probabil cel mai plăcut aspect al luării unei pauze - primești un lot de libertate de a te cunoaște pe tine însuți. Amintiți-vă, în tot acest timp în care ați fost cu partenerul dvs., probabil că v-ați aplecat și vă conturați pentru a umple golurile lor, pentru a echilibra relația, pentru a menține status quo-ul.
Aceasta nu este o trăsătură proastă, ci ceea ce fac majoritatea dintre noi în relațiile și căsătoriile pe termen lung. Dar acest lucru vă poate rupe identitatea, mai ales dacă sunteți tânăr sau ați întâlnit doar cu una sau două persoane și nu aveți un sentiment puternic de sine care intră în relație. În loc să recunoașteți că trebuie să vă luați timp pentru a lucra asupra dvs., este posibil să fiți alunecat să credeți că această relație magică în care ați aterizat va vindeca toate durerile, anxietățile și dilemele din trecut care existau înainte de legătura cu partenerul dvs. După cum spune dr. Lisa Firestone acest articol pentru Psychology Today.
„În cadrul acestei iluzii a fuziunii sau a legăturii fanteziste, ambii indivizi încep să se deterioreze pe măsură ce își repetă tiparele timpurii de atașament și se retrag în copilărie sau parentală [accentul ei] modalități de relaționare. '
Cum s-ar putea întoarce
Nu cred că a te cunoaște pe tine însuți mai bine poate avea vreodată un efect negativ. Poate fi dureros, dar creșterea este adesea și pe măsură ce vă cunoașteți mai bine, puteți constata că există lucruri despre dvs. cu care nu sunteți mulțumiți. Poate îți vei da seama că în tot acest timp ți-ai dat vina pe partenerul tău pentru că nu ai fost suficient de prezent pentru tine, chiar ai expus semne de codependență. Într-adevăr, să te cunoști mai bine înseamnă, de asemenea, să-ți cunoști mai bine propriile defecte și să le înfrunți cu adevărat fără influența altei persoane care îți influențează perspectiva.
Sau, probabil, veți afla că v-ați mințit pe voi înșivă și pe partenerul dvs. că doriți să vă căsătoriți și să întemeiați o familie atunci când ceea ce doriți cu adevărat este să faceți rucsac prin Europa timp de trei luni.
Să te cunoști mai bine pe tine însuți - sau, fostul tău să se cunoască mai bine pe sine ar putea duce foarte bine la realizarea unuia sau a amândurora că pur și simplu speranțele și visele tale nu se mai aliniază.
Până când eu și prietenul meu ne-am despărțit, plănuiam să ne căsătorim, amândoi siguri că aceasta era direcția corectă pentru relația noastră și pentru viața noastră. Când ne-am despărțit, mi-am dat seama brusc că nu mă interesează încă să mă căsătoresc sau să fiu soția cuiva și a descoperit că finalizarea educației și a călătoriei era mai importantă pentru el decât orice altceva în acel moment.
Vedeți, tăierea relației noastre din imagine ne-a ajutat să ne dăm seama amândoi că fără acest lucru în ecuație, prioritățile noastre erau de fapt mult diferite decât am crezut că sunt.
La fel, puteți constata că ceea ce a fost important pentru dvs. în contextul unui viitor cu această persoană, devine mult mai puțin atunci când încheiați relația. Poate ați crezut că doriți să vă mutați pe coasta de vest cu el când se dovedește că doriți cu adevărat să începeți o mică afacere în comunitatea în care locuiți deja. Poate că ea avea să vă sprijine, astfel încât să puteți rămâne acasă, părinte, dar pe măsură ce petreceți timp separat, recunoașteți că doriți cu adevărat să fiți un profesor preșcolar, nu o gospodină.
Și poate, doar poate, acele noi priorități reînvie relația și vă ajută pe voi doi să vă întoarceți pe drumul cel bun cu o nouă perspectivă și un nou accent.
Cum s-ar putea întoarce
Sau, unul sau ambii ar putea ajunge la concluzia distinctă că prioritățile în schimbare nu se mai potrivesc. Așa s-a întâmplat cu noi. Pe măsură ce a petrecut următoarele opt săptămâni după despărțirea noastră urmărind o educație în domeniul său de vis și am petrecut timpul acasă explorând zona cu vechii mei prieteni și săpându-mi călcâiele în propriile mele studii, mi-am dat seama că, într-adevăr, nu voiam să mă îndepărtez, ceva ce ar fi trebuit să fac dacă am rămâne împreună, deoarece domeniul său de muncă necesita o grămadă de călătorii.
Uneori, timpul separat vă va arăta că nu vă puteți mânca tortul și să-l mâncați și voi. Este posibil să nu puteți rămâne împreună și să vă urmăriți în continuare prioritățile individuale. În zilele noastre, își trage globul pe fundul său cu educație majoră - ceva la care a visat mereu, mereu, și sunt lăudat în orașul nostru natal împlinindu-mi pasiunile de scriitor și plantând rădăcini în orașul pe care l-am iubit dintotdeauna. Suntem mai fericiți pentru realizarea adevăratelor noastre priorități și, deși acum se poate simți dureros, dacă ți se întâmplă acest lucru, ambele lumi vor fi mai luminoase pentru asta.
Știți deja că despărțirea în speranța de a reveni împreună nu este doar curcubeu și fluturi. Iată câteva potențiale capcane pentru care vă pregătiți pe măsură ce considerați acest traseu.
O, veți experimenta gelozia și, din păcate, unul dintre voi poate fi obligat să folosească gelozia ca armă pentru a-l influența pe celălalt pentru a reveni mai repede la voi.
Cum să eviți Aceasta:
Nu vă petreceți reciproc pe rețelele de socializare (nu urmăriți dacă trebuie), nu vă spuneți când sau dacă vedeți pe altcineva sau dacă sunteți interesat de o altă persoană. Cred că amândoi trebuie să recunoașteți că, dacă vă distrați timp, voi voi explorează cu alte persoane. Poate că vă va ajuta pe amândoi să vă dați seama ce ați avut în celălalt sau vă va forța să vedeți că nu sunteți de fapt unul pentru celălalt. Oricum, abordați acest lucru delicat.
În propriul meu scenariu, am început să văd pe cineva la întâmplare la aproximativ două luni de la pauza noastră. Spun casual pentru că, în cele din urmă, nu a mers nicăieri, dar în acel moment a tras în canalizare toate sentimentele romantice pe care le-am avut pentru fosta mea.
Pur și simplu nu mai eram îndrăgostit de el și nici măcar nu-mi mai plăcea. Am continuat și atunci s-a încheiat oficial pauza noastră temporară. În cuvintele infame ale lui T-Swift, nu ne vom împăca niciodată. Ca vreodată.
Cum să o evitați:
Nu ar trebui. Dacă unul dintre voi trece mai departe este un semn foarte clar că nu sunteți menit să fiți împreună, cel puțin nu chiar acum.
Împărțirea cu ideea că veți ateriza împreună înseamnă că unul dintre voi ar putea rămâne în limb și așteaptă în timp ce celălalt continuă să exploreze. Sună foarte sănătos?
Nu, nu este.
Cum să o evitați:
Ieși afară! Nu înseamnă că trebuie să te certi cu o întâlnire chiar în acest minut, de fapt asta nu este chiar foarte sănătos. Dar du-te să-ți explorezi interesele, să afli ce îți place, ce-ți place și ce urăști despre lume fără ca umbra partenerului tău să-ți distrugă viziunea. Iată câteva sfaturi solide de la antrenorul de viață Sharon Pope, luând o pauză temporară de la partenerul tău.
Ești gata să faci asta? Iată cinci reguli pentru despărțirea cu intenția de a ne reîntâlni: