Cum să rezolvați problemele de încredere într-o relație
Probleme De Relație / 2025
Flirtul este un dans complicat, o reclamă de interes care începe cu o privire. Este o chicoteală, o lovitură a părului, o legănare a șoldurilor, un trunchi superior umflat, o îndrăgostire ....
Cablat în ADN-ul nostru, flirtul implică un repertoriu de gesturi concepute pentru a evalua rapid și în siguranță valoarea potențialilor colegi.
Atractivitatea poate fi măsurată în mai puțin de o zecime de secundă și, indiferent dacă ne dăm seama sau nu, folosim flirtul pentru a face schimb de informații despre starea generală de sănătate și capacitatea de reproducere a potențialilor colegi.unu
Există o știință în spatele motivului pentru care flirtăm așa cum facem. Următoarele cinci sfaturi de bază vă pot ajuta să fiți observat în timpul următoarei dvs. întâlniri de flirt.
Flirtezi pentru distracție? Căutați o legătură? Doriți să încălziți lucrurile împreună cu soțul / soția dvs.? Ceea ce faci cu aceste sfaturi depinde de tine!
Ai tendința de a purta mult roșu? Oamenii care poartă în mod obișnuit culoarea tind să fie mai activi, mai plini și mai nerăbdători decât cei care o evită.
Roșul este cunoscut în mod tradițional ca o culoare de putere, legat de forță, dominanță competitivă, energie, vitalitate și statut ridicat.Două De asemenea, este asociat cu pasiunea și romantismul.
„Efectul rochiei roșii” descrie o percepție subconștientă, interculturală, conform căreia îmbrăcămintea roșie este mai atrăgătoare din punct de vedere sexual. De exemplu, „doamna într-o rochie roșie” este un simbol cultural pentru senzualitatea feminină.
Cercetările au descoperit că bărbații percep femeile în roșu ca fiind mai deschise progreselor sexuale.3 (În apărarea bărbaților, rețineți că o varietate de animale se înroșesc în mod involuntar în roșu atunci când sunt receptivi sexual.)
Cercetări similare au descoperit că femeile îmbrăcate în roșu erau considerate mai atractive din punct de vedere sexual. În profilurile de întâlniri on-line au primit rate mai mari de răspunsuri atunci când purtau haine roșii.4
De asemenea, site-urile de întâlniri care sunt orientate mai mult spre „legături” decât spre relații tind să aibă un procent mai mare de persoane înregistrate care poartă haine roșii în fotografiile de profil.
Mai mult, bărbații și-au exprimat intenția de a cheltui aproape de doua ori mai mult pe o întâlnire feminină îmbrăcată în roșu (în comparație cu o întâlnire îmbrăcată în albastru).
Îmbrăcarea în roșu poate fi utilă și în alte contexte. Bărbații au dat sfaturi cu 15-26% mai mari chelnerițe care purtau roșu (în comparație cu cei îmbrăcați în alb).5 Cu toate acestea, femeile consumatoare nu erau influențate de ceea ce purtau chelnerițele.
Efectul rochiei roșii pare să aibă o bază biologică, susținută de constatarea faptului că efectul dispare odată ce femeile ating vârsta menopauzei. (Dar doamnelor, purtați ceea ce vă face să vă simțiți bine. Încrederea contează.)
Când vine vorba de lingușire, știați că culoarea roșie funcționează pentru ambele femei și dar?
Conform unor cercetări recente, băieții ar trebui să poarte roșu dacă vor să fie percepuți de către doamne ca fiind mai atrăgători și de dorit sexual.6
Descoperirea cercetării a fost consecventă între diferite culturi și este probabil explicată printr-o combinație de două lucruri:
Deci, băieți, faceți provizii de polo și cravate roșii. Amplificați această sexualitate și începeți jocul.
Un zâmbet autentic - așa-numitul „zâmbet Duchenne” - implică o ridicare simetrică a obrajilor și afișarea picioarelor de corbi în jurul ochilor. Poate crește atractivitatea unei femei și poate duce la o abordare sporită.7
Rețineți, totuși, că pentru bărbați, zâmbetul este asociat cu dominația. Acest lucru se datorează probabil stereotipurilor. (Îmi pare rău, băieți, viața nu este întotdeauna corectă.)
În timp ce aproximativ 80% dintre oameni pot falsifica un zâmbet „autentic”, există diferențe cheie între zâmbetele false și cele reale:
Crezi că poți face diferența dintre un zâmbet real și unul fals?
Testați-vă abilitățile cu Test fals de zâmbet. Are 20 de întrebări care implică videoclipuri scurte cu oameni care zâmbesc. Testul durează 10 minute sau mai puțin pentru a fi finalizat.
Fake Smile Quiz se bazează pe cercetările ample ale faimosului psiholog Paul Eckman, cel mai important expert în expresia feței.
Eckman a scris pe larg despre acest subiect, și despre rețeaua de televiziune Fox Minte-ma s-a bazat pe cercetările sale.
Flirtul de succes implică, de asemenea, un contact vizual excelent. Contactul cu ochii este o formă puternică de comportament nonverbal, reprezentând 43,4% din atenția noastră atunci când comunicăm interpersonal.8
În culturile occidentale în care contactul vizual între sexe este permis, bărbații și femeile se angajează într-oprivirea copulatoare„constând dintr-o privire intensă care durează două-trei secunde.9 Pupilele lor se pot dilata pe măsură ce se verifică reciproc.
Persoana care a inițiat privirea privește de obicei în jos, apoi în altă parte. Ținta decide apoi să respingă atenția sau să se angajeze într-un „întoarce privirea. '
Contactul vizual constant este asociat cu sentimente semnificativ mai mari de plăcere și afecțiune, iar cuplurile care petrec mai mult timp privindu-se reciproc raportează niveluri mai mari de dragoste pasională pentru partenerii lor.10
Doar câteva secunde separă un Romeo și un Creeper. Uită-te direct la ținta flirtului tău, dar te rog să nu faci din acesta un concurs cu privirea. (Amintiți-vă: A privi este a speria.) Dacă te uiți la cineva mai lung de 10 secunde consecutive, ai intrat în acea zonă incomodă.unsprezece
Odată ce sunteți într-o conversație cu domnul sau doamna Sexy, întrerupeți scurt contactul vizual aproximativ la fiecare cinci secunde, uitându-vă în direcția orizontală.
Contactul cu ochii este un conector puternic, stimulând zonele prefrontale ale creierului și crescând ritmul cardiac, transpirația și respirația. Conectați-vă mai întâi cu ochii și este posibil să descoperiți că aveți o legătură de dragoste.
Spațiul personal se referă la zona de distanță interpersonală care separă în mod consecvent un individ de ceilalți. Gândiți-vă la el ca la o bulă invizibilă pe care fiecare persoană o menține în jurul corpului său; străinilor li se interzice în general pătrunderea.
Spațiul personal variază considerabil în funcție de cultura, etnia, poziția socială, geografie, experiențe de viață (de exemplu, traume psihologice) și anxietate.12
Distanța intimă se referă la zona care se extinde de la suprafața corpului la aproximativ 18 cm (46 cm) distanță. Zona este de obicei rezervată pentru cei cu care împărtășim o legătură emoțională stabilită: iubiți, membri apropiați ai familiei, prieteni, copii și animale de companie. Distanța personală se referă la zona care se extinde cu aproximativ 1,5-4 picioare (46-122 cm); prietenii și asociații ocupă de obicei această zonă.
Pe măsură ce vorbești cu partenerul tău de flirt și devin mai confortabili, încearcă să te apropii subtil. Acordați atenție reacției lor.
Spațiul personal transmite informații despre încrederea în sine a partenerului, precum și despre dorința lor de intimitate. Fie că se întorc poate indica nivelul lor de interes.
Data viitoare când te afli într-un bar sau într-un alt cadru social în care flirtezi, unii se uită.
Bărbații care au mai mult succes la flirt au tendința de a-și folosi corpul în mișcări de „maximizare a spațiului” care își anunță subconștient intențiile potențialilor concurenți.
De exemplu, ei extind un braț peste un scaun adiacent, se extind astfel încât corpul lor să ocupe mai mult spațiu, își extind brațele cu mișcări de întindere și se angajează în atingeri non-reciproce cu bărbații din apropiere (de exemplu, împingere jucăușă, nervuri).13
Atingerea poate fi diferența dintre acel meci rece, neluminat și flacăra care se aprinde.
Atingerile scurte, cum ar fi periile de pe braț sau atingerea ușoară a umărului sunt asociate cu creșteri ale gustului și atracției, așa că folosiți atingerea în avantajul dvs. Asigurați-vă că atingerea dvs. este binevenită. (Citiți indicii partenerului dvs.)
Utilizarea unei atingeri ușoare a antebrațului a fost găsită pentru a îmbunătăți conformitatea cu o varietate de cereri, de la furnizarea numărului de telefon la cereri pentru un dans lent.14 Atingerea comunică afecțiune, receptivitate, imediatitate și similitudine.
Studiile arată că atingerea și atingerea blândă, informală care implică îmbrățișarea sau contactul față în față este percepută ca fiind cea mai cochetă și romantică. O atingere a feței, de exemplu, este considerată extrem de cochetă.
Mai mult, atingerea reciprocă sa dovedit a fi asociată cu ritmul cardiac semnificativ crescut și dorința romantică crescută, în special atunci când este combinată cu contactul vizual.cincisprezece
Exemple despre cum să folosiți cu succes atingerea atunci când flirtați: |
---|
1. Oferiți îmbrățișări de salut ca posibil preludiu la contactul fizic suplimentar. |
2. Mai degrabă decât să stați vizavi de partenerul dvs. de flirt, așezați unul lângă altul, cu umerii și coapsele atingând. |
3. Atrageți-le atenția atunci când faceți un comentariu bătând mâna sau antebrațul sau atingându-le umerii. |
4. Folosiți atingeri „accidentale”, cum ar fi pășunile brațului (de exemplu, când ajungeți peste ele). |
Limbajul corpului este adesea neintenționat și subtil. Uneori nici nu știm că trimitem anumite semnale. În tabelul de mai jos sunt 10 moduri în care este posibil să comunicați dezinteres fără să știe chiar:
Semnal social | Semnal social |
---|---|
Evitați privirea persoanei privind în sus. Acest lucru este echivalent cu o „lovitură de ochi”. | Nu dai din cap pentru a-i încuraja în timp ce vorbesc. (Chiar căscați?) |
Îți încrucișezi brațele strâns în fața pieptului. | Faci un pas înapoi când încearcă să te atingă sau când se apropie. |
Rămâi cu prietenii când persoana se apropie de tine. (Nimeni nu vrea public când încearcă să facă o mișcare.) | Purtați o față încruntată sau altă expresie neplăcută. |
Când persoana îți pune întrebări, îți oferi cel mai scurt răspuns. | Îndreptați brațele, genunchii și picioarele departe de persoană. Sunt indicatori vizuali ai direcției gândurilor tale. |
Nu vă țineți sfârșitul conversației oferind anecdote, oferind opinii sau întrebându-le despre cealaltă persoană. Sau te uiți doar la iPhone. | Vorbești încet, ezitant și injectezi o mulțime de „ahs” și „ums” în conversația ta. |
notițe
unuRodgers, Joann E. 'Flirting Fascination | Psihologie astăzi. Psihologie astăzi: sănătate, ajutor, fericire + Găsiți un terapeut. Ultima modificare 8 februarie 2012. http://www.psychologytoday.com/articles/199901/flirting-fascination.
DouăÎmputernicit de culoare. „Culoarea roșie”. Ultima modificare 2013. http://www.empower-yourself-with-color-psychology.com/color-red.html.
3Strain, Daniel. „Efectul rochiei roșii: femeile în roșu considerate deschise progreselor sexuale, arată studiul bărbaților”. Huffington Post. Ultima modificare 28 februarie 2012. http://www.huffingtonpost.com/2012/02/28/red-dress-effect_n_1307051.html.
4Schimbă, Adam. „Văd roșu: culoarea pe care trebuie să o porți în profilul tău de întâlniri.” Revista Slate. Ultima modificare pe 21 martie 2013. http://www.slate.com/articles/double_x/doublex/2013/03/new_book_drunk_tank_pink_argues_red_is_the_color_for_dating_profiles.html
5Telegraph.co.uk. „Chelnerițele care poartă roșu primesc cu 25% mai multe sfaturi.” Ultima modificare pe 3 august 2012. http://www.telegraph.co.uk/news/newstopics/howaboutthat/9449373/Waitresses-who-wear-red-get-25-per-cent-more-tips.html.
6Asociația psihologica americană. „Femeile mai atrase de bărbații în roșu”. Ultima modificare 2 august 2010.
7Dean, Jeremy. „Un zâmbet lent atrage.” PsyBlog. Accesat la 23 octombrie 2013. http://www.spring.org.uk/2007/05/slow-smile-attracts.php.
8Nelson, Audrey. „Politica contactului vizual: o perspectivă de gen | Psihologie astăzi. Psihologie astăzi. Ultima modificare la 15 septembrie 2010. http://www.psychologytoday.com/blog/he-speaks-she-speaks/201009/the-politics-eye-contact-gender-perspective.
9Fischer, Helen E. 'Biologia atracției | Psihologie astăzi. Psihologie astăzi: sănătate, ajutor, fericire + Găsiți un terapeut. Ultima modificare pe 31 octombrie 2011. http://www.psychologytoday.com/articles/199303/the-biology-attraction.
10Barker, Eric. „Cum să faci o fată să se îndrăgostească de tine”. Lătrând copacul greșit. Ultima modificare 11, 11 noiembrie. http://www.bakadesuyo.com/2011/11/can-staring-into-someones-eyes-make-them-fall/.
unsprezeceMcKay, Brett și Kate McKay. „Cum să utilizați contactul vizual pentru a vă îmbunătăți afacerea și pentru a vă iubi viața”. Arta bărbăției. Ultima modificare pe 12 februarie 2012. http://www.artofmanliness.com/2012/02/12/look-em-in-the-eye-part-ii-how-to-make-eye-contact-the-right-way-in-life- afaceri și dragoste /.
12Main, Douglas. 'Dispari din fata mea! Persoanele anxioase au nevoie de mai mult spațiu LiveScience. ' LiveScience.com. Ultima modificare 27 august 2013. http://www.livescience.com/39229-personal-space-anxiety.html.
13Regan, Pamela C. „Jocul de împerechere: un manual pentru dragoste, sex și căsătorie”. Google Cărți. Accesat la 23 octombrie 2013. http://books.google.com/books?id=l-a85Iu2NCoC&pg=PA25&lpg=PA25&dq=flirting+space+maximization&source=bl&ots=7_D9FYSZvD&sig=13NnuGfIoQfTPl0oHlgqyteCpUQ&hl=en&sa=X&ei=y4hoUqyqNJC0kAeXkoGAAg&ved=0CCkQ6AEwAA#v=onepage&q=flirting%20space% 20maximizare & f = fals.
14Barker, Eric. „Ce lucru simplu poate ajuta un tip să obțină numărul unei fete?” Lătrând copacul greșit. Ultima modificare pe 24 mai 2011. http://www.bakadesuyo.com/2011/05/what-simple-thing-can-help-a-guy-get-a-girls/.
cincisprezeceNicholson, Jeremy. „Cum să flirtezi și să seduci cu atingerea: partea 1 | Psihologie astăzi. Psihologie astăzi. Ultima modificare 2 februarie 2012. http://www.psychologytoday.com/blog/the-attraction-doctor/201202/how-flirt-and-seduce-touch-part-1.