Sfaturi pentru ca bărbații să supraviețuiască PMS-ului soției lor

PMS nu este distractiv, nu pentru mine, nu pentru tine și cu siguranță nu pentru soțul meu. PMS este debutul transformării mele Hulk. Nu mai sunt eu și mă transform în cel mai grav coșmar al soțului meu și comunicarea devine inutilă.

La fel ca Hulk, nu prea mă stăpânesc pe mine când ajunge PMS. Impulsurile mele hormonale preiau natura mea dulce (bine, deci este posibil să nu fiu cea mai dulce persoană din lume, dar sunt mult mai drăguță când PMS nu stăpânește lumea mea). Așa arăt când sunt afectat de PMS:

Cu toate acestea, spre deosebire de Hulk din Răzbunători, nu am învățat încă să-mi controlez impulsurile. Așadar, în timp ce îmi dau seama cum să mă ajut, am creat o listă de lucruri pentru a-l ajuta pe soțul meu care suferă să se ocupe de PMS. Îți împărtășesc această listă, pentru că nu vreau să simt că suntem singurul cuplu care are nevoie de această listă nebună.

Așadar, iată cele mai bune sfaturi ale mele pentru a vă ajuta, oameni săraci, să știți cum să faceți față PMS.

Nu oferi nicio soluție, cu excepția cazului în care ...

Vă rog să nu ne spuneți vreodată să luăm o pastilă. Și orice ai face, nu spune niciodată „ia o pastilă rece”, deoarece acest lucru poate duce la sfârșitul zilelor tale.

Nu trebuie să ne spuneți să luăm medicamente. Știm că o pastilă îmbunătățește lucrurile de cele mai multe ori. Dacă ni se pare că avem nevoie de o pastilă, este probabil să luăm deja una și pur și simplu nu funcționează. Spre deosebire de copii, nu trebuie să ni se reamintească să ne luăm medicamentele. Dimpotrivă! Îl dorim cu disperare! Așadar, atunci când spuneți că suntem prea proști ca să ne amintim să luăm o pastilă, ne simțim profund insultați, ceea ce ne va face, fără îndoială, să ne simțim mai supărați față de voi.

Cu toate acestea, dacă soluțiile dvs. includ un masaj, o ceașcă fierbinte de ceai, coacerea unei prăjituri de ciocolată fierbinte sau orice alt bun, atunci, prin toate mijloacele, oferiți câte soluții doriți. Nu este că nu ne plac soluțiile. Ne plac, atâta timp cât ne fac să ne simțim ca o bijuterie prețioasă și nu ca un copil prost.

Păstrați distanța, dar nu mergeți prea departe

Deci, ce anume este o distanță bună de păstrat? În aceste zile oribile, noi fetele vrem să avem suficient spațiu pentru noi înșine pentru a rupe orice vrem să dărâmăm. Vrem să avem suficient spațiu pentru a rupe toate pernele pe care vrem să le rupem și să plângem oriunde vrem să plângem. Păstrați-vă departe de acest spațiu. Cu toate acestea, nu merge prea departe. Vrem să rămâi suficient de aproape, astfel încât să poți veni să ne salvezi în cazul în care poate apărea nevoia unei linguri de înghețată.

Sună egoist? Un pic, dar rețineți că suntem super dulci în orice altă perioadă a lunii.

Fetelor, să nu fim ciocnitori.

Sindromul premenstrual este un lucru foarte real, dar nu ar trebui, în niciun caz, folosit ca o scuză pentru a răni pe alții sau pentru a trata pe alții ca gumă mestecată lipită de pantof.

Unele femei pot folosi acest moment oribil al lunii pentru a profita de celălalt semnificativ sau pentru a face orice altceva cu care ar putea scăpa.

Vă rugăm să observați că, în niciun caz, nu pledez pentru acest tip de comportament. Afirm pur și simplu ce s-ar putea întâmpla și cum se pot încurca hormonii cu capul unei femei.

Dar, fetelor, să încercăm să fim cât se poate de drăguți, bine? Bine!

Nu te astepta prea mult

Sindromul premenstrual poate fi atât de sever încât, uneori, tot ce putem face este să ne culcăm în pat toată ziua. Crampele pot fi atât de ascuțite, încât doar mersul pe jos se dovedește a fi o adevărată provocare. Așadar, nu vă așteptați la o casă curată, la o masă caldă sau aproape orice altceva. Nu se va intampla.

Iată ce puteți face: curățați, gătiți, hrăniți copiii, duceți-i la parc, etc.

Înțelegeți ce se întâmplă

Nu cred că bărbații vor înțelege pe deplin complexitatea (și durerea) PMS. În efortul de a-ți câștiga simpatia, voi încerca să explic ce se întâmplă.

În timpul PMS, creierul nostru nu ne aparține pe deplin. Devin controlate de creaturi minuscule și rele numite hormoni. Știm că nu ar trebui să acționăm așa cum o facem, dar lupta împotriva acestor creaturi rele este aproape imposibilă. Deci, parcă ne vedem făcând lucruri pe care nu vrem să le facem și ne simțim complet copleșiți. Rețineți că toate acestea se întâmplă în timp ce sângele iese din părțile doamnei noastre și uterul nostru este înghesuit ca Parkinson la cofeină.

Este ca și cum am fi luptat două lupte: una cu creierul nostru și una cu uterul nostru. NU E AMUZANT!

Modificări ale dispoziției

PMS nu înseamnă neapărat că vom fi mereu într-o stare de rahat. Nu, care va fi distracția asta? Pentru mai multă distracție, PMS decide să ne ofere femeilor schimbări de dispoziție care sunt doar „încântătoare” atât pentru dvs., cât și pentru noi. Deci, într-un minut, putem fi foarte fericiți, iar în următorul suntem gata să vă mâncăm capul.

Păstrați un calendar, dar nu ne anunțați că țineți evidența

Păstrarea unui calendar al perioadei noastre este o modalitate minunată de a ști cand și Cum să se ocupe de PMS. Vă poate ajuta să înțelegeți o criză bruscă de furie. Dar, vă rog, orice ați face, nu ne anunțați că țineți evidența. Acest lucru ne va face doar să ne simțim ca un fel de bombă cu ceas sau monstru care nu poate fi controlat. Nu ne place să ne simțim ca un fel de târâtoare dintr-un film SF.

În plus, dacă ții un calendar și nu știm, te vom vedea doar ca un tip super dulce care știe cu adevărat să-și înțeleagă femeia și care îți va aduce o tonă de puncte brownie.

La sfarsit...

Da, acest lucru poate părea o mulțime de muncă pentru toți voi, săracii purtători ai unui cromozom Y. Dar, urmând aceste instrucțiuni te va ajuta să păstrezi o soție fericită (iubită, orice) și, astfel, să ai un fel de fericire. Suntem dispuși să vă dăm cu îmbrățișări și sărutări dacă înțelegeți acest proces complex pe care trebuie să-l suportăm în fiecare lună.

Amintiți-vă: a învăța cum să gestionați PMS nu este o sarcină ușoară, dar practica este perfectă!

Ghid amuzant de supraviețuire