Fiecare criză existențială pentru fiecare personalitate Myers Briggs
Tip De Personalitate / 2024
De multe ori, când suntem în relații nefericite, nesănătoase sau stresante, corpurile noastre ne vor avertiza ...
Când intri într-o relație pentru prima dată, ești încântat de lumea întreagă, poți vedea asta de la kilometri distanță. Zâmbești necontrolat, există o strălucire care radiază din întregul tău corp și ai un salt în pas (și, eventual, o răsucire). De asemenea, vei avea o atitudine mai pozitivă, s-ar putea chiar să te îmbraci mai bine, să fii într-o formă mai bună și să dormi mai odihnitor decât ai avut vreodată. Practic, corpul tău țipă către lume și către tine că ești fericit. Ura!
Ei bine ... corpul tău va face invers și atunci când te afli într-o relație care îți afectează viața într-un mod negativ.
Doamnelor, corpurile noastre sunt cu adevărat templele noastre ...
Dacă acordați o atenție deosebită corpului dvs. nu numai că vă va spune când sunteți fericiți, ci vă va avertiza în prealabil atunci când sunteți nefericiți - de multe ori înainte ca inimile și mințile noastre să o facă.
Pe măsură ce corpul tău începe să-și dea seama că relația ta nu este potrivită pentru tine, vor exista semne mici, dar evidente. Nu vor apărea la fel de multe zâmbete de pe față, va exista stres în voce și veți avea mai multe plângeri legate de relația voastră față de feedback-ul pozitiv. Hopa!
Dacă continuați să rămâneți într-o relație nesănătoasă, semnele de avertizare din corpul dvs. vor continua să devină mai puternice. Este posibil să aveți tensiune și stres în corp, dureri de spate, creștere excesivă în greutate, scădere excesivă în greutate, dureri de cap și somn agitat. Îți asculți corpul sau ești în negare?
Deși să ne dăm seama cât de potențial de groaznică este o relație poate dura adesea mult mai mult pentru ca inimile și mințile noastre să se proceseze pe deplin, corpurile noastre ne vor avertiza adesea pe măsură ce trece timpul.
Sa fim cinstiti...
Cei mai mulți dintre noi s-au făcut vinovați că am rămas în relații cu bărbați despre care știam că în adâncul interiorului nu ne făceau complet fericiți.
Desigur, cu toate relațiile, vor exista momente nefericite care vor provoca stres și supărare - deoarece nicio relație nu este perfectă. Cu toate acestea, modul în care lucrați amândoi prin acele momente, precum și dacă acele momente dificile depășesc cele bune, va fi în cele din urmă factorul decisiv dacă relația dvs. este una sănătoasă sau nu.
Din păcate, pentru multe femei, chiar gândul de a fi singure sau de a „începe din nou” este atât de înfricoșător pentru ele, încât ar prefera să rămână într-o relație care le face nenorocite (oh draga!). Chiar dacă în fața lor există steaguri roșii evidente care țipă pentru a pune capăt lucrurilor - și aleargă spre dealuri - adesea ego-urile lor (și din nou frica) îi vor convinge să rămână.
Ascultați doamnele ...
Scopul tău în viață nu este să schimbi un bărbat care nu vrea să fie schimbat. Da, chiar și cu tipul potrivit vor exista unele modificări pe care le veți face amândoi pentru a vă îmbunătăți nu numai pe voi înșivă, ci și relația.
Cu toate acestea, există o mare diferență între a fi cu un bărbat care vrea în mod clar să lucreze la sine cu tine versus a fi cu un tip care nu are niciun interes să facă orice îmbunătățire. De exemplu, încetează să mai crezi că ai puterea de a schimba brusc căile unui om înșelător ... nu o faci și, de obicei, stresul încercării de a-l schimba se va arăta în sănătatea ta de zi cu zi.
Iată, corpul nu minte niciodată ...
Chiar dacă îți spui minciuni pentru tine și prietenii tăi despre cât de grozavă (îți dorești) relația ta - indiferent cât de mult îmbraci cu zahăr această fantezie, corpul tău va dezvălui adevărul (dacă nu ai de-a face cu o problemă medicală).
Am o prietenă apropiată care a fost întotdeauna pe partea mai subțire a spectrului de greutate ... până când a rămas într-o căsătorie negativă. Când a intrat prima dată în relație, a fost fericită și în formă. Pe măsură ce au început să apară mai multe probleme în relația ei, a început să se îngrașe - excesiv. Vai!
Prietena mea a încercat foarte mult să nu se plângă de cât de stresată a fost relația ei, convingându-i pe toți prietenii și membrii familiei că este fericită. Ei bine, corpul ei îi spunea cu siguranță altfel.
Kilogramele în plus pe care le-a pus - din nou, nu greutatea datorită faptului că a fost fericită - au devenit atât de excesive încât a câștigat peste treizeci de kilograme. Această greutate nu s-a datorat consumului excesiv. Fostul ei soț nu a fost doar abuziv mental și verbal, ci a fost și abuziv fizic. Pe măsură ce nefericirea și stresul ei au început să preia, la fel și greutatea care se atașa pe tot corpul ei.
În cele din urmă, după ce a purtat o discuție sinceră și deschisă cu ea însăși, cu familia și prietenii ei, și-a părăsit fostul soț și toată greutatea în plus după ce a dispărut din timp din corpul ei - fără să facă exerciții fizice sau să urmărească ce mânca.
Singurul lucru pe care prietenul meu l-a făcut diferit pentru a slăbi a fost să scape de excesul de negativitate și stres - fostul ei soț - din viața ei. Ura!
Doamnelor, corpurile noastre ne vor vorbi întotdeauna mai tare decât steagurile roșii pe care alegem să le ignorăm. Uită-te cu adevărat la tine în oglindă. Arăți și te simți fericit? Avem doar un singur corp, o singură viață. De ce să-ți pierzi timpul prețios într-o relație negativă care ți-ar putea cauza potențiale probleme de sănătate pe drum? Meriți fără nicio întrebare sau îndoială să fii alături de un om care nu numai că îți face corpul să se simtă grozav, ci și tu și mintea și sufletul.