Iubitul meu controlează
Primesc o mulțime de e-mailuri despre controlul relațiilor, unde o persoană pare să-și exercite influența asupra partenerului său. Am citit cărți de tarot în mod profesionist și mulți întrebători mă întreabă: „De ce vrea prietenul meu să mă controleze?” Ei bine, după ce am fost eu într-o astfel de relație de 10 ani, am decis să cercetez această întrebare: de ce unii bărbați simt nevoia să-și controleze partenerul?
Dacă partenerul tău încearcă să controleze prin violență fizică sau abuz fizic direct, atunci este destul de evident că este gelos și posesiv incontrolabil. Singurul sfat pe care vi-l poate da cineva este să părăsiți relația. Dacă ești prea speriat pentru a pleca, trebuie să cauți ajutor. Nu poți rămâne într-o astfel de relație - ai putea ajunge rănit sau mai rău.
Cu toate acestea, există mulți bărbați (și și femei) care își controlează partenerul în moduri foarte subtile. Atât de subtil încât nu-l poți identifica. Atât de subtil încât ești ghidat ușor spre modul lor de gândire. S-ar putea să nu-ți dai seama că ești manipulat emoțional până nu te trezești și vezi că el ți-a subminat încrederea și credința de sine.
M-am concentrat asupra bărbaților în acest articol, deoarece e-mailurile mele provin în principal de la femei. Și pentru că sunt o femeie și am fost eu de partea greșită a unui partener de control.
Sursă Semne ale unui iubit care controlează
- Iubitul tău spune că te iubește profund și, în același timp, pare vulnerabil. Te îndrăgostești și îți asumi cu bucurie rolul de protector. Este posibil să fie nesigur, dar ai grijă la manipularea emoțională. Dacă te găsești modificându-ți propriul comportament pentru a-l menține fericit, el te controlează. Uneori poate chiar să insinueze că își va face rău pentru a te ține legat de el.
- El devine îndepărtat sau rău când îi spui că ieși cu prietenii tăi sau îți vezi familia. Controlul oamenilor îl urăște atunci când sunt lăsați în afara planurilor tale sociale. Fie își va retrage afecțiunea, fie va deveni critic față de prietenii tăi și de comportamentul lor. Scopul său este să te elimine din rețeaua de asistență.
- El îți depune eforturile pentru a face orice fără el. Să presupunem că sunteți suficient de pricepuți pentru a vă întreține propria mașină sau pentru a schimba o anvelopă sau pentru a face un pic de bricolaj în jurul apartamentului. Un iubit care controlează va găsi vina sau vă va ridiculiza munca. Acest lucru îți minează încrederea și valoarea de sine.
- Critica constantă este un alt mod de a submina și de a te face să te simți mai puțin decât. S-ar putea să-ți spună că vrea doar să fii o persoană mai bună, dar scopul final este să te facă să te simți mic.
- El pune condiții în dragostea lui ... „Dacă ai slăbi puțin ...” sau „Ai putea fi mai sexy dacă te-ai îmbrăca ca ...” Acest lucru te determină să te străduiești să te potrivești cu imaginea lui ideală despre tine. Nu funcționează niciodată pentru că întotdeauna va exista ceva sau cineva cu care să te compare.
- Te face să te simți vinovat. S-ar putea să fie combinat cu oricare dintre comportamentele detaliate mai sus, iar rezultatul este că vă simțiți vinovați, deoarece nu puteți respecta standardele sale exigente.
- Te spionează. Este atât de ușor să plasați o aplicație ascunsă pe telefon și durează doar câteva minute când sunteți afară din cameră. Nu veți ști niciodată că este acolo, dar el vă poate monitoriza apelurile, mesajele, e-mailurile și locația de la distanță. Semne povestitoare ale acestui lucru este că el știe lucruri pe care nu i le-ai spus. Sau pune întrebări unde ați fost.
- Te acuză că l-ai dublat. Va lua o întâlnire nevinovată, să zicem că te vede zâmbind și mulțumesc la benzinărie. Următorul lucru, vei fi acuzat că ai o aventură cu casierul. Acest lucru arată cât de paranoic devine.
- Îți bate joc de tine, ceea ce poate fi suficient de amuzant încât să te facă să râzi, mai ales dacă e în fața altor persoane, dar lasă un gust ușor amar. Vă întrebați dacă glumele sale ar putea conține un bob de adevăr. Din nou, este o pierdere a încrederii tale. Să știi că te hărțuiește.
- Nu vă va lăsa să țineți un punct de vedere diferit de al lui. Veți fi întrerupt sau veți descoperi că nu vă ascultă. Că perspectiva ta este lipsită de valoare și este invalidă.
- El face constant sugestii despre ceea ce ar trebui să faci, să porți, să mănânci, să vorbești și, bine, totul. Sună ca niște sugestii, dar în realitate sunt instrucțiuni. Dacă te duci împotriva lor, el se va supăra sau își va retrage afecțiunea și se va bucura foarte mult spunând „Ți-am spus eu” mai târziu.
- Îți scurge contul bancar. Nu evident, dar cumva ajungi cu mai puțini bani decât ar trebui. Poate că vă manipulează finanțele, astfel încât să plătiți mai mult decât el. „Jumătatea” ta devine și a lui. Întotdeauna va exista un motiv pentru care nu își permite să plătească o factură sau să-ți primească un cadou decent de ziua de naștere.
Sursă De ce vor bărbații să te controleze?
- De foarte multe ori, un bărbat s-ar putea să nu-și dea seama că nevoia sa de control este nerezonabilă. S-ar putea să fie cum a fost crescut și cum a văzut figura tatălui din viața lui tratându-și mama. Sau, opusul complet - mama lui ar fi putut fi partenerul dominant în relație și a luat o decizie că nu va fi niciodată bătut în fruntea lui ca tatăl său.
- Cel mai frecvent motiv pentru care dorim controlul este din cauza fricii de a nu te pierde. Ei cred că controlul este cel mai bun mod de a te ține cu ei.
- Un alt motiv este lipsa lor de stimă de sine. El te folosește ca mijloc de a se ridica pe sine. Lăsându-te jos, îi conferă (în mintea lui) un nivel de superioritate.
- Uneori, un bărbat crede pur și simplu că o face din toate motivele corecte. Bărbații sunt programați să rezolve probleme. Prietenele tale sunt programate să empatizeze, dar bărbatul tău este instruit biologic să facă lucrurile sortate. Ei nu înțeleg că nu vrei ceva reparat; vrei doar să asculte.
- Pentru că este un bătăuș.
Cum să te descurci cu un tip care controlează
- Odată ce recunoașteți că partenerul dvs. încearcă să vă controleze, ar putea fi suficient să vă îndepărtați de relație. Este posibil ca alți oameni să găsească asta dificil pentru că, ei bine, își iubesc partenerul.
- Încearcă să vorbești cu iubitul tău. Este posibil să nu fie conștient de propriul său comportament și, odată ce îi arăți că nu este acceptabil, s-ar putea să facă eforturi pentru a-și modifica atitudinea de control. Puteți încheia un acord - dacă se strecoară înapoi în căile sale nedorite, puteți spune „Încercați să mă controlați din nou” sau orice altă frază declanșatoare acceptabilă reciproc.
- Dacă te simți în vreun fel amenințat, știi că trebuie să pleci. Fă-o în orice fel poți. Cere un sfat. Dacă există violență implicată, contactați poliția sau NCDSV (sau echivalentul acestuia în țara dvs.).
- Apelați la rețeaua dvs. de asistență. Acesta ar putea fi un ouchie, mai ales dacă le-ai spus în permanență cât de dulce este, cât de iubit ești. Este nevoie de curaj pentru a-ți înghiți mândria și a admite că nu totul este bine. Veți primi o mulțime de sfaturi, unele dintre ele contradictorii, dar cineva poate veni cu un plan. Dacă știți că pot face ceva pentru a vă ajuta, atunci întrebați. Adesea oamenilor le place să fie întrebați în mod specific.
- Faceți un plan - și respectați-l. Trecerea dintr-o relație poate fi extra-complexă dacă aveți o casă împreună. Deci, lucrați la o modalitate de a vă descuraja angajamentele și finanțele comune. Probabil că el deține controlul asupra banilor dvs., deci este posibil să aveți nevoie de sfaturi profesionale despre cum să faceți alegeri practice.
Controlul consecințelor relației
O caracteristică a controlului iubitilor este că nu le place să renunțe. El va face tot ce poate pentru a te readuce. Poate presupune să te implori, să activezi acel farmec irezistibil, să-ți promiți că te va schimba, să te ameninți, să te urmărească, să te pândească, să vorbești despre prieteni comuni despre tine, să răspândești minciuni despre tine, să te prezinți la prag și chiar să te contactezi. familiei să le anunțe cât de rău l-ai tratat.
Nu te îndrăgosti de nimic. Este prea ușor să crezi că își va modera modalitățile de control, dar, în adâncul sufletului, știi că asta nu se va întâmpla. Nu-i așa? Luați-l de la unul care a fost acolo.
Vă doresc tot binele și să aveți o viață fericită.
Ai fost vreodată într-o relație de control?
- Da, și am ieșit.
- Da, și încă sunt în asta.
- Da, și am fost partenerul de control.
- Nu, relațiile mele au fost construite pe dragoste, încredere și egalitate.